علاج الصداع الشديد
هناك العديد من أسباب الصداع ، منها:
- الإرهاق الشديد بسبب ضغط العمل أو المشكلة أو المرض أو وفاة شخص عزيز أو عزيز يؤدي جميعها إلى الإجهاد وقلة ساعات النوم مما يسبب التعب الشديد.
- إهمال الأطعمة الصحية المفيدة للجسم مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم وفقر الدم والدوخة ومن ثم الإصابة بالصداع الشديد وخاصة من مؤخرة الرأس.
- ساعات نوم الصقور يمكن للصقر أن ينام ساعات أطول من المعتاد بسبب حدوث الصداع وأيضاً يسبب الاكتئاب والقلق بشأن أي شيء يمكن أن يؤثر على الصقر وشدة الصداع والتفكير في شيء يسبب صداع الصقر.
- التغيرات الهرمونية ، خاصة عند النساء ، عندما يتغير إفراز هرمون الاستروجين أثناء الحيض أو سن اليأس ، أو النزيف الغزير الذي يسمى النزيف ، كلها تسبب هزالاً حاداً ، وعدم القدرة على القيام بالحياة اليومية ، وضعفاً جسدياً حاداً ، وبالتالي صداع.
- الإفراط في شرب الكحوليات والمخدرات والأشياء التي تفسد وتضر بالصحة والرقبة يمكن أن تتعرض للإصابات سواء كانت جديدة أو قديمة مما يؤدي إلى الصداع ومن أسبابه طول ثني الرأس للأمام مما يزيد من الصداع.
- الإفراط في استخدام الأدوية وخاصة استخدامها دون استشارة الطبيب المختص ، وهناك العديد من الحالات التي تسبب الصداع مثل الحمى والتعرق المفرط بسبب الجري الطويل أو التعرض الطويل للشمس أو الإسهال.
أنواع وأعراض الصداع
الصداع النصفي: هو أحد أنواع الصداع التي يعاني منها الكثير من الناس. إنه في المنطقة الواقعة تحت الرأس ويستمر ليوم أو يومين. تشمل أعراضه الدوخة والتوتر الشديد والغثيان وعدم وضوح الرؤية والضعف.
الصداع العنقودي: هو ألم في منطقة الرأس يستمر لعدة ساعات على مدى عدة أسابيع أو أشهر وأعراض هذا الصداع هي احمرار وانتفاخ العينين واحتقان وسيلان الأنف في جانب واحد من الأنف وأحياناً ألم شديد.
صداع التوتر: – يشعر به المرء نتيجة الضغط العصبي والعقلي ويكون في البداية ألم خفيف ثم يزداد تدريجياً ويستمر هذا الألم لعدة ساعات ويستمر لمدة يومين وقد يستمر لعدة أشهر والأعراض المصاحبة هي انتشار الآلام من الرقبة إلى جميع أجزاء الرأس ، آلام شديدة في جميع جوانب الرأس ، وجود ارتجاج في الرأس.
صداع قصف الرعد: هو أحد أنواع الصداع الحاد والمزمن الذي يستمر لمدة تصل إلى خمس دقائق. يجب استشارة الطبيب عند التعرض لهذا النوع من الصداع ومن أسبابه تجلط الأوردة الدماغية والتهاب السحايا والسكتة الدماغية وتمدد الأوعية الدموية.
صداع الارتداد: ينتج عن استخدام العديد من الأدوية التي تعالج وتزيل الصداع مثل المسكنات والمضادات الحيوية ، ويختلف الألم كل يوم ، وعدم الشعور بالنعاس ولعدة ساعات.
الصداع الثانوي: وهو من أصعب أنواع الصداع وأسبابه كثيرة ومتنوعة منها نزيف المخ والارتجاج وصداع الجفاف والأنفلونزا الشديدة والسكتة الدماغية والجلطات الدموية وأورام المخ والتسمم بأول أكسيد الكربون وحالات ضغط الدم الصقر. يجب أن يكون الطبيب حاضرًا لمتابعة الحالة وزيارة الطبيب ضرورية في حالة الشعور بأي ألم.
علاج أنواع الصداع المختلفة
- يتم علاج صداع التوتر بمسكنات مختلفة مثل الإيبوبروفين والأسبرين والباراسيتامول ، ولكن تكرار هذه الأدوية عند تكرار الصداع دون استشارة الطبيب أمر خطير لأنه يسبب مضاعفات خطيرة ، بما في ذلك الصقر الذي يعاني من الصداع والألم ويحتاج إلى زيارة الطبيب إذا كان يستمر الصداع لأكثر من 15 يومًا في الشهر.
- تتمثل إحدى طرق علاج الصداع النصفي في المسكنات مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول ، ويمكن تخفيف الألم عن طريق تناول مضادات القيء التي تستخدم لتخفيف الصداع النصفي ، مثل توبيراميت وبروبرانولول ، والتي تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
- لا يوجد علاج معتمد لتسكين آلام الصداع العنقودي ، ولكن يمكن تخفيف الألم عن طريق العلاج بالأكسجين ومرخيات الأوعية الدموية ، وفيراباميل وبريدنيزون بالاسترخاء والراحة ، وتجنب التدخين بمختلف أنواعه.
- لعلاج الصداع المرتبط بالنوم من الضروري تناول الكثير من المنشطات مثل القهوة والشاي لتخفيف الصداع اليومي ، والعلاج هو الحصول على قسط كاف من النوم وساعات منتظمة.هناك بعض الأدوية مثل الميلاتونين وكربونات الليثيوم ومدرات البول ، توبيراميت وإندوميتاسين وفلوناريزين.
- يمكن علاج الصداع الناجم عن احتقان الجيوب الأنفية بمضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان ومسكنات الألم أو بخاخات لتخفيف الاحتقان والصداع ، مثل بخاخ الكورتيكوستيرويد الأنفي.
- أنواع علاج صداع التوتر ليست مناسبة لجميع الأشخاص ، فبعضها يستجيب لها والبعض الآخر لا يستجيب لها ، مثل الإندوميتاسين وحاصرات بيتا وروفيكوكسيب والأسبرين ، مع العلم أنه يجب إعادة تقييم الحالة بعد ستة أشهر من العلاج. تناول هذه الأدوية.
- علاج الصداع الناتج عن الإفراط في استخدام أدوية الصداع هو التوقف عن تناول هذه الأدوية أو يمكن تقليلها تدريجيًا حتى لا تسبب ألمًا شديدًا وتؤدي إلى تفاقم الحالة.
عدة طرق للوقاية من الصداع
- لا تشرب كميات كبيرة من الكحول ، ولا تدخن ولا تعرض نفسك لضغط عصبي مستمر ، واستمتع بوقت طويل ، واسترخى وراحتك مع التوازن. إذا شعرت بالقلق أو الاكتئاب ، يجب عليك زيارة الطبيب النفسي للتغلب على هذه المرحلة.
- ابتعد عن الوتر واسترح في مكان هادئ مع إطفاء الأنوار واحصل على قسط كافٍ من النوم.
- تناول خليط يحتوي على مادة الكافيين يقلل من نوبات الصداع ، مع الحرص على عدم تناول كميات كبيرة.
- تناول الطعام بانتظام مع الحفاظ على الأطعمة الصحية والمفيدة وعدم تناول الأطعمة الدهنية التي تزيد من نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي تزيد من ضغط الدم مما يؤدي إلى الإصابة بالصداع ، وتجنب تناول الشوكولاتة.
- ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على لياقتك والحفاظ على وزن صحي ومثالي وممارسة رياضة معينة مثل السباحة والجري وركوب الدراجات والمشي أو كرة القدم.
- التزم بخطة العلاج بالأدوية التي يصفها طبيبك ولا تتناول الأدوية في المنزل ، مثل مسكنات الألم والمضادات الحيوية التي يصفها الجيران أو الأصدقاء.
- تصرف بحكمة في أشياء كثيرة ، مثل عدم التعرض للضغط لسبب بسيط ، والاسترخاء العميق ، وعندما تواجه أيًا من عوامل القلق ، فأنت بحاجة إلى الجلوس أو المشي لفترة طويلة أو إرخاء الفك السفلي والركبتين والكتفين بانتظام. التمدد والحركات الأخرى التي تطلق التوتر والقلق.
وبهذه الطريقة قدمنا لك العلاج من الصداع الشديد ولمزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق اسفل المقال وسنقوم بالرد عليك حالا