علاج عرق النسا بزيت الزيتون

ما هُو عرق النسا

• نحن نعلم جيدًا أن عرق النسا هُو مرض خطير يؤثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي، وخاصة العصب الوركي.
• إنه يضع ضغطًا كبيرًا على العمود الفقري، مما يؤدي إلَّى ألم مبرح، ويسبب وخزًا شديدًا أسفل الساق وصولًا إلَّى القدم من الأسفل.
• ظهُور ألم عرق النسا يصيب جميع أجزاء الجسم وتحديداً الساق اليسرى ويحدث عَنّْد كل من الرجال والنساء.

علاج عرق النسا بزيت الزيتون

يجب أن نشيد بحَقيْقَة أن الأعشاب وكافة الزيوت الطبيعية لها دور مهم فِيْ علاج العديد من الأمراض الخطيرة، لذلك فإليك طريقة مهمة لعلاج عرق النسا بزيت الزيتون.

الطريقة الأولى

المكونات

• 1/2 كوب زيت زيتون.
• وعاء من الماء الساخن.

كَيْفَ تستعد

نضع زيت الزيتون على النار حتى يسخن نفسه، ثم نتركه يهدأ قليلاً، وقبل استخدامه نضع حمام ماء ساخن فِيْ البداية لتخفِيْف الألم.

ثم نقوم بالتدليك بزيت الزيتون بحركات دائرية على المنطقة المصابة بعرق النسا، والاستمرار فِيْ هذا الأمر سيخفف الألم تدريجياً.

الطريقة الثانية

المكونات

• ملعقتان زيت زيتون.
• ملعقة كبيرة زيت كافور.
• وكذلك ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
• ملعقة من جوزة الطيب.

كَيْفَ تستعد

نأخذ قدرًا على النار، ثم نجمع كل الزيوت التي ذكرناها فِيْ المكونات على نار خفِيْفة، ثم نتركها حتى تصل إلَّى درجة حرارة متوسطة.

ثم نضعها جانبًا حتى يهدأ هذا الخليط، فمن الأفضل أن يأخذ الشخص حمامًا دافئًا قبل وضع هذا الخليط على المنطقة المصابة حتى تنفتح المسام ويحصلون على أكبر فائدة من الخليط.

بعد الاستحمام وتنظيف المنطقة برفق، نأخذ كَمْية كافِيْة من الخليط ونفركه بين راحتي اليدين حتى يسخن قليلاً، ثم ندلكه برفق على المنطقة المصابة ونستمر فِيْ هذا الخليط، النتائج رائعة

الطريقة الثالثة

المكونات

• ملعقتان زيت زيتون.
• ملعقة كبيرة من بذور الخردل.

كَيْفَ تستعد

نضع بذور الخردل على النار حتى تغلي حتى نحصل على أكبر فائدة، فهُو أقوى علاج لعرق النسا بزيت الزيتون، ثم نتركه يهدأ حتى نتحمله. ويضاف الخليط الى كَمْية زيت الزيتون.

وأنت تعمل على مزجها، ثم يتم رسم المنطقة المصابة بعرق النسا بلطف شديد، وينصح باتخاذ هذه الخطوة للاسترخاء التام، لأنها حافز قوي لتهدئة الألم.

الإصرار على هذه الوصفة وتناولها ثلاث مرات فِيْ اليوم يقلل من الألم الناتج عَنّْ عرق النسا، والذي نجد أن هناك بعض الأشخاص لا يستطيعون تحمل آلامه.

الوصفة الرابعة

المكونات

• قليلا من زهرة العطاس.
• ملعقة زيت زيتون.
• منشفة مبللة بالماء الساخن.
• كأس من الماء.

كَيْفَ تستعد

نضع إناءً على النار، ثم نضع كوب ماء به زهرة زهرة العطاس، ثم نتركه حتى يغلي.

• الجدير بالذكر أن زهرة العطاس تقوي مناعة الجسم.

كَمْا أنه يطهرها من السموم الضارة حيث أنها عشب مفِيْد جدا فِيْ علاج عرق النسا.

• لتحقيق أقصى استفادة منه، عليك أن تتركه يغلي، لكن عليك أن تكون حريصًا على عدم تركه لأكثر من 7 دقائق.

بينما تغلي زهرة العطاس على النار، نأخذ منشفة مبللة بقليل من الماء الساخن ونضعها فِيْ المكان الذي يوجد فِيْه الألم.

• لمدة 10 دقائق لتحقيق أقصى استفادة من الخليط فِيْ أيدينا.

بعد الغليان، نأخذ الخليط ونضيفه إلَّى زيت الزيتون، ثم ندلك المنطقة المصابة بالألم باستخدام الخليط لمدة عشر دقائق ولكن برفق.

ستشعر بفرق كبير إذا واصلت هذه الوصفة لأنها مفِيْدة جدًا فِيْ علاج ألم عرق النسا.

الوصفة الخامسة

المكونات

• ملعقة كبيرة كركَمْ.
• أيضا ملعقة زيت زيتون.
• ملعقة قرفة.
• كوب حليب

كَيْفَ تستعد

الكركَمْ من الأعشاب التي تحتوي على مادة تسمى الكركَمْين تعمل كَمْضاد للأكسدة وتقلل من الالتهابات الحادة. وجدنا أن هناك أطباء ينصحون المرضى باستخدام الكركَمْ فِيْ علاج عرق النسا. هذه هِيْ الطريقة

نضع الحليب على النار حتى يغلي جيداً، ثم نخرجه من على النار ونتركه يبرد قليلاً، ونضيف الكركَمْ وزيت الزيتون والقرفة.

نمزجها جيداً ونشربها ثلاث مرات فِيْ اليوم، فهُو مشروب مفِيْد يخفف الآلام المصاحبة لعرق النسا، والاستمرار فِيْ ذلك يجعل نتائج الشفاء سريعة.

الأعراض المصاحبة لعرق النسا

• شعور بخدر شديد فِيْ منطقة الساقين وأسفل الظهر، ويزداد هذا الألم عَنّْدما يقضي المريض وقتًا فِيْ الجلوس لفترة أطول.
• ألم مستمر فِيْ الأرداف أو ما يسمى بالعصب الوركي.
• الشعور بالثقل الشديد أثناء الحركة، يمكن أن يستمر الألم لفترة طويلة أحيانًا وأحيانًا لا.
• تظهر أعراض عرق النسا بشكل رئيسي فِيْ المنطقة الداخلية أسفل الركبة
• تشنج العضلات ويمكن أن يؤدي إلَّى الشلل.
• فِيْ بعض الأحيان لا يستطيع المريض التحكَمْ فِيْ التبول.