مقاومة الأنسولين هي أحد الأعراض التي تشير إلى أن الجسم معرض لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. علاج مقاومة الأنسولين عند النساء ايها الرجال نقدم لكم اهم المعلومات عن هذا العرض فتابعونا.
علاج مقاومة الأنسولين عند النساء
في البداية ، تتطلب مقاومة الأنسولين زيارة الطبيب واختبار مقاومة الأنسولين عن طريق أخذ عينة للتحقق من تحمل الجلوكوز أو الهيموجلوبين أو اختبار A1c أو جلوكوز البلازما الصائم ، ثم يوافق الطبيب على مجموعة من الأدوية جنبًا إلى جنب مع بعض الإرشادات المتعلقة بالنظام الغذائي واليومي النشاط البدني وسنتعرف أدناه على كيفية علاج مقاومة الأنسولين:
تجربتي مع مقاومة الأنسولين
- يصف طبيبك Thiazolidinediones لتحسين حساسية الأنسولين.
- كما هو الحال مع بعض أدوية السكري من النوع 2.
- باستثناء البيجوانيدات.
- اتبع جميع تعليمات الطبيب.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا منخفض الكربوهيدرات.
- وكذلك دعم النظام الغذائي بالأطعمة الغنية بالألياف.
- الالتزام بجدول الدواء والتركيز.
- احصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم.
- وكذلك ممارسة الرياضة اليومية.
- أخيرا الإقلاع عن التدخين.
هل مقاومة الأنسولين مرض السكري؟
تعتبر مقاومة الأنسولين أحد المؤشرات على أن الجسم عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 ؛ لذلك يجب على البعض الانتباه إلى بعض الأعراض التي تظهر على الجسم من أجل السيطرة على هذه الأعراض حتى لا تتحول إلى مرض السكري ، ونعرف هذه الأعراض على النحو التالي:
للمزيد ، اكتشف: تجربتي مع مقاومة الأنسولين.
أعراض مقاومة الأنسولين على الجلد والرقبة
- نبدأ بظهور الزوائد الجلدية على الجسم.
- وكذلك سواد بعض مناطق الجسم وخاصة الرقبة.
- يجب أن يكون خصر المرأة أكثر من 35 بوصة.
- بالنسبة للرجال ، محيط الخصر أكثر من 40 بوصة.
- وقراءات ضغط الدم 130/80 أو أعلى.
- تم فحص مستوى الدهون الثلاثية أثناء الصيام وكان أكثر من 150 مجم / ديسيلتر.
- مستوى الجلوكوز الصائم أكبر من 100 مجم / ديسيلتر.
- بالإضافة إلى أن مستوى الكوليسترول عند الرجال أقل من 40 ملجم / ديسيلتر.
- يجب أن يكون مستوى الكوليسترول 50 مجم / ديسيلتر عند النساء.
- نضيف لهم الشعور بالعطش الشديد أكثر من المعتاد.
- والإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وخاصة عند النساء.
- بالإضافة إلى محيط الخصر فهو كبير للرجال والنساء.
- في بعض الحالات فقدان الوزن بشكل كبير.
- لهذا نضيف الكثير من التبول
- إلى جانب الشعور بالجوع الشديد.
- نضيف زيادة الوزن أو الاستقرار إلى ما يلي.
- قد تظهر بقع من الجلد الداكن المخملي.
- وأخيرا التعب والإرهاق.
مقاومة الأنسولين وفقدان الوزن
أخيرًا ، نستنتج هذه المقالة بالعلاقة بين مقاومة الأنسولين والوزن ، فحدوث مقاومة الأنسولين يمكن أن يسبب ثباتًا في الوزن أو زيادة كبيرة في الوزن ، والسمنة تشير إلى مقاومة الأنسولين ، ويمكن أن تؤثر حالة مقاومة الأنسولين على فقدان الوزن بطريقة معينة يتم تسجيله حسب الجرعة ونوع الجسم.
يرجى ملاحظة أن المعلومات الواردة في المقال لا تحل محل الحاجة إلى استشارة طبيب مختص والخضوع لفحص طبي وكذلك فحص دم ؛ لأن حالة المرض تختلف من شخص لآخر حسب العديد من المحددات أهمها: الفئة العمرية والجنس والتاريخ الطبي والعامل الوراثي ونتائج فحص الدم.
لذلك تعرفنا على علاج مقاومة الأنسولين لدى النساء والرجال ، وكذلك أهم أعراض مقاومة الأنسولين وعلاقة مقاومة الأنسولين بزيادة الوزن أو ثباته ، والآن: هل تبحث عن المزيد عن مقاومة الأنسولين؟ شارك استفسارك في التعليق .. شارك معنا.