علاج نقص هرمون الذكورة عند الرجال
يسبب نقص هرمون الذكورة العديد من المشاكل الصحية ، لأنه لا بد من علاج نقص هرمون الذكورة ، ويتم ذلك عن طريق طبيب مختص ، ومعدل انخفاضه من 1: 3٪ وهذا الانخفاض طبيعي تمامًا ولا يعني وجوده. هي أي مشكلة تتطلب العلاج
يختلف علاج نقص هرمون الذكورة عند الرجال من سبب لآخر حسب السبب الذي أدى لحدوث هذه المشكلة ، كأن يكون سبب نقص هرمون الذكورة هو وجود ورم أو قصور في الغدة النخامية ، فمن الضروري بدء العلاج الدوائي لنقص إزالة الورم الذي تسبب في اختلال هرمونات الغدة النخامية.
في حالة التشخيص غير الواضح السبب أو عدم وجود أورام ، يتم علاج نقص الهرمونات الذكرية ببدائل التستوستيرون التي تؤثر على نسبة الهرمونات الذكرية.
1- العلاج ببدائل التستوستيرون
حقنة
هو العلاج الأكثر شيوعًا لأنه رخيص ويوجد طرق عديدة للحقن ، فهناك حقن عضلي يتم إجراؤه كل عشرة أسابيع ، مثل حقن التستوستيرون أونديكانوات ، والتي يجب تناولها وحقنها من قبل الطبيب ، وهذه الحقن لها بعض الآثار الجانبية ، مثل عدم الراحة في موقع الحقن.
هناك نوع آخر من الحقن يتم وصفه أيضًا لعلاج نقص هرمون الذكورة ، وهو حقن التستوستيرون سيبيونات والتستوستيرون إينونثات. تُعطى هذه الحقن تحت الجلد أو كحقنة عضلية ، ويمكن إعطاء هذه الحقن بمفردها. الطريق ، ولكن بعد استشارة الطبيب.
جل ولصقات موضعية
هو علاج يومي ويتم تطبيقه كل مساء على منطقة الفخذ أو البطن كما يمكن وضعه على الظهر والذراع ويجب تغيير مكان المعجون لتجنب تفاعله مع الجلد وحدوث أعراض جانبية مثل مثل احمرار الجلد أو الطفح الجلدي.
أقراص امتصاص عن طريق الفم
هي عبارة عن أقراص صغيرة يتم إدخالها بين اللثة والشفة حتى تذوب في اللعاب ويتم امتصاصها من خلال الأوعية الدموية ، ويتم تناولها 3 أقراص يوميًا.
هلام التستوستيرون في الأنف
وهو علاج آخر لهرمون الصقر الذكري ، وهو عبارة عن هلام يوضع في الأنف ويتكرر 3 مرات في اليوم ، ولكن هذا العلاج قد يسبب تهيج واحتقان بالأنف.
الكريات المزروعة
هي كريات هرمونية ذكورية يتم زرعها تحت طبقة من الجلد بواسطة أخصائي. تتطلب زراعة الحبيبات إجراءً جراحيًا يتم فيه قطع الجلد في المنطقة ووضعها ، ويجب تكرار هذه العملية كل 3 إلى 6 أشهر ، ولكن هذا العلاج يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية ، مثل: خروج هذه الكريات من الجلد و تسبب نزيفًا في المنطقة التي زرعت فيها الكريات.
حبوب التستوستيرون
هي أقراص علاجية تحتوي على نسبة معينة من هرمون الذكورة ، لكن لا ينصح باستخدام هذا الدواء لما له من آثار جانبية خطيرة.
2- العلاج بأدوية ضعف الانتصاب
هناك صلة بين نقص هرمون الذكورة وضعف الانتصاب ، وعلى الرغم من أن نقص هرمون الذكورة ليس أحد الأسباب الرئيسية لضعف الانتصاب ، إلا أن الأدوية التي تحتوي على هرمون التستوستيرون توصف لعلاج ضعف الانتصاب.
تستخدم بعض الأدوية التي تُستخدم في علاج ضعف الانتصاب أيضًا في علاج وتخفيف الأعراض الناتجة عن نقص هرمون الذكورة ، مثل:
عقار ألبروستاديل
هو دواء لعلاج ضعف الانتصاب ويؤثر على تدفق الدم ، ويتم تناول هذا الدواء عن طريق الحقن مباشرة في القضيب أو على شكل تحاميل توضع في فتحة القضيب.
افانافيل
كما أنه يعمل على تدفق دم الصقر ويحفز العملية الجنسية وهذا الدواء يؤخذ عن طريق الفم قبل نصف ساعة من العملية الجنسية.
تادالافيل
هو علاج يتم تناوله عند الحاجة ، ويستخدم هذا الدواء بالإضافة إلى علاج ضعف الانتصاب ، ويستخدم لعلاج الأعراض التي يسببها تضخم البروستاتا ، ولكن هذا الدواء يمتنع عن استخدام هذا الدواء لمرضى القلب.
سيلدينافيل
هذا الدواء يريح العضلات ويبطئ من تدفق الدم ، كما أنه يؤخذ قبل الجماع بنصف ساعة ، ويحظر استخدام هذا الدواء لمرضى ارتفاع ضغط الدم ، فقد يتسبب في انخفاض ضغط الدم.
3- ممارسة الرياضة وخسارة الوزن
السمنة من الأسباب التي تؤدي إلى نقص هرمون الذكورة ، حيث أجرى فريق من الخبراء بحثًا على مجموعة من الرجال يعانون من نقص هرمون الذكورة في الصقور ومستوى النشاط البدني وفقدان الوزن.
ووجدوا زيادة في هرمون الذكورة لدى مجموعة من الرجال الذين اتبعوا نظامًا صحيًا وبدنيًا وممارسة الرياضة ، لكن النشاط البدني المفرط يمكن أن يتسبب في انخفاض هرمون الذكورة ، لذلك يجب مراعاة الحد الصحي للنشاط البدني وفقدان الوزن.
4- علاج لتقليل التوتر والنوم الجيد
الإجهاد وقلة النوم لفترة كافية من الأسباب التي تؤثر سلباً على هرمون الذكورة ، لذلك تحتاج إلى التخلص من التوتر والنوم لساعات كافية ويمكنك اتباع بعض النقاط التالية لتجنب التوتر والنوم بهدوء و الطريقة الكافية وعلاج نقص الهرمونات الذكرية عند الرجال:
- أولاً ، يجب تجنب قيلولة منتصف النهار حتى تتمكن من النوم جيدًا في الليل.
- تجنب الضوضاء العالية حتى تحصل على مكان هادئ حيث يمكنك النوم دون إزعاج.
- تجنب المواد التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين.
- نظِّم وقتك وتجنب العمل الشاق الذي يسبب الإرهاق.
- ممارسة التأمل والتنفس السليم وقضاء الوقت في الخارج.
5- العلاج باستخدام المكملات الغذائية واتباع نظام غذائي صحي
اتباع نظام غذائي صحي وتناول المكملات الغذائية من الأمور التي تساعد في علاج نقص هرمون الذكورة عند الرجال ، وذلك لوجود بعض الأطعمة والمكملات الغذائية التي تساعد على زيادة هرمون الذكورة ، مثل:
قهوة
يعمل على زيادة نسبة هرمون الذكورة عند الرجال.
لحم
خاصة اللحوم الحمراء التي تعتبر من أهم المصادر الغنية بالبروتين والزنك ، واللحوم الحمراء مصدر مهم للكوليسترول الذي يعد من أهم المواد التي تحتاجها الخصيتين لإنتاج هرمون الذكورة.
موز
وهو أحد المصادر المهمة للمغنيسيوم ، وهو مادة فعالة في إنتاج هرمون التستوستيرون
الزنك
حيث يساعد الزنك على زيادة هرمون الذكورة وخاصة عند الرياضيين.
فيتامين سي
وهو مكمل غذائي مهم للهرمونات الجنسية وهرمون الذكورة.
فيتامين د
كما أنه من الفيتامينات التي تساعد في تحسين هرمون الذكورة والصحة العامة للرجل ، ويجب الحرص على استخدام بدائل الهرمونات الذكرية بشكل صحيح وتحت إشراف الطبيب لتجنب الآثار الجانبية الخطيرة.
أسباب نقص هرمون الذكورة
الشيخوخة من أهم أسباب نقص هرمون الذكورة ولكن هذا السبب يبقى طبيعياً وقد لا يحتاج إلى علاج ، أما الأسباب المرضية لنقص هرمون الذكورة فتقسم إلى:
أولاً: نقص هرمون الذكورة الناجم عن تلف الخصية
وهو من الأسباب الأولى لنقص هرمون الذكورة ، والذي ينتج عن فشل الخصيتين أو استئصال الخصيتين ، ويتأثر بشكل مباشر بالعلاج الكيميائي.
ثانياً: نقص هرمون الذكورة نتيجة أسباب ثانوية
من الممكن أيضًا أن تكون الأمراض الوراثية مثل “متلازمة كلاينفيلتر” أو وجود أورام في الغدة النخامية أو قصور فيها هي السبب ، كما أن استخدام الكورتيزون ومرض السكري يؤثران على إنتاج هرمون الذكورة ، وكذلك الأشخاص المدمنين. للأفيون والأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة يعانون من نقص هرمون الذكورة.
أعراض نقص هرمون الذكورة
- من أهم أعراض نقص هرمون الذكورة انخفاض الرغبة الجنسية.
- ونقص هرمون الذكورة يسبب بشكل مباشر ضعف الانتصاب.
- يسبب نقص هرمون الذكورة تساقط شعر الرأس لأنه يسبب تساقط الشعر بشكل مفرط.
- ضمور الخصية هو أيضًا أحد أعراض نقص هرمون الذكورة.
- فقدان كتلة العضلات ، وفقدان كتلة الدهون ، وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم كلها أعراض لنقص هرمون الذكورة.
المضاعفات التي تحدث نتيجة نقص هرمون الذكورة
يمكن أن يسبب نقص الأندروجين عددًا من المضاعفات الخطيرة ، مثل:
- يعد نقص هرمون الذكورة من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الولادة والعقم بسبب نقص الحيوانات المنوية.
- ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب وكذلك أمراض الأوعية الدموية التي يمكن أن تؤدي إلى السكتة الدماغية التي تسبب الوفاة.
- يعد نقص هرمونات الذكورة أيضًا أحد أهم أسباب الإصابة بسرطان البروستاتا.
- هناك أمراض أخرى يمكن أن تكون ناجمة عن نقص هرمون الذكورة ، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
كيفية تشخيص نقص هرمون الذكورة
سبق أن ذكرنا مجموعة من الأعراض التي تدل على نقص واضح في هرمون الذكورة ، وهذه الأعراض هي بداية تشخيص نقص هرمون الذكورة ، بعد ظهور هذه الأعراض ، يبدأ الطبيب بإجراء تحليل لتحديد نسبة هرمون الذكورة. هرمون الذكورة أو التستوستيرون في الدم ، والذي يتم من خلال تحليل الدم لعدة أيام مختلفة غير متتالية.
يتم إجراء الاختبار في الصباح الباكر ويفيد أن النسبة الطبيعية لمستوى هرمون الذكورة في الدم تتراوح بين 300 إلى 1000 نانوغرام / ديسيلتر والنسبة المئوية التي تشير إلى نقص هرمون الذكورة هي النسبة التي تقل عن 263 نانوغرام / ديسيلتر للذكور مستوى الهرمون في الدم يتم إجراء فحص بالأشعة المقطعية أو الموجات فوق الصوتية للخصيتين لتحديد السبب الجذري لنقص هرمون الذكورة.
في الختام قمنا من خلال هذا المقال بجمع كل ما يتعلق بعلاج نقص هرمون الذكورة عند الرجال ، كما قمنا بشرح أسباب نقص هرمون الذكورة والتي يمكن أن تساعدك في الكشف عن المرض وبدء العلاج واتخاذ اللازم تدابير. تدابير وقائية لتجنب الإصابة وعلاج نقص هرمون الذكورة عند الرجال.