علاج حرقان المعدة للحامل وكيفية التخلص منه

حموضة

• من الطبيعي أن تحدث الحموضة المعوية أثناء الحمل ، حيث تم عمل إحصائية تبين أن واحدة من كل عشر نساء تعاني من حرقة المعدة.
  • ثماني نساء أيضا عرضة للحموضة المعوية أثناء الحمل.
  • خاصة إذا كانت المرأة في الثلث الأخير من حملها.
• هذا الإحساس بالحرقان له أسباب متعددة ، ولكنه في طبيعته سائل حمضي في المعدة ، ناتج عن ارتخاء عضلات المعدة.
  • بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا السائل ، بدلاً من النزول ، يرتفع إلى المريء.
• وبعد ذلك يستمر في الزيادة حتى تشعر المرأة بالحرقان ، وربما يؤدي تكرار هذا الإحساس بالحرق إلى ظهور ارتجاع المريء.
• إلا أن علاج الحموضة المعوية للحامل لا يتطلب العديد من الخطوات للتخلص منها نهائياً.
• قد تكون بعض النصائح التي يمكن القيام بها في المنزل كافية.

أسباب الحموضة المعوية

• تحدث العديد من التغيرات المختلفة أثناء الحمل ، سواء كان ذلك في المظهر الخارجي ، أو مستوى الهرمونات في الجسم ، أو حجم الجنين.
  • والتغيرات الأخرى التي تشارك في ظهور الحموضة المعوية.
• ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون: الذي يريح عضلات المعدة.
  • مما يؤدي إلى زيادة الحموضة.
• زيادة وزن الجنين: وبالتالي يتم توسيع البطن لتتلاءم مع حجم الجنين وبالتالي ممارسة الضغط على المعدة وإرخاء العضلات.
• تغيرات في الهرمونات بشكل عام في جسم الحامل مما يؤدي إلى الحموضة المعوية.

الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الحمل

• الأطعمة التي تحتوي على الدهون: لأن هذه الدهون تسبب ارتجاع الأحماض.
• الكحول: لأن السبب الرئيسي لذلك هو أنه يسبب ارتخاء العضلات.
• الفواكه التي تحتوي على بعض الحمضيات مثل البرتقال والجريب فروت.
• البهارات: يجب تجنب الكميات الكبيرة من البهارات في الطعام أثناء الحمل لأنها تسبب الحموضة المعوية.
• الكافيين: يجب تجنب أي مشروب يحتوي على مادة الكافيين تمامًا لأنه يؤثر على معدل الحموضة التي ترتفع من المعدة إلى المريء.
• طعام مقلي.

علاج الحموضة المعوية للحامل بالمنزل.

• يمكن علاج الحموضة المعوية دون الذهاب إلى الطبيب من خلال بعض الأشياء التي يجب الالتزام بها.
• لا تأكل أي طعام قبل النوم بثلاث ساعات.
• تناول كوبًا من اللبن الرائب كل يوم ، لأن اللبن الرائب يحتوي على وسط قلوي يعمل على معادلة الوسط الحمضي في المعدة.
• ارفع رأسك أثناء فترات النوم ، وهذا يقلل من فرص ارتداد الحمض.
• يجب تقسيم الوجبات التي يتم تناولها يوميًا ، كما لو تم تناول ثلاث وجبات يوميًا.
  • يجب تقسيمها إلى خمس وجبات في اليوم.
• الرياضة أمر ضروري للغاية بالنسبة للمرأة الحامل التي يحدث معها إحساس بالحرقان في المعدة.
• لا تنم بعد الأكل.
• يمكنك مضغ العلكة يومياً حيث تساعد على التخلص من الحموضة.
• الإكثار من شرب الماء لا يفيد ولكنه يؤلم خاصة أثناء الأكل.
• يجب استخدام الأدوية في حالة عدم نجاح هذه الطرق.

قد يثير اهتمامك:

علاج حروق الحامل بالأعشاب.

• يمكن أن تكون الأعشاب سببًا لعلاج حرقة المعدة أثناء الحمل.
  • وذلك لأن الأعشاب تحتوي على بعض المواد الطبيعية التي تعمل بشكل أفضل من الأدوية.
• البابونج مع العسل: يعتبر البابونج من الأعشاب التي تساعد في القضاء على حرقة المعدة ، وذلك لاحتوائه على مكونات فعالة.
  • ومع ذلك ، لا ينصح بشرب الكثير ، لأنه يجعل النوم صعبًا.
• الريحان: تحضر أوراق الريحان وتوضع بالماء وتغلى لمدة خمس دقائق حتى الحصول على مشروب.
  • يتم ترشيح الأوراق ثم شرب المشروب ، ويمكن شرب الريحان مع الشاي.
• مشروب الزنجبيل: يُغلى الزنجبيل بالماء ويُحلى بالعسل ويمكن بعد ذلك تناوله طوال اليوم.
• خل التفاح مع الماء – خل التفاح هو من بين الأعشاب التي ثبت أنها فعالة في علاج حرقة المعدة.
  • يمكنك وضع ملعقتين من خل التفاح في كوب من الماء وانتظار النتيجة.

علاج حرقة المعدة بالعلاج.

• علاج الحموضة المعوية للمرأة الحامل هو الطريقة الفعالة والأخيرة التي يمكن اتباعها.
  • هذا هو الحال إذا كان الأمر يتعلق بالمرأة.
• يمكن لبعض الأدوية استخدام مضادات الحموضة مثل مالوكس.
• يمكن أيضًا استخدام الأدوية التي تعمل عن طريق مثبطات مضخة البروتون ، وهي من بين الأدوية الآمنة أثناء الحمل.
• ومع ذلك ، من الضروري الابتعاد عن الأدوية المحتوية على الألمنيوم لأنها تسبب الإمساك.
  • هذا غير مرغوب فيه أثناء الحمل.
• الأدوية التي تحتوي على المغنيسيوم غير فعالة.

متى تنتهي الحموضة المعوية أثناء الحمل؟

• ربما يكون من المؤسف أن الحموضة المعوية لدى النساء الحوامل يمكن أن تبدأ مع بعض النساء في وقت مبكر من الحمل.
  • وتستمر حتى نهاية الحمل.
• لذلك ، كل ما على المرأة فعله هو انتظار مرور حملها بأمان واتباع الطرق المنزلية لعلاج حرقة المعدة.
  • يمكنك في النهاية اللجوء إلى الأدوية إذا كان الموقف صعبًا للغاية.

نصائح للتخلص من الحموضة المعوية للحامل

إذا كانت المرأة الحامل تتبع نظامًا غذائيًا يحتوي على كمية كبيرة من الدهون ، فعليها بالتأكيد تغييره.

النظام الغذائي الصحي يحتوي على خضروات متنوعة.

العادات اليومية

• يعتبر الحل الرئيسي في الأمر ، حيث يمكن تغيير جميع العادات اليومية السيئة.
• ومن بين هذه العادات النوم غير المنتظم وقلة ممارسة الرياضة في النظام اليومي.
• عند تناول الطعام ، يجب ألا تكون هذه الأطعمة ساخنة ولا تحتوي على الفلفل الحار.
• من الضروري ارتداء الملابس الفضفاضة ، لأن الملابس الضيقة تضع الكثير من الضغط على البطن وتسبب الحرق.
• يمكن استنشاق الروائح العطرية المختلفة ولكن يجب أن تكون طبيعية بما في ذلك زيت الليمون.
  • وزيت العنب وبه يمكنك طلاء منطقة الصدر.
• بمجرد اتباع هذه النصائح ، يمكن حل المشكلة ، وستمر فترات الحمل براحة بال تامة ، دون أدنى مشكلة.
  • ودون اللجوء إلى العلاجات الدوائية المختلفة.