علاج الإحساس بالحرقان من المعدة إلى الرقبة
يمكن علاج حموضة الحلق بأكثر من طريقة وهي كالآتي:
1- تناول الأدوية التي تقلل حموضة المعدة
يمكن تقليل الحمض الموجود في المريء المسبب لالتهاب الحلق عن طريق تناول الأدوية التالية:
- مثبطات مضخة البروتون هي إحدى الطرق المستخدمة لعلاج حرقة المعدة لأنها تقلل من نشاط إنزيم المعدة الذي يعمل على إنتاج حمض في المعدة ثم ينتقل إلى الحلق.
- مستقبلات الهيستامين من النوع الثاني ، والتي تمنع خلايا تجويف المعدة من إطلاق كميات عالية من الحمض.
يجب تناول هذه الأدوية بعد استشارة الطبيب المختص ، لأنها يمكن أن تسبب فقدان الجسم لبعض الفيتامينات مثل فيتامين ب 12 ، وبالتالي قد يوصي الطبيب باستخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على هذا الفيتامين في حالة تناول هذه الأدوية.
2- أكل الجينات
وهو من العلاجات الفعالة للإحساس بالحرقان من المعدة إلى الحلق لأنه يخلق حاجزًا رغويًا بين الأحماض الصاعدة من المعدة والحلق بحيث لا يشعر المرء بأي حرقان أو ألم. .
3- مضاد للحموضة
يمكن علاج الإحساس بالحرقان من المعدة إلى الحلق عن طريق تناول الأدوية التي لها خصائص مضادة للحموضة ، مثل أوميبرازول. لا يمكن الاعتماد على هذه الأدوية من تلقاء نفسها ، حيث قد تخفف الإحساس بالحرقان لفترة قصيرة ثم تعود الأعراض مرة أخرى.
أسباب التهاب الحلق
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى التهاب الحلق ، ومن أكثر هذه الأسباب شيوعًا:
1- مرض الجزر المعدي المريئي
وهي حالة يعود فيها حمض المعدة مرارًا وتكرارًا إلى الأنبوب الذي يربط الفم بالمريء بسبب ضعف الصمام الموجود أسفل المريء ، ولا يتم تشخيص المريض به. الحالة في غضون 14 يومًا بعد شكوى المريض.بدانة أكثر من غيرها.
يعاني بعض الأشخاص المصابين بالارتجاع المعدي المريئي من حرقة المعدة ، خاصة بعد الأكل أو أثناء النوم ، وينتج عن عدوى تصيب جدار المعدة بسبب ارتفاع درجة حموضته.
2- القلق
يحدث انسداد الاسترخاء نتيجة لفقدان الأعصاب قدرتها على أداء وظائفها في المريء. ونتيجة لذلك تصاب عضلات المريء بالشلل مما يمنع انتقال الطعام إلى المعدة ويعود إلى الأنبوب الذي يصل المريء بالفم مما يسبب إحساسًا بالحرقان والتهاب الحلق.
3- متلازمة الاجترار
من الحالات القليلة التي لا يتم فيها هضم الطعام جيدًا ويعود إلى الفم ، فيضطر المرء إلى إعادة مضغه أو بصقه بشكل دائم.
أعراض الحموضة في الحلق والمعدة
هناك العديد من الأعراض التي تنتج عن حموضة المعدة ، وأشهرها ما يلي:
- انتفاخ المعدة.
- حرقان في الحلق.
- إحساس بطعم مر.
- التهابات الحنجرة والحنجرة.
- رائحة الفم الكريهة.
- عدوى الجيوب الأنفية.
- التعرض لبعض مشاكل الأسنان.
طرق طبيعية للتخلص من الحموضة
يمكن استخدام المواد الطبيعية لعلاج الإحساس بالحرقان من المعدة إلى الرقبة على النحو التالي:
- عصير البطاطس: تحتوي البطاطس على النشا الذي يعمل على تقليل الحموضة في المعدة ، لذلك ينصح بتناول كوب واحد في اليوم.
- اللوز: تخليص معدتك وحلقك من الأحماض الزائدة عن طريق تناول ما لا يقل عن 3 حبات لوز في اليوم.
- مضغ العلكة: يوصى دائمًا بمضغ العلكة ، خاصة تلك التي لا تحتوي على منكهات أو سكر ، لأنها تزيد من معدل إفراز اللعاب ، وبالتالي تقلل من مستوى الحموضة في المريء.
- الخردل: من المهم حرق دهون المعدة الزائدة التي قد تسبب الحموضة عن طريق تناول ملعقة صغيرة من الخردل بعد كل وجبة.
أعشاب لإزالة الحموضة في الحلق والمعدة
هناك العديد من الأعشاب التي من شأنها أن تخفف من حرقة المعدة من المعدة إلى الحلق طالما استمر في تناولها ، ومن أبرزها ما يلي:
- الزنجبيل: يقلل من حموضة الحلق والمعدة ويزيل انتفاخ البطن ويحفز عملية الهضم.
- عصير الليمون: من الأفضل شربه على الريق عن طريق غمسه في ماء دافئ محلى بالعسل ، لاحتوائه على حامض الستريك الذي يعمل على تقليل أحماض المعدة.
- الريحان: استهلاك الريحان المطبوخ يقلل من الحموضة في الحلق والمعدة ويحسن التمثيل الغذائي.
- اليانسون: يقلل الحموضة ويطلق الغازات من الجسم.
- شاي البابونج: يقلل من التهابات المعدة ويخفف من حرقة المعدة الناتجة عن الحموضة العالية.
نصائح لتقليل التهاب الحلق
هناك العديد من الإرشادات التي يمكن اتباعها لتقليل الحموضة والحرقان في الحلق ، وخاصة ما يلي:
- اعمل على تقسيم المسؤوليات بحيث يتمكن الشخص من تناول 6 وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلاً من 3 وجبات دسمة كبيرة حيث يقلل ذلك من التعرض للحموضة في الحلق.
- تجنب الأطعمة التي تزيد الحموضة في الحلق ، ومنها: الطماطم ، والبصل ، والثوم ، والشوكولاتة ، وغيرها من الأطعمة.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
- تجنب شرب المشروبات الكحولية.
- تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
- توقف عن التدخين
- تخلص من الوزن الزائد.
- – لا تنام بعد الأكل ، لأنه من الأفضل أن تنام بعد 3 ساعات من الأكل ، حتى لا يرتجف حمض المعدة ويصل إلى الفم.
- تأكد من أن مستوى الرأس أعلى من مستوى الجسم أثناء النوم.
- احرص على شرب كمية كافية من الماء ، فمن الأفضل أن يشرب الشخص ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
- هناك بعض الأدوية التي تؤدي إلى ضعف الصمام المريئي السفلي ، مما يسبب حموضة في الحلق ، ومن هذه الأدوية: الأدوية التي تعالج الاكتئاب ومسكنات الآلام.
- الامتناع عن تناول العصائر التي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض مثل البرتقال والليمون.
الحالات التي يجب فيها استشارة الطبيب
هناك حالات يمكن أن تحدث لشخص يعاني من حموضة في الحلق تتطلب زيارة فورية لأخصائي ، وأشهرها ما يلي:
- فقدان الوزن بشكل غير طبيعي.
- الشعور بالتعب الشديد.
- ملاحظة بحة في صوت المريض بمجرد استيقاظه من النوم.
- عدم القدرة على ابتلاع الطعام.
- براز الشخص داكن اللون.
- يتقيأ الشخص ويتقيأ قد يكون مصحوبًا بظهور الدم.
- صعوبة في التنفس.
- من الضروري التأكد من أن المريض لا يعاني من نوبة قلبية ، لأن علامات ظهورها مماثلة لعلامات ظهور الحموضة في الحلق.
- في حالة السعال يجب مراجعة الطبيب على الفور حتى لا تتفاقم الحالة ولا تصل إلى الربو أو التليف الرئوي.
يعد التهاب الحلق من المشاكل البسيطة التي يمكن تخفيفها بالأدوية والعلاج بالطب البديل ، ولكن إذا تفاقمت الأعراض ، يجب عليك مراجعة أخصائي للتأكد من أنك لا تعاني من مرض آخر.