يسبب مرض القولون الكثير من الإحراج والألم لمن يعاني منه. لأنه يؤدي إلى آلام في المعدة ، وانتفاخ وغازات ، وغالبًا ما تجعل هذه الأعراض الشخص يشعر بعدم القدرة على القيام بعمله اليومي المعتاد. بالرغم من صعوبة هذا المرض إلا أن علاجه بسيط وله العديد من العلاجات المنزلية.
متلازمة القولون العصبي هي اضطراب مؤقت ومتكرر في الجهاز الهضمي حيث يتفاعل الجهاز الهضمي بشكل غير طبيعي مع أنواع معينة من الطعام أو الشراب ، أو عند التعرض لحالة نفسية ، وهذا التفاعل غير الطبيعي ينتج عنه أعراض معينة مثل الغازات والإسهال والإمساك يتكرر مع الألم والكثير من الغازات. تشبه متلازمة القولون العصبي مرضًا ويمكن علاجها بطرق بسيطة وبأسعار معقولة عن طريق تناول وشرب بعض الأعشاب مثل اليانسون أو تجنب القلق والتوتر المتكرر وشرب الكثير من الماء. نقدم في هذا المقال أفضل علاج للقولون وأعراضه.
أفضل دواء للقولون
- عسل أسود يساهم العسل الأسود بشكل كبير في علاج انتفاخ البطن والقولون.
- تفاح؛ حيث يعالج الإمساك ويهدئ الأمعاء.
- اشرب الكثير من الماء ، خاصة إذا كنت مصابًا بالإمساك.
- نبات الحلبة؛ يحسن الهضم ويقلل من التشنجات التي تسببها الأمعاء الغليظة ، مثل الإمساك وانتفاخ البطن.
- بذور الكراوية؛ لأن الكمون يطرد الغازات ويقتل البكتيريا المعوية ويقلل من المغص الناتج عنها. يطلق عليه مضاد حيوي طبيعي.
- الينسون؛ وهو مسكن جيد للألم ، ومريح للأمعاء ، ومهدئ للأعصاب ويعمل على تقليل التوتر والقلق.
- بذر الكتان؛ للانتفاخ ، ينصح بتناول بذور الكتان التي تهدئ الأمعاء وتطلق الغازات التي يسببها القولون.
- زنجبيل؛ يحتوي الزنجبيل على مادة الزنجبيل وهي مادة نفاذة فعالة في علاج التهاب المعدة وتسكين آلام البطن. كما أنه منظف جيد للأمعاء. يمكن شربه بإضافة الماء المغلي وتغطيته لبضع دقائق ثم إضافة قطرة ليمون وتحليته بالعسل وشربه عدة مرات في اليوم.
- الشمرة؛ يمكن مضغ بضع حبات منه أو غلي بذوره وشربه ، لأنه مفيد للجهاز الهضمي ومدر جيد للبول ويشعر المريض بالراحة بسبب إفراغ الغازات.
- نعناع؛ يخفف من تقلصات المعدة والمرارة ، ويساعد الجسم على الشعور بالاسترخاء ، وهو طارد جيد للغازات لاحتوائه على زيت الميثانول.
- تمرين منتظم.
- الإقلاع عن التدخين وشرب الكحول مرة واحدة وإلى الأبد ، حيث ثبت أنه يلعب دورًا مهمًا في تهيج القولون.
- تقليل التوتر والاكتئاب الشديد.
- انتبه للأطعمة التي تهيج القولون وتجعل الجسم يشعر بعدم الراحة بعد تناولها ، وقلل منها بحذر.
أعراض القولون
- ظهور غازات كبيرة من الفم والمستقيم.
- التبول لا يشعر بالرضا ، لأن المرء يشعر أنه لم يتبول بالكامل.
- يصاحب البول إفراز مخاط.
- كثرة الإمساك والإسهال وانعكاس الدور بينهما.
- يصبح البطن متضخمًا وصلبًا ومتورمًا.
- تقلصات وآلام في البطن.