يعد التهاب الأنف التحسسي المزمن من أكثر أمراض الجهاز التنفسي شيوعًا التي تصيب عددًا كبيرًا من الأشخاص ، وذلك بسبب تعرض الأنف لأي مادة مسببة للحساسية ، حيث يتم إفراز الهيستامين من الجسم ، مما يتسبب في ظهور أعراض التهاب الأنف التحسسي ، مثل العطس. وسيلان الأنف وسيلان الأنف والبرد والحكة وهناك طرق عديدة للعلاج يعتمد بشكل أساسي على استخدام مضادات الهيستامين للتخفيف من أعراض حساسية الأنف وهناك أيضًا العديد من الأعشاب التي تعمل بنفس تأثير الهيستامين لعلاج هذه الحالة المزعجة. . فيما يلي أهم طرق علاج التهاب الأنف التحسسي المزمن باستخدام الأعشاب الطبية.
أنواع التهاب الأنف التحسسي المزمن
يوجد في الواقع نوعان من التهاب الأنف التحسسي المزمن:
- التهاب الأنف التحسسي الموسمي المزمن ، أو ما يسمى بحمى القش ، والذي يحدث في فصل الربيع عندما تكون حبوب اللقاح محمولة في الهواء ، وفي الخريف نتيجة لرد فعل تحسسي تجاه الهواء الخارجي الزائد واستنشاق الرياح المحملة بالغبار.
- التهاب الأنف التحسسي المزمن المستمر الذي يصيب الإنسان بشكل دائم وطوال العام وسببه الرئيسي عوامل وراثية وجينية.
أسباب التهاب الأنف التحسسي المزمن
هناك أكثر من عامل رئيسي يسبب التهاب الأنف التحسسي المزمن ويجب مراعاته من أجل تجنب التعرض لهذا الالتهاب وتجنب تفاقم أعراضه وفقدان السيطرة عليه. الأشياء البارزة التي تزيد من فرصة الإصابة بالتهاب الأنف التحسسي هي:
- دخان السجائر الذي يحتوي على التبغ يهيج الأنف ويزيد من حساسيته.
- التعرض للعديد من المواد الكيميائية.
- التعرض لعطر قوي ولاذع.
- انخفاض درجات الحرارة والطقس البارد.
- التعرض للرطوبة الزائدة.
- ملوثات الهواء وعوادم السيارات ومخلفات المصانع.
- بخاخات الشعر وكيماويات تمليس الشعر.
- تناول التوابل في الطعام بكميات كبيرة.
- تناول المشروبات والأطعمة التي تحتوي على الكاكاو.
- عدم شرب الماء والجفاف.
أعراض التهاب الأنف التحسسي المزمن
- حكة شديدة في الأنف.
- سيلان الأنف والعينين.
- شعور بخدر في الأنف.
- العطس والسعال المستمر.
- التهاب واحمرار في العين.
- إفرازات أنفية غزيرة.
- إلتهاب الحلق.
- حاسة الشم الكريهة.
يمكن أن تزداد أعراض حساسية الأنف المزمنة سوءًا إذا لم يتم علاجها على الفور ، مثل:
- شعور بصداع نصفي شديد وألم في الجزء السفلي من الرأس.
- الأرق المزمن وفقدان النوم.
- احتمالية الإصابة بالربو المزمن والأكزيما.
- التعرض لالتهابات الأذن الحادة.
علاج التهاب الأنف التحسسي المزمن بالأعشاب
يعتبر نبات القراص من أشهر العلاجات المنزلية للتخفيف من أعراض التهاب الأنف التحسسي المزمن لاحتوائه على كمية عالية جدًا من مضادات الهيستامين التي تعمل ضد تهيج الأنف والعديد من الأدوية المضادة للالتهابات التي تخفف احتقان الأنف والحكة. بغلي أوراقها وتحليتها بالعسل وشربها مباشرة.
زنجبيل
الزنجبيل مضاد حيوي طبيعي يعالج التهاب الأنف التحسسي المزمن من خلال دوره في محاربة البكتيريا والفيروسات المسببة لنزلات البرد. يساعد الزنجبيل أيضًا في تخفيف أعراض التهاب الأنف التحسسي ، مثل انسداد الأنف وسيلان الأنف. يمكن خلط الزنجبيل مع القرفة وعصير الليمون. كوب ماء ساخن وشربه دافئا.
كُركُم
يستخدم الكركم كعلاج قوي وفعال لحساسية الأنف المزمنة لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تقوي جهاز المناعة لمحاربة الفيروسات والالتهابات ، والعديد من مضادات الهيستامين التي تسبب سيلان الأنف وجفاف الفم والعطس والسعال والحكة المزعجة في الأنف.
علاج التهاب الأنف التحسسي بالبخار بالزيوت والأعشاب
تعتبر هذه الطريقة من أقدم طرق علاج التهاب الأنف التحسسي المزمن ولكنها من أكثر طرق العلاج فاعلية في علاج أعراض التهاب الأنف التحسسي المؤلم ، حيث تحتوي أوراقها على عدة أعشاب مثل الزنجبيل والقرفة والقرنفل وعصير التفاح. يتم تسخين الخل في لتر من الماء ، وبينما يرتفع البخار لأعلى ، يستنشقه المريض ، لأن هذه الطريقة فعالة ، وأثناء توسيع المسالك الهوائية وإرخاء عضلات الأنف ، يمكن أيضًا تسخين الزيوت المستخرجة من النباتات الطبيعية ، مثل مثل زيت النعناع وزيت إكليل الجبل والخزامى ، وكذلك استنشاق البخار المتصاعد.
إقرأ أيضاً: علاج حساسية الجلد بزيت الزيتون