علاج الحموضة المعوية في الطب النبوي
تعتبر الحموضة المعوية من أكثر المشاكل شيوعاً وأسبابها أكثر تبعًا للحالة ، لذلك يلجأ البعض إلى علاج حرقة المعدة باستخدام الطب النبوي البديل ومن بين هذه الطرق التي تساعد في التخلص من الحموضة:
- الأفضل أكل الخبز الذي يحتوي على الشعير.
- استخدم زيت الزيتون بدلًا من الزيوت الأخرى.
- تناول الفواكه والخضروات التي لا تحتوي على كميات كبيرة من الأحماض.
- شرب كميات كبيرة من الحليب لمدة يومين يساعد في تقليل حرقة المعدة بشكل ملحوظ.
- تساعد الحجامة الجسم على التخلص من السموم وتعالج الحرقة ومشاكل الجهاز الهضمي.
- تناول اللحوم الحمراء وقلل من تناول الدجاج.
- اطبخ الخضار بزيت الزيتون.
كانت هذه بعض النصائح التي تساعد في علاج حرقة المعدة في الطب النبوي وهناك طرق أخرى قمنا بتفصيلها أدناه:
1- عشبة الزنجبيل
الزنجبيل من الأعشاب التي تحتوي على العديد من المواد المفيدة للجسم ويستخدم في علاج العديد من الأمراض ويعمل الزنجبيل على تهدئة حرقة المعدة وعلاج الالتهابات وكذلك تقليل الحموضة في المعدة وتنشيط الإنزيمات التي تساهم في عملية الهضم .
تناول كوب من مشروب الزنجبيل يومياً يساعد في علاج الحموضة ، بحسب الطب النبوي.
2- عرق السوس
عرق السوس هو نوع من المشروبات يساهم في تبطين المريء مما يساعد في تقليل حرقة المعدة.
3- شاي أعشاب
شرب الشاي العشبي يساعد المعدة على تقليل الشعور بالغثيان والحموضة المعوية ، ويحسن الهضم ويقلل غازات المعدة.
توجد بعض الأعشاب (الكمون / شوك الحليب / بذور الشمر / الشبت) هذه الأعشاب تقلل وتقضي على حرقة المعدة وتحتوي على العديد من الفوائد التي تساعد على تهدئة المعدة والجهاز الهضمي.
4- صودا الخبز للحموضة المعوية
تساعد صودا الخبز الموجودة في الخبز على تخفيف حرقة المعدة وتقليل ارتجاع المريء لاحتوائها على بيكربونات الصوديوم التي تقلل حموضة المعدة.
5- أعشاب البابونج
يساعد البابونج على الاسترخاء ، ويخفف المعدة وعسر الهضم ، ويخفف من أعراض حرقة المعدة ، ويساعد في تقليل القلق والتوتر اللذين يمكن أن يسببا اضطراب المعدة.
6- خلطة أعشاب
يضاف اللافندر واليانسون والنعناع والقرنفل بكميات متساوية إلى كوب من الماء. يعمل هذا الخليط كعلاج طبيعي لقرحة المعدة وهو من قائمة علاجات الحرقة في الطب النبوي.
7- جذور الهندباء
من بين علاجات الحموضة المعوية في طب العرافة ، نذكر أن شرب كوب من جذور الهندباء يساعد المعدة على التخلص من الحموضة بسرعة.
8- الريحان لتهدئة المعدة
يفضل شرب كوب من الريحان الدافئ قبل الأكل أو قبل النوم مما يساعد على تهدئة المعدة ويعتبر من أشهر العلاجات الموصى بها لحرقة المعدة.
إذا لم تشعر بتحسن على الرغم من اتباع هذه النصائح ، يجب أن ترى طبيبك لإعطائك دواء يقلل من حرقة المعدة.
نصائح لعلاج الحموضة المعوية
هناك بعض النصائح التي تعمل على التخلص من قرحة المعدة والتخلص منها أو على الأقل تقليل أعراضها وهذه النصائح هي:
- يساعد مضغ العلكة الصقور على إفراز اللعاب ، ويعمل اللعاب على تعويض حمض المعدة مما يساعد في تقليل أعراض الحرقة.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة.
- توقف عن التدخين
- شرب الكثير من السوائل.
- تمرن يوميا.
- من الأفضل عدم النوم مباشرة بعد النوم.
- اجلس قليلاً بعد الأكل.
- يساعد النوم على وسائد مرتفعة في منع تراكم حمض المعدة.
- تناول الأطعمة باعتدال ولا تفرط في تناولها.
الأطعمة التي تعالج الحموضة المعوية
هناك بعض العلاجات المنزلية للمساعدة في تخفيف آثار حرقة المعدة ، بما في ذلك:
- تناول الموز مفيد جدًا في التخلص من حرقة المعدة.
- يحتوي الأناناس على إنزيمات تساعد في تقليل الحموضة في المعدة ، مما يؤدي إلى علاج حرقة المعدة.
- تحتوي البطاطس على النشا الذي يساعد في القضاء على أو تقليل كمية الأحماض في المعدة التي يمكن أن تسبب حرقة المعدة ، كما تساعد في تخفيف عسر الهضم.
- يؤخذ كوب من عصير البطاطس يوميًا قبل الوجبات.
- يساعد استهلاك زيت الخردل في هضم الدهون لأنه ينشط الكبد ، مما يؤدي إلى تقليل ارتجاع المعدة.
- إن شرب كوب من الماء مع ملعقة من خل التفاح العضوي يخفف من حرقة المعدة لأن خل التفاح يحتوي على الإنزيمات والألياف والكثير من الأحماض التي تتكيف مع أحماض المعدة وتزيلها.
- تناول كوب من عصير الصبار يوميًا يساعد على التخلص من حرقة المعدة بشكل ملحوظ.
- شرب كوب من عصير الليمون يساعد على موازنة كمية الحموضة في المعدة مما يقلل من حموضة المعدة ، ومن الأفضل شرب عصير الليمون قبل الأكل بنصف ساعة.
- يمتص اللوز الأحماض الموجودة في المعدة ، لذا يفضل تناول 5 حبات من اللوز في اليوم.
الأدوية التي تساعد في تخفيف الحموضة المعوية
هناك بعض الأدوية التي تساعد في تقليل حموضة المعدة ، مما يقلل من حرقة المعدة ، وتشمل هذه الأدوية:
مثبطات مضخة البروتين
هو نوع من الأدوية يحتوي على مواد تساعد في التخلص من حرقة المعدة وهذه المواد هي: لانسوبرازول / نيكسيوم / أوميبرازول
حليب بأكسيد المغنيسيوم
يعمل هذا الدواء على تقليل ارتجاع المعدة ، ويعمل ضد الأحماض ويساهم أيضًا في علاج العديد من أمراض المعدة.
طب الواجيل
يحتوي هذا الدواء على هيدروكسيد الأمونيوم الذي يساعد على معادلة الأحماض في المعدة وتقليل الأحماض التي تسبب حرقة المعدة.
طب جافيسكون
يعمل هذا الدواء كمضاد للحموضة في المعدة لاحتوائه على كربونات الصوديوم وكربونات الكالسيوم وألجينات الصوديوم وجميع المواد التي تساعد على تقليل الحموضة.
أسباب الحموضة المعوية
هناك عدة أسباب تساعدك على الشعور بالحموضة المعوية ، ومن هذه الأسباب:
- يمكن أن يسبب الحمل حرقة معدة لدى النساء بسبب وزن الجنين مما ينتج عنه خلل هرموني يسبب حرقة المعدة.
- اذهب للنوم مباشرة بعد الأكل.
- يعد التدخين وشرب الكحوليات من الأسباب الرئيسية للحموضة المعوية.
- هناك بعض الأدوية التي تؤدي آثارها الجانبية إلى الشعور بالحرقان في المعدة.
- تناول الأطعمة الدهنية التي تحتوي على الكثير من الزيوت والدهون.
- هناك بعض الأمراض التي تسبب الصقر في حموضة المعدة ، لذا فإن التخلص من هذه الأحماض مسألة وقت ، مما ينتج عنه ارتفاع نسبة الأحماض وحرقة المعدة ، وهي أدوية مرتبطة بالاكتئاب وفتق الفتق وحساسية الصدر.
- يؤدي الوزن الزائد إلى تراكم الدهون على المعدة ، مما يؤدي إلى الضغط على المعدة.
- تناول كميات كبيرة من الثوم والبصل أو الأطعمة التي تحتوي عليها مما يؤدي إلى الشعور بالحموضة الزائدة في المعدة.
- الأطعمة التي تحتوي على الكثير من البهارات أو الأطعمة الحارة.
متى تحتاج لرؤية الطبيب؟
هناك بعض الأعراض التي ، إذا ظهرت ، يمكن أن تكون ناجمة عن مرض خطير وليس فقط حرقة ، لذلك إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض ، يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور:
- هناك بعض المشاكل في البلع.
- تكرار حرقة المعدة أكثر من مرتين في الأسبوع.
- يعاني باستمرار من القيء.
- فقدان الشهية.
- مواجهة بعض المشاكل أثناء الأكل.
- فقدان الوزن.
الحموضة المعوية هي مشكلة تجعل الكثير من الناس غير مرتاحين ، ويمكن علاج الحموضة المعوية بالطب الإلهي أو الوصفات الطبيعية والعقاقير الطبية دون استشارة الطبيب ، ولكن إذا لزم الأمر ، فإن زيارة الطبيب ضرورية.