أسباب انخفاض سكر الدم
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم ، خاصة عند الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري ، يمكن أن ترتفع مستويات الأنسولين في الدم بشكل مفاجئ بعد تناول الوجبة ، مما يخفض مستويات السكر في الدم التفاعلية ، وهناك أسباب أخرى تؤدي إلى انخفاض مستويات السكر ، مثل كما
- عند تناول بعض الأدوية التي تعالج الالتهاب الرئوي والملاريا ، أو عند تناول المضادات الحيوية دون علم الطبيب.
- يعاني من مرض في الكلى حيث أنه مسؤول عن تحليل الأدوية في الدم حيث أن الكلى الضعيفة يمكن أن تؤدي إلى خلل في نسبة السكر في الدم.
- يمكن أن يؤدي فقدان الشهية إلى انخفاض نسبة السكر في الدم حيث لا يتم تزويد الجسم بالطعام المطلوب والسكر.
- هناك مشاكل في الغدد الكظرية والغدة النخامية وهذا يؤدي إلى انخفاض في السكر ، لأنها مسؤولة عن الهرمونات التي تتحكم في مستوى السكر في الجسم.
- يمكن أن تؤدي أورام البنكرياس ووجود ورم في البنكرياس إلى زيادة مستوى الأنسولين في الدم وانخفاض مستوى السكر.
- التهاب الكبد ، الكبد هو المسؤول عن مستوى الجلوكوز في الدم ، لذلك مع التهاب الكبد ، يمكن أن يضطرب مستوى السكر.
- استهلاك الكحول هو أحد الأسباب الرئيسية لانخفاض نسبة السكر في الدم لأنه يؤثر بشكل مباشر على الكبد وبالتالي يؤثر بشكل غير مباشر على مستوى السكر.
- جراحة المعدة.
- تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.
- نقص انزيم نادر.
- الإفراط في استخدام المسكنات.
- انخفاض مستويات بعض الهرمونات ، مثل الكورتيزول.
- تمارين.
- صيام.
- حمل.
أعراض نقص السكر في الدم المفاجئ
هناك مجموعة من الأعراض المختلفة التي تحذر من حدوث انخفاض في نسبة السكر في الدم ، ويمكن أن تختلف هذه الأعراض من شخص لآخر وليس من الضروري أن تكون جميعها موجودة لدى جميع الأشخاص وهذه الأعراض هي:
- دوخة وصعوبة في الرؤية.
- التعرق الغزير.
- فقدان الوعي وصعوبة التنفس والتحدث.
- فلاش.
- تقلب المزاج
- الارتباك والقلق والتهيج
- نبض
- صداع مفاجئ
- تركيز سيء.
- تشعر بالجوع
- خدر في الشفتين أو اللسان أو الوجه.
- ضعف عام في الجسم.
- كثرة الرغبة في التبول.
- وزن خفيف.
الفئة المعرضة لانخفاض نسبة السكر في الدم
هناك أشخاص لا يعانون من مرض السكري ويعانون من انخفاض نسبة السكر في الدم ، كما أوضحنا سابقًا ، وهناك مجموعات أكثر عرضة لهذا الانخفاض.
- مرضى السكري.
- مرضى السمنة.
- حامل.
- الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي أو الصحة.
- أولئك الذين خضعوا مؤخرًا لجراحة المجازة المعدية.
- إذا كان أحد أفراد الأسرة مصابًا بداء السكري.
تشخيص نقص السكر في الدم عند غير مرضى السكر
- لكل شخص قيم سكر طبيعية مختلفة ، وبالتالي فإن الميزان الذي يحدد نقص السكر في الدم يمكن أن يكون مختلفًا من شخص لآخر ، لذلك في حالة تكرار انخفاض مستويات السكر في الدم ، من الضروري الاستعانة بطبيب ومن الضروري معرفة التاريخ الصحي للفرد ومعرفة الأسباب التي أدت إلى هذا التدهور.
- من الضروري أيضًا معرفة التاريخ الصحي للعائلة ، لأن مرض السكري موروث ويجب قياس متوسط مستوى السكر في الدم باستخدام جهاز قياس السكر ، والذي يتوفر في الصيدليات أو العيادات أو في المنزل.
- إذا كان مستوى السكر التراكمي لدى الشخص أقل من 4٪ ، فيجب إعطاء الشخص سكريات وإعادة قياس السكر مرة أخرى بعد 15 دقيقة والاستمرار في تناول السكريات حتى يصل مستوى السكر في الدم إلى 5.6٪.
- في حالة عدم القدرة على تناول السكريات عن طريق الفم ، يجب حقن الجلوكاجون ، كما ذكرنا سابقًا ، لتحفيز الكبد على إفراز هرمون الجلوكوز.
علاج نقص السكر في الدم عند غير مرضى السكر
غالبًا ما يبحث الأشخاص عن علاج نقص السكر في الدم لغير مرضى السكر للبحث عن الأسباب التي تؤدي إلى تقليله. قد يختلف نوع العلاج حسب حالة المريض المصاب بنقص السكر في الدم.
علاج نقص السكر في الدم في الشخص الواعي
أولاً: من الضروري قياس مستوى السكر في الدم ، وإذا كان مستوى السكر المُقاس منخفضًا ، فمن الضروري تناول ما يكفي من الطعام الذي يحتوي على الكثير من الكربوهيدرات لرفع مستوى السكر في الدم ، مثل الجيلي والعسل والمربى ، الزبيب وعصير التفاح وعصير الأناناس وعصير الخوخ والعنب والتوت وبعد حوالي 15 دقيقة بعد دقيقة واحدة نقوم بقياس السكر مرة أخرى وإذا كان منخفضًا فعلينا تناول الكربوهيدرات مرة أخرى حتى يرتفع مستوى السكر مرة أخرى ، و نقيس السكر كل 15 دقيقة للتأكد من أن مستوى السكر في الدم معتدل.
علاج نقص السكر في الدم لدى شخص فاقد للوعي
أولا: من الضروري أيضا قياس السكر ، ثم حقن الجلوكاجون بإبر الحقن في الأرداف أو الذراع أو الفخذ لتحفيز الكبد على إفراز الجلوكوز ، ثم نضع الشخص الفاقد للوعي في وضع مستقر ونفعل لا تدخل أي شيء فيه. الفم لأن الشعب الهوائية غير مسدودة. في حالة استيقاظه ، عليه الانتظار. 15 دقيقة ، ثم افحص نسبة السكر في الدم مرة أخرى للتأكد من تحسن نسبة السكر في الدم ، وإذا لم تستيقظ ، يجب عليك الاتصال على الفور برقم 911 واستشارة الطبيب.
علاج انخفاض السكر الذي يسبب التقلصات
قد لا يفقد الشخص وعيه وفي نفس الوقت لا يبقى في حالة توازن كامل ، وقد يكون لديه تشنجات بسبب انخفاض مستويات السكر ، لذلك يجب اتباع عدة إجراءات ضرورية مع التشنجات ، وهي:
كيفية منع نقص السكر في الدم المفاجئ
هناك بعض النصائح التي تعتبر لعلاج نقص السكر في الدم لغير مرضى السكر والتي يجب اتباعها واتباعها للوقاية من نقص السكر في الدم في الجسم وهي:
- تجنب شرب الكحول.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ونظامًا غذائيًا مناسبًا لجسم كل شخص ، وتناول كميات كافية من الألياف والبروتين ولا تفرط في السكر.
- قلل من شرب المشروبات المحتوية على الكافيين.
- شرب الكثير من الماء طوال اليوم.
- لا تفرط في تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المكررة أو المشروبات الغازية.
- لعب الرياضة.
- تناول الكثير من الفاكهة والخضروات والعسل الأبيض.
- تجنب التدخين من أي نوع.
- الحفاظ على وزن مثالي وعدم اللجوء إلى التسمين المفرط أو فقدان الوزن الزائد.
- قسّم وجباتك إلى 5 أو 6 وجبات صغيرة خلال اليوم.
- اكتشف سبب انخفاض نسبة السكر في الدم وعلاجه مع طبيبك.
- قياس سكر الدم المستمر.
- تجنب القيادة إذا كنت تشعر بأنك تعاني من نقص السكر.
وبهذا نكون قد أوضحنا علاج نقص السكر في الدم لغير مرضى السكر ونؤكد أنه لتجنب حدوث نقص السكر في الدم ، من الضروري زيارة الطبيب واتباع التعليمات المذكورة أعلاه.