علامات تهيج عند المرأة
هناك العديد من العلامات التي يمكن للمرأة أن تظهرها لمساعدة الزوج على فهم حالة المرأة سواء كانت تريده أم لا ، وهذه العلامات ستفيد بشكل كبير الرجال المتزوجين من نساء يخجلن من الحديث عن هذه الأشياء.
للمرأة خصائص تميزها ، كما يتميز الرجل بعلامات معينة ، وستظهر هذه العلامات على السطور التالية:
1- التحدث بصوت منخفض والاعتماد على المظهر
إذا كانت المرأة غاضبة ، فهي لا تتحدث كثيرًا ، فهي تعتمد على جذب انتباه زوجها بمظهر مثير يهدف إلى جذب انتباه زوجها وإثارته.
كما أنه يعتمد على الرد على صوت منخفض وهادئ فيه بعض الإثارة ، ويضحك بصوت عالٍ عمدًا إذا كانت المحادثة مضحكة.
2- اقتربي من زوجك واصطدم به
من أهم العلامات التي يلاحظها الزوج أن زوجته تصطدم به عمدًا عندما تتجول في المنزل أو تقوم بالأعمال المنزلية.
أو عندما تتحدث إليه ، فإنك تلمسه عن قصد وتلمس يديه وتقترب منه حتى لو لم يستدعي الأمر ذلك ، ويمكنك أيضًا تقبيله عندما يجلس أمام التلفزيون أو يلعب لعبة على الهاتف. ، أي عندما يكون مشغولاً بها.
3- توفير جو رومانسي
في هذه الحالة ، يرى الرجل أن المرأة تعمد إطفاء جميع الأنوار وترك ضوءًا هادئًا في المنزل ، أو عندما تعود إلى المنزل من العمل ، تجد أنها تعتمد على الشموع عندما تجلس فقط في المنزل ولا تفعل ذلك. قم بتشغيل المصابيح.
كما يكتشف أنها أعدت له عشاء رومانسيًا قبل عودته من العمل ، ووجد أن الجو العام في المنزل كله رومانسي وهادئ ، وهو ما يعد من العلامات الواضحة على انفعال المرأة.
4- الإفراط في العناية بالنفس
عندما يرى الزوج أن زوجته تعتني بنفسها ، يرتدي ملابس جديدة ويستخدم مستحضرات تجميل غير معتادة ، لا سيما تلك التي تظهرها بشكل لافت وجريء.
أو يجدها تضع الكثير من العطر أمامه في غرفة النوم ، وتداعب خصلات شعرها بلطف وتتأرجح وهي تمشي ، وهذا دليل على تهيج المرأة.
5- ارتدي ملابس مثيرة
في حالة الانزعاج تهتم المرأة بارتداء ملابس غير عادية تعتمد على كشف بعض أجزاء جسدها ، أو تهتم بالملابس بمعنى شراء ملابس نوم جديدة وعرضها عليه لسماع رأيه عنها و تنتظر منه أن تطلب منها أن ترى ملابس جديدة على جسدها.
أوقات التهيج عند النساء
ليس من المعتاد أن تكون المرأة في هذه الحالة طوال الوقت ، لأنه لا توجد سوى لحظات معينة عندما تكون المرأة في هذا الموقف ، وعندما يأتي هذا الوقت ويرى الرجل علامات تهيج في المرأة ، يجب أن يدركها. الرغبة في الحميمية ، وهذه الأوقات على النحو التالي:
1- ساعات بعد التمرين مباشرة
تساعد ممارسة الرياضة النساء على الشعور بالرغبة الجنسية لأن التمارين الرياضية تحفز الدورة الدموية مما يساعد على زيادة الهرمونات التي تحفز الدافع الجنسي.
تعمل الرياضة على تحسين الحالة البدنية مما يساهم في تحسين الصحة البدنية وبفضلها يصل الدم إلى جميع أجزاء الجسم.
2- خلال فترة التبويض
تعتبر هذه الفترة من أهم الأوقات التي تظهر فيها علامات التهيج على المرأة ، حيث أنها تزيد من هرمون الاستروجين ، وهو الهرمون المسؤول عن الهرمونات الأنثوية في جسم الأنثى.
كما يُعرف هذا الهرمون بتأثيره القوي في زيادة الرغبة الجنسية عندما تكون بنسبة عالية ، وفترة الإباضة هي الفترة التي تلي الدورة الشهرية لمدة لا تقل عن 7 أيام ، وتظهر الأعراض الجسدية هنا في النساء إفرازات شفافة وهي فترة مناسبة جدا وتزيد من فرص الحمل.
3- وقت الإجازة
العطلة هنا للنساء العاملات وحان وقت عطلة نهاية الأسبوع ، اللائي يعانين من حالة من الإرهاق طوال الأسبوع ، مما يستنزف طاقتهن في العمل والمنزل.
في هذه الحالة ، فإن الإدمان على الرغبة أولاً وقبل كل شيء هنا ليس الهرمونات ، بل العقل ، لأنها تتذكر علاقتها بزوجها نتيجة انشغالها طوال اليوم ، وبالتالي يؤثر تفكيرها على رغبتها في العلاقة الحميمة.
4- موسم الصيف والربيع
تزداد الرغبة الجنسية لدى المرأة خلال هذه المواسم لأن جسد الأنثى يتعرض لنسبة عالية من ضوء الشمس ويتمتع بصحة جيدة.
تمد أشعة الشمس الجسم بفيتامين د ، وهو أحد الفيتامينات المهمة التي تزيد من مستوى هرمون التستوستيرون في جسم المرأة ، مما يجعلها سريعة الانفعال ويزيد من رغبتها الجنسية.
الأطعمة التي تهيج النساء
هناك أنواع معينة من الأطعمة تزيد من سرعة الانفعال لدى النساء عند تناولها ، مما يحفز ظهور أعراض التهيج عند النساء ، ومن هذه الأطعمة ما يلي:
- تناول الشوكولاتة الداكنة لاحتوائها على العناصر الغذائية التي تعزز الراحة والاسترخاء ، كما أنها تحتوي على مادة السيروتونين التي تزيد الدافع الجنسي.
- الأطعمة الغنية بالفوسفور ، مثل الأسماك والمحار ، لأنها غنية بالأحماض الأمينية التي تساعد على زيادة مستويات الهرمونات الجنسية.
- تحتوي المكسرات على الكثير من الفيتامينات والمعادن ، وخاصة اللوز ، مما يساعد على زيادة رغبة المرأة في العلاقة الحميمة.
نصائح لمساعدة النساء اللواتي يعانين من التهيج
هناك بعض النصائح التي ستساعد المرأة التي تعاني من قلة الرغبة الجنسية على الشعور بقربها في لحظات ، وهذه النصائح ستساعد الزوج أيضًا. نقدمها من خلال إظهار علامات التهيج عند المرأة وهي:
- الاعتماد على نظام غذائي صحي يحتوي على المعادن والفيتامينات التي تحفز الدافع الجنسي.
- تقليل القلق والتوتر وتجنب التفكير الذي يؤدي إلى التوتر لأن تجنب الضغط يساعدك على الشعور بالهدوء والراحة.
- النوم الكافي يساعد على اكتساب الطاقة اللازمة ، وبالتالي يكون للجسم فرصة أفضل لأن تكون الدورة الدموية في حالة نشاط ، مما يساعد على زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة.
- يساعد التدليك المستمر للجسم والتدليك المتكرر على زيادة مستوى هرمون الاستروجين مما يساهم في زيادة الرغبة الجنسية.
- إن ممارسة الرياضة لا تحفز الدورة الدموية وتساعد على الشعور بالهدوء والراحة فحسب ، بل تمنح المرأة أيضًا ثقة كبيرة بالنفس تساعدها على الرغبة في إظهار أنوثتها بثقة أمام أزواجهن.
- تحدثي باستمرار إلى زوجك واعتني به.
- تجنب الكثير من المشاكل الزوجية التي تؤدي إلى القطيعة بين الزوجين.
قد يرى الزوج علامات الغضب لدى المرأة غير تلك المذكورة لأنها قد تعبر عنه بطريقة مختلفة عن المعتاد ، ولكن من المهم أن يكون الزوج منتبهاً حتى لا يحرجها.