علاج فتق عضلات البطن بالاعشاب

ما المقصود بفتق عضلات البطن؟

• فتق عضلات البطن هو خروج وعرض عضو معين من خلال فتحة في أنسجة وعضلات البطن التي تغلقه.
  • يعمل على تثبيته في مكانه الطبيعي ، ويمكن لأمعاء البطن الخروج من خلال الفتحة الموجودة في جدار البطن.
  • هذا بسبب ضعف عضلات البطن الموجودة في هذه المنطقة.
• هناك العديد من أشكال الفتق التي يمكن أن تحدث في منطقة البطن ، وهذه الأشكال هي الفراغ بين الصدر والوركين.
  • يمكن أن يحدث الفتق أيضًا في منطقة الفخذ أو فوقها.
• يجب التأكد من أن جميع أنواع الفتق التي يمكن أن يعاني منها الشخص لا تمثل خطرًا ولا تهدد حياة المريض.
  • لكن في بعض الأحيان يظل فتق عضلات البطن هذا موجودًا حتى يتم إجراء الجراحة لإزالته.
  • تتم هذه الجراحة بسرعة حتى لا يواجه المريض مضاعفات خطيرة بسبب وجود فتق في عضلات البطن.

ما هي أسباب فتق عضلات البطن؟

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الشخص بفتق في عضلات البطن ، ومن هذه الأسباب ما يلي:

• السبب الرئيسي الذي يجعل الشخص يعاني من فتق في عضلات البطن هو ضعف هذه العضلات والضغط الكبير على الجسم.
• وجود عيب خلقي منذ الولادة في عضلات البطن أو الرحم.
• سنوات.
• تلف عضلات البطن نتيجة حادث أو عملية جراحية.
• إمساك متزامن.
• الانسداد الرئوي المتزامن.
• التعرض لحمل متعدد.
• رفع الأثقال الثقيلة.
• زيادة السوائل في منطقة البطن.
• حدوث الاستسقاء البطني.
• سعال متزامن.

وصفات طبيعية لعلاج فتق عضلات البطن بالأعشاب

هناك العديد من الوصفات والطرق الطبيعية التي تساعد في علاج فتق عضلات البطن بالأعشاب ، وهذه الوصفات هي كالتالي:

زنجبيل

• تساعد جذور الزنجبيل في علاج العديد من الأمراض ، وذلك لأن الزنجبيل يحتوي على العديد من المركبات العلاجية.
• يساعد الزنجبيل في تقليل آلام الفتق في منطقة البطن.
• يساعد الزنجبيل المريء والمعدة من التلف الناتج عن تراكم المواد الحمضية في المعدة والأمعاء.

الزعرور والشمر

• يساهم الزعرور والشمر في تقوية ونمو العضلات وخاصة عضلات البطن ، وهذه الأعشاب تحمي أعضاء الجسم الداخلية.
• يساعد الزعرور والشمر أيضًا في منع الفتق مرة أخرى ، لأن هذه الأعشاب تعمل على تقوية عضلات البطن.

عشب الراعي

• عشب القس يعالج ويخفف الألم والتورم ، ويتم ذلك عن طريق عمل كمادات للمنطقة التي يوجد بها الفتق.
• إبرة الراعي التي تنقع في النوم تساعد أيضًا في التحفيز والتقوية الداخلية التي تعمل على تهدئة وتسكين الألم وعلاجه.

جذر الخطمي

تعد جذور الخطمي من أهم الأعشاب التي تساعد في علاج فتق عضلات البطن ، كما أن جذور الخطمى لها القدرة على المساعدة في تقليل ومنع أعراض فتق عضلات البطن وتؤدي أحيانًا إلى الإسهال.

عشب البابونج

• تساعد عشبة البابونج في علاج وتسكين وتسكين الآلام الناتجة عن فتق البطن.
• كما أنه يقلل من أعراض هذا المرض حيث أنه يخفف ويهدئ من آلام الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي.
• لذلك يوصى بتناول البابونج إذا شعر بألم في البطن أو غثيان.
• يسبب البابونج أيضًا الإسهال ، ويمكن تناول البابونج مع العسل عن طريق نقع البابونج في الماء الساخن لمدة تصل إلى خمس دقائق.
• ثم يتم تحليتها بالعسل ، ويمكن تناول هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.

بيكربونات الصوديوم

• تخفف صودا الخبز من الألم الناتج عن فتق عضلة البطن ، ويمكن وضع صودا الخبز هذه في الماء ثم شربها.
• لكن لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، كما أن صودا الخبز تخفف من حرقة المعدة الناتجة عن فتق عضلات البطن.

زيت القندس

• يساعد زيت الخروع في بناء وإنشاء طبقة تساعد على عزل وتغليف داخل المعدة ، وهذا ما يجعل زيت الخروع وصفة علاجية فعالة.
• يساعد زيت الخروع أيضًا في علاج العديد من أمراض المعدة المختلفة.
• خاصة الأمراض التي تمنع الالتهابات وتحسن الهضم ، وفي حالة الفتق العضلي البطني.
• من زيت الخروع يمكننا عمل كمادات زيتية ووضعها على المنطقة المصابة بفتق عضلات البطن وذلك لتخفيف الآلام.

اتبع أيضًا:

عصير الصبار

• يعتبر عصير الصبار من المركبات الطبيعية التي تعمل كمضاد للالتهابات كما يساهم في تخفيف الآلام وخاصة الآلام الناتجة عن فتق عضلات البطن.
• يساعد الصبار في إعطاء نتائج فعالة ويمكن تناوله عن طريق شرب كوب من عصير الصبار كل يوم في الصباح لتخفيف آلام الفتق.
• أو يمكننا تناوله بانتظام قبل الوجبات لتقليل فرصة الإصابة بالفتق مرة أخرى.

عصير خضار

• تعتبر عصائر الخضار أفضل طريقة للمساعدة في تخفيف وتقليل الألم الناتج عن فتق عضلة البطن.
• يحتوي عصير الخضار أيضًا على قدرة فائقة على الحرق وتسكين الآلام ، كما أنه يساعد بشكل كبير في علاج الفتق في منطقة البطن.
• وذلك بتناول عصير الخضار وخاصة العصير الذي يتكون من: الجزر والسبانخ والبصل والقرنبيط واللفت.

قرفة

• تساهم القرفة في علاج وتهدئة آلام البطن ، كما تساعد في علاج فتق عضلات البطن وتهدئة الآلام الناتجة عنها ، ويمكن تناول مشروب من الماء الدافئ مع القرفة عدة مرات في اليوم.

نصائح يجب وضعها في الاعتبار للأشخاص الذين يعانون من فتق في البطن

هناك العديد من النصائح والإرشادات التي يجب مراعاتها للأشخاص الذين يعانون من فتق في عضلات البطن ، وهذه النصائح هي الآتي:

• يجب تقليل الوزن الزائد ، حيث أن الوزن الزائد والسمنة تؤثر على علاج فتق عضلات البطن ، وهي من أهم أسباب هذه المشكلة.
• يجب اتباع نظام غذائي صحي ، وذلك لأنه يجب تقليل الأطعمة الحارة والحمضية ، وزيادة الأطعمة المغذية الصحية.
• مطلوب لتقليل التوتر ، وذلك لأن التوتر والقلق الزائدين عن المستوى المطلوب يسبب خللاً واضطرابًا في الهرمونات ، وهذه الهرمونات تفعل العكس ، مما يتسبب في إصابة الشخص بفتق في عضلات البطن.
• لا ينبغي ممارسة الرياضات الثقيلة والرياضات العنيفة ، لأن الرياضات الثقيلة تزيد من فتق عضلات البطن ، كما أن رفع الأثقال الثقيلة هو أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى فتق عضلات البطن.
• يوصى بتناول وجبات صغيرة.
• يجب التوقف عن التدخين والكحول نهائيا.
• يفضل ارتداء ملابس واسعة وفضفاضة.
• يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية المفيدة.