يعاني بعض الأشخاص من مشاكل في الجسم ، مثل فقر الدم ، والتعب الشديد والإرهاق أو غزارة الطمث عند النساء وغيرهم ، ونتيجة فحص الدم هي قلة عدد خلايا الدم البيضاء. على خلايا الدم البيضاء وتقليل عددها مقارنة بالتردد الطبيعي.
خلايا الدم البيضاء
ينتج نخاع العظام خلايا الدم البيضاء التي تلعب دورًا رئيسيًا في مقاومة الأمراض ومكافحة الفيروسات والجراثيم التي تدخل الجسم.
نقص خلايا الدم البيضاء
قد يعاني الجسم من بعض المشاكل التي تؤدي إلى انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء في الدم ، لأن العدد الطبيعي يجب أن يكون 3500 خلية لكل ميكرولتر من الدم ، ولكن هذا الرقم يختلف من رجل إلى امرأة ويتأثر بالفئة العمرية لذلك المختبر يجب عمل الفحوصات للتأكد من العد الطبيعي وعدد الدم.
أسباب
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء ، بما في ذلك:
الإصابة بأمراض معينة مثل السرطان.
مشاكل نخاع العظام ، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج خلايا الدم.
الإصابة بالفيروسات المسببة للأمراض.
علاج نقص خلايا الدم البيضاء بالغذاء
العسل: يعتبر العسل غذاء فعال لنخاع العظام حيث ينتج خلايا الدم البيضاء كما يساعد في علاج العديد من الأمراض والمشاكل في الجسم.
تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين هـ ، مثل الخضار الورقية الداكنة والزيوت النباتية والبقوليات والمكسرات واللحوم والأسماك والحليب.
تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ ، مثل الجزر واللحوم وكبد الحيوانات وزيت كبد سمك القد والزبدة.
تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك ، مثل الحمضيات والسبانخ والفول.
شاي أخضر؛ يزيد من دفاعات الجسم.
تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين ، مثل البيض ومنتجات الألبان.
كما يوصي الأطباء بأن يستريح المريض بشكل كامل وأن يحصل على قسط كافٍ من النوم ، على الأقل ثماني ساعات في اليوم ، لأن النوم يعيد طاقة الجسم ويساعد في إنتاج خلايا الدم البيضاء.