العلاج بالأعشاب لحموضة الدم
هناك أنواع معينة من الأعشاب تساعد في تقليل مشكلة الحموضة في الدم وتعمل على التخفيف من الأعراض المصاحبة لها ومن أهمها:
- الليمون بالنعناع: يعتبر من المشروبات المفيدة التي يحتاجها الجسم لاحتوائه على فيتامين سي ، بالإضافة إلى فوائد النعناع ، فهو يطهر الجسم ويهدئ تقلصات المعدة ، لذلك يمكنك تناول كوب من الليمون مع النعناع الأخضر. على معدة فارغة كل يوم.
- شاي الريحان: نضع ملعقة من شاي الريحان في كوب ماء ، ونغليها لمدة 15 دقيقة على النار ، وبعد أن تهدأ يستحسن تحليتها بملعقة من العسل الطبيعي.
- الشاي الأخضر: من الأفضل تناول كوب من الشاي الأخضر مع القليل من أوراق النعناع يومياً.
- البطاطس والقرنبيط: تعتبر من الخضروات القلوية ، لذا فهي تلعب دورًا فعالًا في معادلة الحموضة في الدم.
- الخضار الورقية: بالإضافة إلى الفوائد العديدة التي توفرها للجسم ، فهي تساعد في موازنة الحموضة بالداخل ، مثل: السبانخ والجرجير والبقدونس.
- انتبه إلى نظام غذائي صحي قليل الدسم.
- أكل المكسرات.
- ابحث عن الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة أو يمكن الحصول عليها من الفيتامينات مثل فيتامين ب 12.
- شرب الكثير من الماء.
هناك عدة طرق تمت تجربتها من قبل العديد من الأشخاص الذين يعانون من الحموضة في الدم ووجدت نتائج فعالة للتخلص من هذه المشكلة وهي العلاجات العشبية للحموضة في الدم وهي كالآتي:
ثوم
- الثوم مضاد طبيعي للالتهابات لأنه يساعد على تطهير الجسم من السموم التي تتراكم في الكبد والكلى.
- هذا يحسن من فعاليتها في التخلص من المواد الحمضية في الجسم.
- كما أنه يساعد في علاج مشاكل المرارة والوقاية من السرطان.
كيف تستعمل:
- يمكنك تناول 3 إلى 4 فصوص من القرنفل على معدة فارغة.
- لأنه يضاف إلى الأطعمة المختلفة أثناء الطهي ، فإنه يضيف طعمًا لذيذًا ومميزًا.
الكركم
- يساعد بشكل كبير في علاج حموضة الدم.
- ومن الأعشاب المفيدة التي تستخدمها جميع دول العالم في علاج العديد من الأمراض.
- كما أنه يحارب الالتهابات المختلفة في الجسم وأهمها التهاب المفاصل ، كما أنه يكافح السرطان.
- كما أنه يستخدم لتحسين عمل الجهاز الهضمي والتخلص من قرحات المعدة وله أيضًا دور مهم في ضبط مستوى السكر والحموضة في الدم.
كيف تستعمل
- يمكن إضافته إلى العديد من الأطعمة.
- أو عمل مغلي من الكركم عن طريق إضافته إلى كوب من الماء المغلي كما تسميه بعض الدول المشروب الذهبي.
جذر الهندباء
- وهو علاج عشبي قلوي مشهور لحموضة الدم لقدرته على التخلص من الحموضة في الدم.
- يتم استخدامه لتطهير الجسم من البكتيريا والسموم التي تثقل كاهل الكلى والكبد وتقلل من كفاءتها.
كيف تستعمل
- يمكنك شرب شاي جذر الهندباء عن طريق وضع ملعقة صغيرة في كوب من الماء المغلي وشرب كوب كل صباح.
جذر الأرقطيون
- يساعد على موازنة الرقم الهيدروجيني للدم ، فهو عشب قلوي يساهم في التوازن في الجسم.
- يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.
- ينشط الجهاز اللمفاوي وأنظمة الجسم الأخرى.
كيف تستعمل
- يمكن شرب كوب من شاي الأرقطيون بمفرده.
- أو اصنع مزيجًا من عشبة الأرقطيون مع الهندباء والقليل من الزنجبيل لزيادة توازن درجة الحموضة في الجسم.
جذر قفص الاتهام الأصفر
- وهي عشبة لها استخدامات متعددة وفي مقدمتها تنقية الدم من السموم.
- وهو عشب قلوي يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
- وبالتالي ، فإنه يحافظ على معادلة الحموضة في مجرى الدم ويحافظ على صحة الكلى والكبد.
كيف تستعمل
- يمكنك صنع كوب منه مثل الشاي مع إضافة بعض الهندباء أو غيرها من الأعشاب لجعل الطعم محتملًا.
علاج حموضة الدم بالطرق الطبية
يعتمد علاج حموضة الدم على سبب الإصابة ، لذلك يجب أولاً الخضوع للتشخيص من أجل إجراء العلاج المناسب على النحو التالي:
بيكربونات الصوديوم
- يمكن تناول بيكربونات الصوديوم بعدة طرق ، إما عن طريق الفم أو عن طريق الوريد.
- يساعد كثيرًا في موازنة درجة الحموضة في الدم في وقت قصير.
الأنسولين والمحاليل الوريدية
- يستخدم هذا العلاج لمرضى السكر لأنه يساعد في السيطرة على مستوى السكري في الدم.
- إذا عاد مستوى السكر إلى حالته الأصلية ، فهذه من أهم خطوات العلاج.
- تعمل السوائل الوريدية والأنسولين على معادلة حموضة الدم.
أدوية لتوسيع الشعب الهوائية
- إذا كان سبب ارتفاع حموضة الدم هو وجود مشاكل صحية في الجهاز التنفسي.
- يمكن بعد ذلك استخدام الأدوية للمساعدة في تحسين التنفس ، أو يمكن وضع المريض على جهاز التنفس الصناعي لفحص مستويات الأكسجين في الدم.
نصائح لعلاج حموضة الدم
هناك عدة طرق وإرشادات يمكن اتباعها للحفاظ على حموضة الدم:
- شرب الكثير من الماء طوال اليوم.
- الحد من تناول الأطعمة التي تزيد من الحموضة في الدم ، مثل: البقوليات مثل الفول والعدس ، والبروتينات بأنواعها.
- تجنب الكثير من المشروبات المحتوية على الكافيين مثل: الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
- المحافظة على السيطرة على نسبة السكر في الدم.
- زيادة الفيتامينات ومضادات الأكسدة مثل: فيتامين ب 12.
- قلل من تناول الأطعمة الدهنية عالية السعرات الحرارية للحفاظ على وزن صحي.
- الامتناع عن التدخين نهائياً ، لما له من مخاطر كبيرة ، خصوصاً في زيادة حموضة الشعب الهوائية ، لما له من تأثير سلبي على الرئتين.
- يساعد تناول فيتامين ب 1 في تقليل شدة المرض.
- حاول ألا تعرض نفسك للمبيدات الحشرية وأبخرة العادم وملوثات الهواء.
- الحد من ردود الفعل العصبية مثل البكاء أو الغضب وغيرها.
أعراض حموضة الدم
هناك العديد من الأعراض التي تدل على الحموضة في الدم ، ومن أهمها:
- اضطراب معدل ضربات القلب.
- الشعور المستمر بالتعب والتوتر.
- الشعور بالضعف العام وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية.
- صداع مع التعرض المستمر للصداع.
- هم في العضلات والعظام.
- الحاجة المستمرة للتقيؤ مع الدوخة والغثيان.
- النوم لساعات طويلة مع الشعور المستمر بالنعاس.
- رائحة الفم تتغير وتقترب من رائحة الفاكهة بسبب وجود أجسام الكيتون ، وهي بداية مرض السكري.
مضاعفات الحموضة
إذا تأخر العلاج المناسب أو تم إهماله ، فقد يتطور الأمر كثيرًا ويسبب عددًا من المشكلات الصحية مثل ما يلي:
- لاحظ انخفاض حرارة الجسم.
- التعرض لمشاكل صحية في الجهاز التنفسي ويمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالربو.
- سوء الهضم ثم الصقر بالحموضة المعدية.
- هشاشة العظام.
- سهولة التعرض لكسور العظام مثل: الركبة والظهر.
- فشل القلب مع تلف الأوعية الدموية.
- انخفاض كفاءة المناعة الذاتية في الجسم.
- الحجارة في الكلى.
- إصابة الجسم بالعديد من الالتهابات التي تؤدي إلى ظهور تورم واحمرار في مناطق مختلفة من الجسم.
- اضطراب الغدد الصماء.
- تساقط الشعر والأظافر الضعيفة والمكسورة.
لذلك قدمنا لكم العلاج بالاعشاب للحموضة ولمزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق اسفل المقال وسنقوم بالرد عليكم حالا.