علاج تشققات المفاصل بالأعشاب
هناك مجموعة من الأعشاب التي تعالج تشقق المفاصل ، ومنها:
الكركم
الكركم من أفضل النباتات المستخدمة في الطبيعة كمسكن للآلام لاحتوائه على الكركمين وفوائد الكركمين:
- علاج التهاب المفاصل.
- يعالج أمراض الجلد.
- علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
- توسع الأوعية الدموية وتقليل تخثر الدم.
زيت اللبان أو بولوسيل
يتم الحصول على زيت اللبان من راتنج اللبان أو اللبان ، وله فوائد عديدة ، مثل:
- يساعد على تقوية جهاز المناعة ويقلل من أسباب التهاب المفاصل.
- يخفف الألم عن طريق تنشيط الدورة الدموية.
- يحتوي على الأحماض التي تمنع تكوين الليكوترينات ، مثل حمض البوزويليك ، والليوكوترين ، أحد أسباب الالتهاب في الجسم.
- وهو فعال كمطهر وله خصائص معقمة تقتل الجراثيم ، لذلك يفيد الجسم في علاج الجروح الداخلية والوقاية من الالتهابات.
زنجبيل
هناك أنواع عديدة من الزنجبيل كالبلدي والعجم والشامي والهندي ، وكلها لها نفس الفوائد مثل:
- تمدد الدورة الدموية نتيجة إرخاء الجسم من التوتر ، وبالتالي فعالية الدورة الدموية في الأماكن المصابة في المفاصل ، بحيث تكون أكثر مرونة في الحركة.
نبات القراص
تتعدد فوائده ، خاصة فيما يتعلق بالعظام ، مثل:
- يتخلص الجسم من السموم التي يتلقاها في الطعام ويقلل من مخاطر تراكمها ، لذلك فهو يمتص العناصر الغذائية المهمة من الطعام ، وأهمها الكالسيوم ، وهو عنصر مهم في عملية تحسين وتشكيل العظام.
- يتم استخدامه لعلاج آلام العضلات المزمنة والتهاب المفاصل وتشقق المفاصل.
- يقوي العظام ويعمل على تماسكها.
- يعالج الآلام الناتجة عن هشاشة العظام وخاصة عند الأطفال.
- يحسن تدفق الدم في الجسم من خلال فيتامين ج والحديد ، مما يزيد من إنتاج خلايا الدم الحمراء.
أحماض دهنية
مثل حمض أوميغا 3 وحمض أوميغا 6 ويمكن الحصول عليه من الفول والفاصوليا والبندق وزيت الزيتون وزيت بذر الكتان وفوائده للمفاصل:
- تحسين كفاءة جهاز المناعة.
- تقليل أسباب تخثر الدم في الجسم.
- إرخاء الشرايين وتوسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم.
- تقليل التهاب الأوعية الدموية.
- يمنع التهاب المفاصل.
- تقوية المستقبلات العصبية ، أي زيادة التوازن في حركة الشخص وزيادة السائل في المفاصل وبالتالي زيادة ليونة.
- تخفيف آلام المفاصل.
- يستخدمه الرياضيون لاكتساب كتلة العضلات لأنه يزيد من القدرة على التحمل وتنسيق الجسم ، وبالتالي تقليل الوزن الزائد على المفاصل.
- يخفف من أعراض الضعف العام والتعب والإرهاق.
الصبار
- يعتبر الصبار من أشهر النباتات في مجال الطب البديل ويشتهر بخصائصه العلاجية العديدة حيث يستخدم لعلاج الجروح الطفيفة وتسكين آلام المفاصل.
- يستخدم موضعياً على الركبة ويفضل استخدامه باستمرار لأنه ليس له آثار جانبية على الجسم وهو آمن تماماً في تسكين الآلام.
- تحذير صغير: إذا تناول الشخص الصبار عن طريق الفم ، فقد يعاني من انخفاض نسبة السكر في الدم ، وبعض الآثار الجانبية للجهاز الهضمي ، والإسهال.
البخور الهندي
- موطنه الهند ونادراً ما يوجد في أي مكان آخر لأنه يتم الحصول عليه من أشجار البوزويليا وله سمعة واسعة في الطب البديل لخصائصه في علاج الالتهابات.
- يعتقد البعض أن هذه العشبة تساعد في مهاجمة أمراض المناعة الذاتية التي تصيب المفاصل ، ويأتي هذا النوع من الأعشاب على شكل كريم أو أقراص موضعية.
مخلب القط
- وهو عشب مضاد للالتهابات ، ويقلل من تورم المفاصل ، وقد استخدم لأول مرة في الطب من قبل حضارة الإنكا ، وأحد استخداماته الأخرى هو تقوية جهاز المناعة.
- في السنوات الأخيرة ، تم إجراء بحث حول فعالية عشبة مخلب القط في علاج التهاب المفاصل ، وأظهرت نتائج البحث فعالية الصقر في تحسين الدورة الدموية وتعزيز المناعة ، وبالتالي تقليل آلام المفاصل.
الأوكالبتوس
- يستخدم في المجال الصيدلاني ، أي في صناعة طب الفم ، واستخدام مستخلصاته ، وعلاج التهاب المفاصل ، لاحتوائه على التأمين.
شاي أخضر
- من المعروف أنه يستخدم لتقليل الالتهاب في الجسم ويأتي على شكل مشروب أو يمكن تناوله على شكل أقراص عن طريق الفم.
- أظهرت الأبحاث التي أجريت في عام 2010 أنها فعالة في مساعدة الأشخاص المصابين بهشاشة العظام.
الآثار الضارة لعلاج تشقق المفاصل بالأعشاب
كما هو الحال مع كل شيء في الحياة ، هناك إيجابيات وسلبيات والاعتماد فقط على الأعشاب للعلاج له بعض الآثار الجانبية وهناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها قبل استخدام أي مادة نباتية بما في ذلك:
- إذا كنت تتناول أدوية معينة تعالج حالات أخرى ، فيجب أن تعرف ما إذا كان استخدام عشبة معينة يزيد أو يقلل بشكل كبير من فعالية الدواء وكيف يؤثر إيجابًا أو سلبًا على الآثار الجانبية.
- يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه الأعشاب المستخدمة في العلاج ، ومن الآثار الجانبية التي يمكن أن تسببها الأعشاب الطفح الجلدي والربو والصداع والغثيان والقيء والإسهال ، وفي بعض الحالات زيادة الإصابة بالإمساك.
- تختلف الآثار الجانبية لاستخدام الأعشاب كدواء باختلاف الشخص وحالته ، لذلك من الأفضل دائمًا استشارة طبيب أعشاب مؤهل.
يوصى دائمًا بإبلاغ أخصائي الأعشاب عن أي مكملات غذائية تتناولها إذا كنت تمارس رياضة كمال الأجسام ونوع الفيتامينات التي تتناولها لأسباب طبية ، بالإضافة إلى تاريخك من أي نوع من الحساسية قد تكون تعاني منه.
أسباب تشقق المفاصل
- نتيجة لبعض الضغوط التي تنشأ على الأوتار ، فإنها تحتك ببعضها البعض أكثر من اللازم وتصبح ملتهبة.
- يضغط الوزن الزائد لدى فالكون وعلم أمراض الصقر على الأوتار والأربطة.
- قلة نسبة العضلات في الجسم بالنسبة لوزن الشخص.
- تأثير مباشر على سائل المفصل وهذا يحدث من خلال وجود فقاعات غاز داخلية.
- انخفاض كمية السوائل حول المفصل مما يزيد من احتكاك المفصل دون وجود حاجز ناعم بينهما.
- خلل جيني يؤدي إلى خلل وظيفي في المفاصل.
- تتضرر الطبقة الرخوة حول المفاصل بسبب الالتهاب.
- احتكاك العظام وتيبس المفاصل.
- تمزق الغضروف.
- تضييق حركة المفصل وصغر حجم زوايا حركته.
الأعراض المصاحبة لتكسير المفاصل
- ألم.
- الوذمة.
- كدمات
- عدم القدرة على الحركة بحرية.
- يحدث تآكل الغضروف عند إصابة المفصل بين الفقرات.
- تصلب المفاصل خاصة بعد فترات النوم.
- احتمالية الإصابة بعرق النسا.
تشخيص تشقق المفاصل
تؤكد بعض الإجراءات الطبية خطورة حدوث تشقق المفصل أو عدم وجود مشاكل ، ومنها:
- صور الأشعة السينية.
- الاشعة المقطعية.
- فحص طبي بالعيادة.
- تلطيخ المفاصل ثم اللجوء إلى الأشعة السينية.
- تنظير المفصل.
لذلك قدمنا لكم العلاج بالاعشاب لتشققات المفاصل ولمزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق اسفل المقال وسنقوم بالرد عليكم حالا.