علاج كهرباء القلب بالأعشاب

علاج كهرباء القلب بالأعشاب.

هناك العديد من أنواع الأعشاب التي تستخدم كشكل من أشكال علاج أمراض القلب الكهروستاتيكية، وإليك بعض الأعشاب

ماء

شرب الكثير من الماء يساعد على التخلص من الجفاف الذي يؤدي إلَّى كهرباء القلب.
- والسبب فِيْ ذلك هُو زيادة الجهد الذي تقوم به عضلة القلب لضخ الدم.
هناك العديد من الأعراض التي تنبه لوجود الجفاف، مثل الدوخة وجفاف الفم والشعور المستمر بالعطش الشديد وجفاف الجلد.

شراب ذيل الأسد

هذه العشبة من عائلة النعَنّْاع وتستخدم أوراقها فِيْ العديد من العلاجات الطبية.
- وأهمها علاج تسرع القلب الذي يحدث نتيجة فرط نشاط الغدة الدرقية.
- ويؤثر بدوره على الخلايا العصبية، مما يؤدي إلَّى تغييرها.
كَمْا تستخدم هذه العشبة كَمْدر للبول وكذلك للقضاء على تقلصات البطن.

مشروب الزعرور

يعتبر هذا المشروب من أهم طرق معالجة كهرباء القلب بالأعشاب.
ويرجع السبب فِيْ ذلك إلَّى قدرته على الحفاظ على توازن الدورة الدموية، كَمْا أنه يستخدم كَمْدر للبول ومضاد للأكسدة.

مشروب حشيشة الهر

تستخدم هذه العشبة فِيْ علاج تخطيط القلب وجميع أمراض القلب، كَمْا أنها تساعد على تهدئة الأعصاب والأرق وتشنجات البطن.

زهرة شراب ملكة الليل

تعتبر عشبة زهرة الليل من أهم الطرق العشبية لعلاج كهرباء القلب، حيث تتميز بقدرتها العالية على تهدئة ضربات القلب.
كَمْا أنه يستخدم كعلاج لفشل القلب.

مشروب جذر الثعبان الهندي

وهِيْ من أهم الأعشاب المستخدمة فِيْ علاج مخطط كهربية القلب، لاحتوائها على مادة قلوية فعالة تسمى الريسيرين.
ومع ذلك، هناك بعض السلبيات لهذا النوع من الأعشاب، مثل أن خصائصه يمكن أن تتفاعل مع خصائص بعض الأدوية الأخرى.
- لذلك، يجب استشارة الطبيب قبل البدء فِيْ استخدامه.

زنبق الوادي العشبي

أثبتت هذه العشبة فعاليتها فِيْ علاج تسرع القلب، والسبب فِيْ ذلك أنها تحتوي على العديد من المواد التي تساعد فِيْ علاج كهرباء القلب، مثل مركبات الفلافونويد والجليكوزيدات.
يجب توخي الحذر عَنّْد شرب هذه العشبة، لأن الإفراط فِيْ شربها يؤدي إلَّى انخفاض مستويات البوتاسيوم فِيْ الدم.

طرق أخرى للمساعدة فِيْ تهدئة ضربات قلبك

هناك العديد من الطرق التي تستخدم كعلاج لتهدئة ضربات القلب والتي نذكرها أدناه

تمارين الاسترخاء

يعد الضغط الذي قد يتعرض له الشخص عاملاً مؤثرًا فِيْ سرعة ضربات القلب.
يمكن التغلب عليها من خلال ممارسة بعض التمارين التي تساعد على الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل والاستجمام.

تحفِيْز العصب المبهم

إنه عصب يربط بين القلب والدماغ.
يجب تحفِيْز هذا العصب لأنه يساعد فِيْ معالجة كهرباء القلب.
- يتم ذلك باستخدام الماء البارد أو عمل كَمْادات الماء المثلج.

اتمرن بانتظام

يعد الحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام من أهم الأشياء التي تساعد فِيْ علاج سرعة ضربات القلب.
طالما أنها مناسبة لجسمك ولا تسبب ضغطا على القلب.
والسبب فِيْ ذلك أن ممارسة الرياض تعمل على تنشيط الدورة الدموية والحفاظ على نظام ضربات القلب.

نصائح لتهدئة ضربات القلب

هناك العديد من النصائح التي يمكن لمريض القلب اتباعها لعلاج مخطط كهربية القلب، والتي سنذكرها أدناه

تأكد من تناول الأطعمة المفِيْدة والصحية، وتناول المزيد من الفاكهة والخضروات.
يجب على المريض الحفاظ على نظام غذائي صحي ومفِيْد وتجنب السمنة المفرطة لأنها تزيد من مشاكل القلب والجهاز التنفسي.
الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي.
تناول مستويات طبيعية ومناسبة من الكوليسترول.
تجنب التدخين وشرب الكحول.
الحفظ لا يأخذ الكثير من المنبهات، لأنها تحتوي على كَمْيات كبيرة من الكافِيْين التي تسبب العديد من مشاكل القلب.
لا تتناول الأدوية التي تسبب تغيرات فِيْ جهاز القلب، مثل أدوية البرد.
لا تفرط فِيْ تناول الملح، يجب على مريض القلب أن يقلل من كَمْية الملح فِيْ الطعام الذي يتناوله، لأن تقليله يساعد على تنظيم ضربات القلب.

قد يثير اهتمامك

الأطعمة التي تمنع عدم انتظام ضربات القلب

هناك العديد من الأطعمة التي يمكنك تناولها والتي تعمل على علاج كهرباء القلب، والتي سنذكرها أدناه

كُركُم

يحتوي الكركَمْ على الكركَمْين وهُو مضاد للالتهابات.
كَمْا أنه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة القوية.
لاحظ الأطباء مؤخرًا أنه يمكن استخدام الكركَمْين كعلاج لضربات القلب السريعة.

الأطعمة المخمرة

تقلل الأطعمة المخمرة الإجهاد التأكسدي وكذلك الالتهابات، والتي بدورها تسبب عدم انتظام ضربات القلب.

الهندباء

وهِيْ من أنواع الخضروات المهمة جدًا، وتعمل الهندباء على التخلص من أي سموم قد تكون موجودة فِيْ الكبد.
كَمْا أنه يعمل على محاربة الالتهابات، بالإضافة إلَّى تنظيم مستوى الكوليسترول فِيْ الدم.
- مما يؤدي بدوره إلَّى تعزيز صحة القلب والشرايين والوقاية من رسم القلب.
- من الممكن عدم شرب الشاي أو القهُوة بشكل منتظم واستبدالها بشاي الهندباء من وقت لآخر.

زيت الزيتون

أظهرت الدراسات أن تناول زيت الزيتون فِيْ النظام الغذائي يساعد فِيْ تقليل الإصابة بتخطيط القلب.
حيث تقوم مجموعة من الأطباء بتقديم عينة عشوائية لسلسلة من الفحوصات.
- أي أن المجموعة الأولى تأكل مجموعة متنوعة مختلفة من المكسرات.
- والمجموعة الثانية تأكل زيت الزيتون يوميا فِيْ طعامها.
- والمجموعة الثالثة تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على كَمْية قليلة من الكوليسترول.
وبعد خمس سنوات اتضح من النتائج أن المجموعة الثانية هِيْ الأقل عرضة للإصابة بأمراض القلب بشكل عام وسرعة ضربات القلب بشكل خاص.

مرق العظام

يقلل مرق العظام من مخاطر مخطط كهربية القلب، لأنه يحسن صحة الأمعاء.
حيث وجد أن 40٪ من الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب يعانون من مشاكل فِيْ الجهاز الهضمي.

فواكه حمراء طازجة

كَمْا أظهرت الرَابِطْة الأمريكية للمتقاعدين، فإن تناول التوت يساعد فِيْ تحسين صحة القلب وانتظامه.
لهذا السبب، ينصح المتقاعدين والذين تزيد أعمارهم عَنّْ 50 عامًا بتناول المزيد من الفراولة والتفاح الأحمر والتوت والطماطم.

خضروات البحر

هذه الخضار مفِيْدة للأشخاص الذين يعانون من نقص اليود، مما يؤدي إلَّى تحسين وظيفة الغدة الدرقية وبالتالي انتظام ضربات القلب.

نختار لك

الأسماك والأطعمة الغنية بالأوميجا 3

تعتبر الأسماك من أهم المصادر التي توفر أوميغا 3 لجسم الإنسان.
- يحتوي على أحماض دهنية لها العديد من الخصائص المضادة للأكسدة والالتهابات، بالإضافة إلَّى مضادات التليف.
وأظهرت بعض الدراسات والأبحاث الطبية أنه يعمل على تنظيم ضربات القلب.

مادة الكافِيْين

أظهرت الأبحاث الطبية أن شرب فنجان من القهُوة من حين لآخر لا يسبب ضررًا للقلب.
لكن احذر من شرب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافِيْين.