علاج مشاكل التنفس عند الأطفال ليس شيئًا يدعو للقلق أو الخوف كما كان من قبل.
هل يعاني طفلك من مشاكل في التنفس؟
يعاني معظم الأطفال من صعوبة في التنفس. عادة ما تكون هذه الحالة مؤقتة ، ولكن في بعض الأحيان تصبح الحالة حرجة.
أسباب مشاكل الجهاز التنفسي
هناك عدة أسباب طبية تؤثر سلبًا على التنفس وخاصة عند الأطفال ، مثل نزلات البرد والربو والتهابات الجهاز التنفسي مثل الاختناق والتهابات الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. يمكن أن تظهر صعوبة التنفس فجأة بسبب بعض المشاكل الخطيرة مثل التهاب لسان المزمار.
وعليه ، يعاني الأطفال من بعض الأعراض التي تدل على صعوبات في التنفس ، مثل:
حمى ، صوت أجش ، تنفس سريع ، انسداد الأنف والصدر ، أزيز وسعال خفيف.
ولكل مرض علاج ، لأنه يمكنك علاج مشاكل التنفس عند الأطفال ببعض العلاجات المنزلية التي ستريحهم.
ملحوظة: في حالة ظهور أعراض حرجة مثل صعوبة البكاء أو الكلام ، أو سرعة الشهيق والزفير أثناء التنفس ، أو زرق الشفاه ، يجب التوجه إلى الطبيب على الفور.
اقرأ معنا في هذا الموضوع حول أفضل عشرة علاجات منزلية لعلاج مشكلة الجهاز التنفسي.
- غرفة البخار
يعالج البخار مشاكل التنفس عند الأطفال عن طريق طرد المخاط الذي يمنع سهولة التنفس.
لذلك اجعل طفلك يجلس أولاً في غرفة مليئة بالبخار ، ثم املأ الحوض بالماء الساخن حتى يرتفع البخار ، ثم أغلق باب الحمام واجلس مع الطفل في البخار لمدة عشر أو خمس عشرة دقيقة.
ملاحظة: تأكد من تكرار ذلك كلما أصبح التنفس صعبًا.
- استخدم المرطب
يمكنك استخدام المرطب لعلاج مشاكل التنفس عند الأطفال لأنه يرطب الهواء مما يساعد الطفل المصاب على التنفس والشعور بالراحة.
كما يتسبب الهواء الجاف في تهيج الجيوب الأنفية ، بينما يعمل الهواء الرطب على إزاحة المخاط بسهولة ، مما يؤدي إلى فتح الجيوب الأنفية بسرعة ، لذلك يُنصح بتركيب جهاز ترطيب في غرفة طفلك الذي يعاني من مشاكل في الجهاز التنفسي.
إذا لم تتمكن من شراء مرطب لغرفة الأطفال ، يمكنك وضع وعاء من الماء الساخن هناك ، لأن هذا سيزيد من الرطوبة في الغرفة.
ملاحظة: هذه الوصفة آمنة لطفلك.
- احمِ طفلك من الجفاف
تعتبر هذه النقطة من أهم النقاط المذكورة للمساعدة في علاج مشاكل التنفس عند الأطفال.
لذلك احرصي على حصول طفلك على كمية كبيرة من السوائل وخاصة الماء الذي يعمل على زيادة ترطيب جسم طفلك من الداخل والخارج ويحميه من الجفاف مما يفاقم من صحة الطفل وبالتالي تحقيق الشفاء السريع و استعادة.
كما أنه يساعده على طرد المخاط والجراثيم بسهولة ويقلل من الاحتقان والالتهابات ، لذلك يتنفس طفلك بشكل صحيح وأسرع ، خاصة مع نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي.
أطعمي طفلك البالغ من العمر ستة أشهر العصائر الطازجة وأكواب الزبادي المبرد ، بالإضافة إلى إطعام طفلك الكثير من الحليب.
بالإضافة إلى العصير والحساء المصنوع من الخضار الطازجة ، يمكنك إعطاء كوب من الحليب أو الماء الدافئ لطفل يبلغ من العمر سنة واحدة أو أكثر.
ملحوظة: يمكنك إعطاء الطفل كمية قليلة من السائل إذا لم يستطع تناول الكثير من السوائل دفعة واحدة ، ولا تمنعه من تناول بعض السوائل ، فقد يحدث القيء.
- أشعة الشمس
يمكن أن يسبب انخفاض مستويات فيتامين (د) العديد من المشاكل أهمها مشاكل التنفس عند الأطفال.
وبحسب دراسة نشرت في تقارير الأمراض المعدية عام 2015 ، فقد أكدت أن فيتامين (د) من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم وفعاليتها.
لذا احرصي على زيادة فيتامين د عن طريق تعريض ذراع طفلك ووجهه للشمس لمدة عشرين دقيقة كل صباح ، لأن أشعة الشمس تزيد من نسبة فيتامين د في الجسم ، أو يمكنك إطعامه بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين د.
ملاحظة: تجنب أشعة الشمس الحارقة.
- عيد الحب
يعتبر العسل الأبيض من أكثر العلاجات المنزلية أمانا لصحة الطفل من سن سنة والذي يعاني من مشاكل في الجهاز التنفسي بسبب نزلات البرد والسعال والربو.
حيث يحتوي العسل على مواد مضادة للبكتيريا والأكسدة ، كما أنه يحتوي على بعض الخصائص التي تقوي وتقوي جهاز المناعة وتحسن عملية التنفس.
اخلطي ملعقتين صغيرتين من العسل الأبيض مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون ثم اعطيه لطفلك كل ثلاث ساعات حتى تختفي الأعراض.
يمكنك أيضًا إعطاء طفلك كوبًا من الحليب الدافئ مع ملعقة من العسل مرتين يوميًا.
ملحوظة: يجب ألا يتجنب الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر التسمم.
- زنجبيل
الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا والفيروسات ، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي لدى الأطفال.
كما أنه يعمل على التخفيف من التهابات الشعب الهوائية والرئة وحالات الربو ، بالإضافة إلى المساعدة في تقوية وتقوية جهاز المناعة مما يساعد في التعافي والشفاء السريع.
اخلطي الزنجبيل مع عصير الرمان والعسل الأبيض واحتفظي بهذه الوصفة المنزلية حتى تختفي أعراض مشاكل التنفس.
- شوربة دجاج دافئة
يحتوي حساء الدجاج الطازج على بعض العناصر الغذائية الفعالة التي تساعد في تخفيف الاحتقان وبالتالي علاج مشاكل الجهاز التنفسي لدى الأطفال.
لذلك يعتبر هذا الحل الأمثل لجميع الأطفال الذين يعانون من مشاكل في التنفس ، لأن الحساء يحتوي على حمض أميني يسمى “السيستين” وتتحول هذه المادة إلى الجلوتاثيون وهو أحد مضادات الأكسدة التي تسرع التنفس.
لذا أطعمي طفلك تلك الأنواع من الأطعمة الصحية التي تحتوي على البروتين والخضروات الطازجة مثل البنجر والجزر والسبانخ والخضروات الطازجة الأخرى.
- كُركُم
يعتبر الكركم من أفضل العلاجات المنزلية حيث أنه يساعد الطفل المصاب بالزكام والربو.
يحتوي الكركم أيضًا على خصائص مضادة للأكسدة تساعد في تقليل الالتهاب في الشعب الهوائية والرئتين وتسهيل التنفس.
كما أنه بمثابة وقاية وحماية طويلة الأمد للأطفال من مشاكل الجهاز التنفسي المتكررة.
أحضر وعاء صغير به كوب من الماء الساخن وأضف إليه نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
ثم سخنيها حتى الغليان واتركيها تبرد قليلًا ، أو يمكنك مزجها في ملعقة صغيرة من الكركم وملعقتين صغيرتين من العسل. أعط طفلك هذا المشروب مرتين في اليوم.
- تجنب التدخين السلبي لطفلك
ابق طفلك بعيدًا عن الأشخاص الذين يدخنون ولا تأخذ طفلك إلى الأماكن العامة حيث يُسمح بالتدخين.
الأبخرة بشكل عام ، مثل دخان الألعاب النارية وحرائق الأخشاب والأبخرة المنبعثة من الشموع ودخان السجائر بشكل خاص ، لها تأثير سلبي على صحة طفلك لأنها تهيج الرئتين وتسبب صعوبات في التنفس.
- أبعد الحيوانات الأليفة عن طفلك
إذا كان طفلك يعاني من مشاكل في التنفس بشكل عام والربو بشكل خاص ، فلا تدع طفلك يلعب بالحيوانات الأليفة ، خاصة أثناء فترة مرضه.
لأن فرو الحيوانات الأليفة واللعاب والريش يمكن أن يسبب بعض مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو.
لذا أبقِ أي حيوان أليف خارج غرفة طفلك ولا تسمح لأي حيوان أليف بالجلوس على أثاث المنزل ولا تسمح لطفلك باللعب مع القطط أو الكلاب أو أي حيوان آخر.
ولا تنسي تنظيف حيوانك الأليف جيدًا حتى لا يؤثر سلبًا على طفلك.
المزيد من النصائح
لا تجعل طفلك يشرب ليلاً أو أثناء النوم بشكل عام.
احمل طفلك على وجهه لأسفل ، ثم أعطه بعض الضربات الخفيفة غير المؤذية على ظهره حتى يلهث الطفل ، مما يمنعه من التنفس.
يرجى استشارة الطبيب فورًا لتشخيص الحالة وتقديم العلاج المناسب لمساعدة طفلك على التنفس بشكل صحيح.
يجب على الأم إرضاع طفل يبلغ من العمر ستة أشهر بشكل طبيعي ، حيث يعمل ذلك على تقوية جهاز المناعة لديه.
إزالة المخاط من أنف الطفل عن طريق شطف الأنف بمحلول ملحي.
يساعد الماء الدافئ الطفل المصاب على الاسترخاء.
يجب أن ينام الطفل على ظهره ، ويضع وسادة تحت رأسه حتى يتمكن من التنفس بشكل صحيح.
يجب أن تكون درجة الحرارة في الغرفة مريحة لطفلك.
تأكد من حصول طفلك على قسط وافر من الراحة ، مما يساعده على التخلص من مشاكل التنفس.