علاج الصداع الشديد
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالصداع ، ومنها:
- الإرهاق الشديد بسبب ضغط العمل ، أو حدوث مشكلة ، أو مرض أو وفاة شخص عزيز وعزيز ، كلها أسباب تؤدي إلى الإجهاد وقلة ساعات النوم التي تسبب الإرهاق الشديد.
- عدم الاهتمام بالأطعمة الصحية المفيدة للجسم مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم وفقر الدم والدوخة والصداع الشديد وخاصة من مؤخرة الرأس.
- ساعات نوم الصقر ، يمكن أن يؤدي الصقر إلى نومه لساعات أطول من المعتاد ، وحدوث صداع ، وكذلك التسبب في الاكتئاب والقلق من كل ما يمكن أن يؤثر على الصقر ، وشدة الصداع ، وكذلك التفكير في شيء ما يعمل على علاج صداع الصقر.
- التغيرات الهرمونية ، وخاصة عند النساء ، عندما يتغير إفراز هرمون الاستروجين أثناء الحيض أو انقطاع الطمث ، أو النزيف المفرط ، وهو ما يسمى النزيف.
- الإفراط في تناول المشروبات الكحولية والمخدرات والأشياء التي تشتت الذهن وتضر بصحة إصابات الرقبة ، سواء كانت حديثة أو قديمة ، يمكن أن تؤدي إلى الصداع.
- الإفراط في استخدام الأدوية وخاصة استخدامها دون استشارة طبيب مختص. وهناك أيضًا العديد من الحالات التي تسبب الصداع مثل الحمى والتعرق المفرط عند الجري لفترة طويلة والتعرض المطول للشمس أو الإسهال.
أنواع الصداع وأعراضه
الصداع النصفي: هو أحد أنواع الصداع الذي يعاني منه الكثير من الناس ويحدث في المنطقة أسفل الرأس ويستمر لمدة يوم أو يومين. تشمل أعراضه الدوخة والتوتر الشديد والغثيان وعدم وضوح الرؤية والضعف.
الصداع العنقودي: هو ألم في منطقة الرأس يستمر لعدة ساعات على مدى عدة أسابيع إلى شهور. تشمل أعراض هذا الصداع احمرار وانتفاخ العينين واحتقان وسيلان الأنف ، وأحيانًا ألم شديد.
صداع التوتر: يشعر به الشخص بسبب الضغط العصبي والعقلي ، في البداية يكون ألم خفيف ثم يزداد تدريجياً ويستمر هذا الألم لعدة ساعات ، ويستمر لمدة يومين ويمكن أن يستمر لعدة أشهر ، وتنتشر الأعراض المصاحبة. من الرقبة إلى جميع أجزائه صداع ، ألم شديد في جميع جوانب الرأس ، ارتجاج.
صداع قصف الرعد: – وهو صداع حاد ومزمن يستمر لمدة تصل إلى خمس دقائق ، وعند الإصابة بهذا النوع من الصداع لا بد من استشارة الطبيب عند الإصابة بهذه الأعراض ومن أسبابه الخثار الوريدي الدماغي والتهاب السحايا وسكتة الغدة النخامية وسكتة دماغية. تمدد الأوعية الدموية.
الصداع الناتج عن التأثير: – هو نتيجة الإفراط في استخدام الأدوية التي تعالج الصداع وتخففه مثل المسكنات والمضادات الحيوية قلة الشعور بالنوم وقلة ساعاته.
الصداع الثانوي: وهو من أشد أنواع الصداع شدة وأسبابه كثيرة ومتنوعة وهي نزيف المخ والارتجاج وصداع الجفاف والأنفلونزا الشديدة والسكتة الدماغية والجلطات الدموية وأورام المخ والتسمم بأول أكسيد الكربون وضغط الدم الصقر. لذلك في كل هذه الحالات يجب أن يكون هناك طبيب يتابع الحالة ، وإذا شعرت بألم فلا بد من مراجعة الطبيب.
علاج أنواع الصداع المختلفة
- يتم علاج صداع التوتر بمسكنات مختلفة مثل الإيبوبروفين والأسبرين والباراسيتامول ، ولكن من الخطير تكرار هذه الأدوية بشكل متكرر عندما تعاني من الصداع مرة أخرى دون استشارة الطبيب ، لأنها تسبب مضاعفات خطيرة ، بما في ذلك صداع الصقور وألم الصقور. من الضروري مراجعة الطبيب إذا استمر الصداع لأكثر من 15 يومًا في الشهر.
- إحدى طرق علاج الصداع النصفي هي المسكنات مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول ، ويمكن تخفيف الألم باستخدام مضادات القيء التي تستخدم لتخفيف الصداع النصفي ، مثل توبيراميت وبروبرانولول ، والتي تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
- لا يوجد علاج معتمد لتسكين آلام الصداع العنقودي ، ولكن يمكن تخفيف الألم عن طريق العلاج بالأكسجين ومرخيات الأوعية الدموية وفيراباميل وبريدنيزون ، إلى جانب الاسترخاء والراحة والامتناع عن التدخين من أي نوع.
- لعلاج صداع النوم من الضروري تناول المنبهات بشكل متكرر مثل القهوة والشاي لتقليل الصداع اليومي.العلاج هو ضمان النوم الكافي وعدد ساعات منتظمة.هناك بعض الأدوية مثل الميلاتونين وكربونات الليثيوم ومدرات البول توبيراميت ، إندوميثاسين وفلوناريزين.
- يمكن علاج الصداع الناتج عن انسداد الجيوب الأنفية بمضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان ومسكنات الألم أو البخاخات لتخفيف الاحتقان والصداع ، مثل بخاخ الكورتيكوستيرويد الأنفي.
- أنواع علاج صداع الإجهاد لا تناسب جميع الأشخاص ، فبعضها يستجيب لها والبعض الآخر لا يستجيب لها ، مثل أدوية الإندوميتاسين ، وحاصرات بيتا ، وروفيكوكسيب ، والأسبرين ، مع مراعاة ضرورة إعادة تقييم الحالة بعد ذلك. ستة أشهر من استخدام هذه الأدوية.
- علاج الصداع الناتج عن الإفراط في استخدام أدوية الصداع هو التوقف عن تناول هذه الأدوية ، أو يمكن تقليلها تدريجيًا حتى لا تسبب ألمًا شديدًا وتؤدي إلى تفاقم الحالة.
طرق متعددة للوقاية من الصداع
- لا تفرط في شرب الكحول ، ولا تدخن ولا تعرض نفسك لضغط عصبي مستمر ، واستمتع بوقتك لفترة طويلة ، واسترخ واسترح بحياة متوازنة.
- – الابتعاد عن الوتر والراحة في مكان هادئ مع إطفاء الأنوار والحصول على قسط كافٍ من النوم.
- يعمل شرب المشروبات المحتوية على الكافيين على تقليل نوبات الصداع ، مع الحرص على عدم تناول كميات كبيرة.
- – تناول الطعام بانتظام أثناء تناول الأطعمة الصحية والصحية وعدم تناول الأطعمة الدهنية التي ترفع مستويات الكوليسترول في الدم وبالتالي تخفض ضغط الدم مما يؤدي إلى الإصابة بالصداع وتجنب تناول الشوكولاتة إلى حد كبير.
- مارس الرياضة بانتظام للحفاظ على لياقتك ، والحفاظ على وزن صحي ومثالي ، وممارسة رياضة معينة مثل السباحة والجري وركوب الدراجات والمشي أو كرة القدم.
- اتبع خطة العلاج عند تناول الأدوية التي يصفها الطبيب ولا تتناول الأدوية المتوفرة في المنزل مثل المسكنات والمضادات الحيوية التي يصفها الجيران أو الأصدقاء.
- تصرف بحكمة في أشياء كثيرة ، مثل عدم الإجهاد لأسباب تافهة ، والاسترخاء العميق ، وعند مواجهة أي عوامل قلق ، فأنت بحاجة إلى الجلوس لفترة طويلة ، والمشي أو الاسترخاء في الفك السفلي والركبة والكتفين والتمدد بانتظام وغيرها من الحركات التي الافراج عن التوتر والقلق.
لذلك قدمنا لك علاجاً للصداع الشديد ولمزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك حالاً.