علاج سيلان الأنف والعطس
يعتبر سيلان الأنف من أعراض نزلات البرد لأن الجسم يقاوم المواد الفيروسية الملوثة من خلال إفرازات الأنف التي تحتوي على مضادات فيروسات ، فيحدث سيلان الأنف.
وتجدر الإشارة إلى أن هناك أكثر من طريقة لعلاج هذه المشكلة والعلاج الدوائي من أشهر الطرق لعلاج سيلان الأنف والعطس ، لذلك سنذكر في السطور التالية بعض الأدوية التي تساعد في التخلص من هذه الأعراض.
أولاً: علاج الزكام بالأدوية
هناك عدد من الأدوية التي تساعد في علاج نزلات البرد التي تسبب إزعاجاً خطيراً لصاحبها ، وهي موصوفة على النحو التالي:
- مضادات الهيستامين: يقلل هذا النوع من الأدوية من كمية الإفرازات التي تخرج من الأنف ويساعد على منع تفاعلات الحساسية.
- الأدوية المضادة للانسداد: تساعد على فتح ممرات الجيوب الأنفية وتشمل هذه الأدوية السودوإيفيدرين.
ومع ذلك ، يجب الانتباه إلى وجود بعض الآثار الجانبية لمضادات الهيستامين ، والتي تؤثر على نشاط بعض الأطفال ، وتجعلهم أكثر عصبية من المعتاد ، وبعض هذه الأدوية تسبب النعاس المتكرر.
ثانيًا: علاج الزكام بالعلاجات المنزلية
ونجد عددًا كبيرًا ممن يفضلون الطرق الطبيعية للعلاج في المنزل ، لذلك نذكر بعض الطرق التي تستخدم في علاج نزلات البرد بطريقة سهلة وطبيعية على النحو التالي:
1- استنشاق البخار الساخن
أثبتت فعالية البخار الساخن في قدرته على علاج نزلات البرد بشكل عام ونزلات البرد الناتجة عن نزلات البرد بشكل خاص ، لأنه يقلل الوقت اللازم للعلاج بنسبة كبيرة مقارنة بالوقت المطلوب للعلاج بالطرق الأخرى.
لذلك يمكن للمصاب أن يغلي كمية من الماء وينصح بإضافة بضع قطرات من الزيوت التي تحتوي على عطور مثل زيت إكليل الجبل وزيت النعناع وزيت الزعتر وزيت شجرة الشاي ثم يستنشق البخار المتولد من الماء المغلي. .
2- اشرب الكثير من السوائل
يعتبر العلاج بشرب الكثير من السوائل من أسرع الطرق العلاجية وأكثرها فاعلية ، حيث تحافظ السوائل على ترطيب الجسم ، مما يخفف من سماكة المخاط في الأنف ولصقه في الجيوب الأنفية ، مما يساعد بشكل كبير على تخفيف احتقان مجرى الهواء ، خاصة إذا كانت السوائل مشروبات ساخنة وليست باردة.
3- تجنب الأطعمة الحارة
تسبب الأطعمة الحارة للصقور سيلانًا واضحًا وملحوظًا للأنف ، لذلك يمكن التقليل منه عندما يعاني الصقر من أعراض حادة ومرافقة للعطس وأشياء أخرى.
4- ابق في المنزل خلال موسم الحساسية
يعتبر هذا الحل الأمثل للأشخاص الذين يعانون من حساسية الأنف ، وذلك لأن أعراض الحساسية تظهر بشكل ملحوظ في المواسم التي ينتشر فيها حبوب اللقاح في الهواء ، ومن الأفضل تجنب ملامسة الكلاب والقطط في حال كانت الحساسية من فراء الحيوانات والقطط. يجب إغلاق النوافذ لفترة معينة ، كل هذه الحلول مناسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الأنف.
أسباب نزلات البرد
هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالزكام والتي قد يرغب البعض في معرفتها وهي موضحة في النقاط التالية:
1- الزكام والتهاب الحلق
نزلات البرد من أكثر أسباب سيلان الأنف شيوعًا ، وذلك لأن عملية تسرب المخاط تحدث من مؤخرة الحلق إلى البلعوم من الداخل ، فيشعر الشخص بالتهاب الحلق والنتيجة لها تأثير على السمع بسبب انسداد الممرات بين الأنف والأذن ، ويحدث سيلان في الأنف.
2- التهاب الأنف التحسسي
يعاني الكثير من الأشخاص من التهاب الأنف التحسسي ، وهو أحد أكثر أسباب سيلان الأنف شيوعًا ، وتكون الإفرازات الأنفية التي تخرج بسبب العدوى أخف من إفرازات الأنف الطبيعية وشفافة ، ومن مضاعفات هذه الحساسية العطاس ، ودموع العين ، و حكة في الأنف.
تكون هذه الحساسية أكثر نشاطًا في مواسم معينة مقارنة ببقية العام ، مثل الربيع أو الخريف ، عندما يكون هناك الكثير من حبوب اللقاح أو وبر الحيوانات ومسببات الحساسية الأخرى في الهواء.
3- النفخ في الرأس
عندما يتعرض الشخص لضربة في الرأس ، قد يفرز سائل صافٍ من الأنف. إذا حدث هذا ، فهو مؤشر خطر يهدد الحياة. هذا يعني أن السائل الشوكي يتسرب عبر الأنف. هذا نادر الحدوث ، لكن يجب التعامل مع هذه الحالة كحالة طارئة لخطورتها.
طرق علاج العطس
يعتبر العطس من أكثر الأعراض المزعجة للمصابين ، ولكن يمكن علاجه بعدة طرق مختلفة ، منها ما يلي:
1- تناولي الكثير من فيتامين سي
يمكن علاج العطس عن طريق تناول فيتامين سي الذي يحتوي على نفس خصائص مضادات الهيستامين ، ويمكن تناوله عن طريق الحصول على الخضار والفاكهة الحمضية ، وسيظهر انخفاض كبير في معدل العطس عند تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي.
2- تجنب تناول وجبات كبيرة
على الرغم من أن معظم الناس لا يفهمون هذه الظاهرة ، إلا أنه ظهرت عدة نتائج فعالة ، لذلك من الأفضل عدم تناول الطعام بعد الشعور بالشبع ، لأن بعض الناس يشعرون بالحاجة إلى العطس عندما يشعرون بالشبع بسبب كمية الطعام الكبيرة لديهم. يؤكل.
4- إزالة الهواء العالق في الأنف
يساعد إغلاق الأنف على منع عملية العطس ، لذلك يتم طرد المادة التي تسبب الحساسية في الأنف قبل أن يتفاعل الجسم على شكل عطس.
5- اشرب شاي البابونج
يحتوي شاي البابونج على مضادات الهيستامين ، مما يجعله علاجًا للعطس المستمر عند شرب كوب مرة واحدة يوميًا ، مما يقلل من كمية الهيستامين في الجسم.
أسباب العطس
العطس هو رد فعل طبيعي للجسم عند تعرضه لعوامل خارجية تهيج الأنف ، ولكن هناك عدة أسباب تعتبر من العوامل الرئيسية للعطس المتكرر:
- التدخين السلبي: يمكن أن يحدث العطس بسبب وجود المدخنين.
- حساسية الأنف: العطس هو أحد أعراض التهاب الأنف التحسسي ، حيث يصبح الأنف غير قادر على استقبال الروائح أو العوامل الخارجية الأخرى.
- تناول بعض التوابل: من المعروف أن البهارات منبه للأنف ، مما يؤدي إلى العطس المتكرر عند تناولها.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم: خاصة إذا كان بشكل مفاجئ حيث أنه من أسباب كثرة العطس.
هناك العديد من الطرق لعلاج البرد والعطس لتناسب الجميع ، لذلك إذا كنت تعاني من أي منهما ، فعليك تجربة إحدى طرق العلاج المعنية وإذا لم تنجح ، يمكنك الذهاب إلى الطبيب.