قشرة الشعر الدهني
قشرة الشعر الدهنية من أكثر المشاكل التي تعاني منها فروة الرأس شيوعاً، وتتكون هذه القشرة نتيجة تراكَمْ خلايا الجلد الميتة الموجودة على فروة الرأس.
يمكن أن تكون قشرة الرأس الدهنية أيضًا بسبب زيادة إنتاج الزيت الناتج عَنّْ التهاب الجلد الدهني.
يمكن أن يكون بسبب جفاف الجلد على فروة الرأس ويمكن أن يكون أيضًا نتيجة لعدوى فطرية تسمى الملاسيزية.
عَنّْد تواجد هذه الفطريات نجدها ممزوجة بزيوت فروة الرأس وينتج ما يسمى بحمض الأوليك.
من المعروف أن هذا الحمض يسبب تهِيْجًا لفروة الرأس، مما يؤدي إلَّى فقدان وتراكَمْ العديد من الخلايا، مما يؤدي إلَّى ظهُور قشرة الرأس.
اتبع أيضًا
ما هِيْ أسباب ظهُور قشرة الرأس
لم يتمكن الطب من معرفة السبب الرئيسي لقشرة الرأس، ولكن هناك العديد من العوامل والأسباب التي تساهم بشكل كبير فِيْ ظهُور قشرة الرأس، والتي سنذكرها أدناه
التهاب الجلد الدهني
هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجلد الدهني، وهناك من لديهم بشرة دهنية، حيث أن هؤلاء الأشخاص لديهم احتمالية كبيرة للإصابة بقشرة الرأس.
قلة تمشيط الشعر
يزيد قلة تمشيط الشعر من فرص الإصابة بقشرة الرأس، وعلى العكس من ذلك، يقلل التمشيط المستمر من تعرض فروة الرأس لقشرة الرأس.
حساسية الخميرة
هناك مجموعة من الأشخاص لديهم حساسية من الخميرة، وهؤلاء الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس.
جلد جاف
الأشخاص ذوو البشرة الجافة هم الأكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس.
منتجات العَنّْايه بالبشره
يمكن أن تحدث قشرة الرأس بسبب استخدام منتجات العَنّْاية بالبشرة وكذلك استخدام منتجات غسل الشعر مثل الشامبو وغيرها.
لديك بعض الأمراض الجلدية.
كَمْا أن الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالقشرة هم أولئك الذين يعانون من أمراض جلدية مثل الأكزيما أو الصدفِيْة.
ملعون
عَنّْدما يتبع الشخص نظامًا غذائيًا معينًا، يمكن أن يؤدي ذلك إلَّى انخفاض فِيْتامينات ب والزنك.
يعتبر هذان العَنّْصران من أهم العَنّْاصر التي تعمل على تقليل مشكلة قشرة الرأس.
عمر
فترة منتصف العمر هِيْ الفترة التي يكون فِيْها الناس يعانون من قشرة الرأس، ويكون الرجال أكثر عرضة للقشرة من النساء، والسبب فِيْ ذلك يرجع إلَّى الهرمونات.
بعض الوصفات المنزلية التي تعمل على القضاء على قشرة الرأس
هناك بعض الوصفات المنزلية التي تساعد فِيْ القضاء على القشرة بأمان، ومنها ما يلي
وصفة النيم وزيت الزيتون
تُستخدم أوراق النيم لعلاج قشرة الرأس، والسبب فِيْ ذلك هُو المحتوى المضاد للفطريات والبكتيريا والمضاد للالتهابات فِيْ أوراق النيم.
مكونات وصفة النيم وزيت الزيتون
- حفنة من أوراق النيم المجففة
- 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
طريقة تحضير وصفة النيم وزيت الزيتون
- يتم طحن أوراق النيم لعمل مسحوق ناعم.
- ثم نعد وعاء ونضيف البودرة ونضيف زيت الزيتون فوقه.
- ثم يتم خلط جميع المكونات جيدًا حتى تصبح عجينة.
- بعد ذلك توضع العجينة على فروة الرأس وتترك لمدة ساعة على الأقل.
- بعد ساعة يتم غسل الشعر بالشامبو والبلسم.
- من الأفضل وضع المعجون على فروة الرأس فِيْ الصباح، كَمْا يمكن وضعه ليلاً وغسل الشعر فِيْ الصباح.
ملحوظة
من الممكن أن يشعر الشخص بحكة فِيْ فروة الرأس أثناء وضع العجينة، لكن لا داعي للقلق لأن هذا أمر طبيعي.
وصفة جوز الهند والعسل
من المعروف أن جوز الهند يساعد كثيرًا فِيْ الحفاظ على البروتينات الطبيعية التي يحتاجها الشعر.
كَمْا يعمل جوز الهند على علاج قشرة الرأس وإزالتها نهائياً والعسل من وسائل علاج قشرة الرأس.
هذا لأنه يحتوي على مجموعة من الخصائص المضادة للميكروبات.
مكونات وصفة جوز الهند والعسل
- 2 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند.
- و 2 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.
- 2 ملاعق صغيرة من العسل.
- 3 ملاعق صغيرة من الزبادي.
طريقة تحضير وصفة جوز الهند والعسل
- نحضر وعاءًا ونضع فِيْه جميع المكونات حتى يصبح هناك عجينة متوسطة.
- ثم نضع العجينة على فروة الرأس ونقوم بتدليك فروة الرأس بهذه العجينة بلطف، ونفركها من الجذور حتى الأطراف.
- يجب أن نستمر فِيْ التدليك لمدة 10 دقائق على الأقل.
- يجب أن نترك المعجون على فروة الرأس لمدة 30 إلَّى 45 دقيقة.
- ثم يغسل الشعر بالشامبو والبلسم.
- ثم يجفف الشعر بمنشفة ناعمة.
- يتم وضع بضع قطرات من زيت جوز الهند على الشعر وفروة الرأس.
- يجب تكرار هذه الوصفة فِيْ الصباح وقبل الاستحمام.
أنواع الشامبو لعلاج قشرة الرأس
هناك العديد من أنواع الشامبو التي تستخدم كعلاج نهائي للتخلص من قشرة الرأس.
يتم تصنيف هذه أنواع الشامبو وفقًا للأدوية التي تحتوي عليها، ويجب استخدام هذه الشامبو يوميًا، حتى يتم الحصول على النتيجة المرجوة.
بعد فترة معينة، يتم استخدامه مرتين فِيْ الأسبوع، ثم يتم استخدامه ثلاث مرات فِيْ الأسبوع.
هذا يعتمد على كل حالة، وفِيْما يلي بعض أنواع الشامبو.
بيريثيون الزنك
من أهم مميزات هذا النوع من الشامبو أنه يحتوي على عوامل مضادة للجراثيم والفطريات.
لذلك، فإنه يلعب دورًا مهمًا فِيْ القضاء على الفطريات التي تتراكَمْ على فروة الرأس، وبالتالي تقليل حدوث التهاب الجلد المتقشر.
قطران
القطران هُو منتج ثانوي لعملية تصنيع الفحم ويساعد أيضًا فِيْ علاج قشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني والصدفِيْة.
كَمْا يبطئ القطران من موت خلايا فروة الرأس ويمنعها من السقوط بسهُولة.
لكن لا يفضل استخدامه للأشخاص ذوي الشعر المصبوغ لأنه يتسبب فِيْ تغير لونه.
حمض الصفصاف
يعمل هذا النوع من الشامبو على التخلص من القشرة ولكن هذا النوع يعمل على تجفِيْف فروة الرأس.
ولكن عَنّْد استخدام مكَيْفَ الشعر والشامبو بعد الغسيل، يمكنك تقليل الجفاف بشكل ملحوظ.
بعض الخطوات التي تساعد فِيْ التخلص من قشرة الرأس
- يجب أن نكون حذرين عَنّْد استخدام أنواع معينة من الشامبو لقشرة الرأس، لأن كل نوع من أنواع الشامبو له مكونات فعالة فِيْ علاج قشرة الرأس.
- هناك عدد قليل من المكونات التي تدخل فِيْ صنع الشامبو المضاد للقشرة، مثل الكيتوكونازول وكبريتيد السيلينيوم وحمض الساليسيليك والكبريت وحمض الساليسيليك.
- يجب أن نفرك الشعر بالشامبو المناسب ونتركه يعمل على الشعر لمدة 5 دقائق على الأقل.
- يجب أن نبقي شعرنا معرضًا لأشعة الشمس بشكل مستمر، لكن يجب أن نحافظ على حماية الجسم من الشمس حتى لا نتضرر من أشعة الشمس الضارة.
- يجب أن نحرص على تناول فِيْتامين ب والزنك.
- يجب التقليل من استخدام جل ومثبتات الشعر.
- يجب أن نتأكد أيضًا من أننا نقوم بتمشيط الشعر بشكل يومي، بدءًا من فروة الرأس إلَّى أسفل.
- يجب أن نستمر فِيْ غسل شعرنا بانتظام.
لا تفوت هذا