علاج حب الشباب على الوجه
هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب ، ومنها العوامل الوراثية ، بالإضافة إلى الشعور الدائم بالقلق والاستخدام المستمر للكثير من مستحضرات التجميل القائمة على استخدام الزيوت ، وهناك العديد من العلاجات الطبيعية التي ظهرت لعلاج حب الشباب في بالإضافة إلى وجود العديد من التركيبات الطبيعية الآمنة جدًا للبشرة ، ولها سعر منخفض ، يجب أن نبحث عن طرق آمنة وسريعة وفعالة لعلاج حب الشباب ويجب ألا نلجأ إلى المنتجات الكيماوية التي لها تأثير ضار على الجلد.
طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب
هناك العديد من الطرق الطبية التي يمكن الاعتماد عليها في علاج حب الشباب بشكله النهائي ، ومن أهمها:
- العلاج بالضوء والليزر ، وهو من أكثر أنواع العلاج فاعلية وانتشارًا ، لأن هذه البثور شديدة الالتهاب يتم علاجها بالضوء والليزر.
- العلاج الهرموني يلجأ الأطباء إلى هذا النوع من العلاج إذا كانت المشكلة متعلقة بالاضطرابات الهرمونية ، مثل الهرمونات أثناء البلوغ أو الحمل أو انقطاع الطمث ، كما أنهم يستخدمون بعض الأدوية التي لها تأثير كبير على الاضطرابات الهرمونية.
- العلاج الجراحي ، وتستخدم هذه الطريقة لإزالة حب الشباب وأي ندبات سطحية موجودة على الجلد يمكن من خلالها تقليل الندبات.
وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب
بالرغم من أن العلاج الطبي يأتي مع حل جذري لهذه المشكلة إلا أن هناك عدة طرق طبيعية وعلاجات منزلية يمكننا اللجوء إليها والتي يسهل تحضيرها والتخلص من حب الشباب بسهولة ، ومن أهمها:
مسحوق الخبز
يمكن استخدام صودا الخبز كمقشر طبيعي للجلد يمكنه تحقيق درجة حموضة متوازنة للبشرة ، بالإضافة إلى أن صودا الخبز تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ، وهي وصفة فعالة للقضاء على حب الشباب.
عناصر
- صودا الخبز بمقدار 2 ملعقة كبيرة.
- مسحوق القرفة بمقدار 2 ملعقة صغيرة.
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- خمس ملاعق من العسل الأبيض.
كيف تستعد
- تخلط جميع المكونات السابقة حتى تتشكل عجينة متماسكة.
- يتم وضع العجينة على بشرة الوجه وتترك لمدة تصل إلى خمس دقائق.
- اغسل الجلد بالماء الدافئ.
- تتكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفة زيت جوز الهند
يمتلك زيت جوز الهند العديد من الخصائص الطبيعية ، من أهمها أنه يعمل كمرطب للبشرة ، ويحافظ على نضارة البشرة ، وله العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة ، مما يسمح للبشرة بتجديد الخلايا والمساعدة في علاج حب الشباب.
عناصر
- قطرات من زيت جوز الهند
كيف تستعد
- نقوم بإعداد وعاء مناسب ، نضع فيه كمية من زيت جوز الهند ، نسخنه قليلاً ثم نفركه بأصابعنا ونضعه على الجلد المصاب.
- يتم تدليك كمية الزيت بحركات دائرية.
- اتركي الزيت على وجهك لعدة ساعات.
- تتكرر هذه الوصفة مرتين في اليوم.
- هذه الوصفة مناسبة لجميع أنواع البشرة حيث أن زيت جوز الهند زيت آمن يمكن استخدامه لجميع الأعمار.
وصفة الشاي الاخضر
يمكن للشاي الأخضر أن يعالج حب الشباب لاحتوائه على مضادات الأكسدة المهمة جدًا للبشرة ، ولهذا يعتبر من الوصفات الفعالة في إزالة حب الشباب.
عناصر
- ملعقتان كبيرتان من أوراق الشاي الأخضر.
- كاس من الماء.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
كيف تستعد
- اغلي كوبًا من الماء وأضف إليه أوراق الشاي الأخضر.
- دع هذا الخليط يقف لبعض الوقت حتى يبرد.
- أضف ملعقة من العسل إليها واخلطها جيدًا.
- كوب من الشاي الأخضر في حالة سكر دافئ.
- تتكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في اليوم.
وصفة الحلبة
الحلبة من المواد المستخدمة في علاج حب الشباب لاحتوائها على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وتعمل كمطهر ومطهر للبشرة.
عناصر
- ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة.
- كمية قليلة من الماء.
كيف تستعد
- نحضر وعاء ونخلط كمية الحلبة بالماء حتى نحصل على العجينة الصحيحة.
- يتم وضع العجينة على المناطق المصابة لمدة ثلث ساعة أو أثناء الليل.
- اغسل المنطقة بالماء الدافئ.
- تتكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.
طريقة دقيق الشوفان
يعتبر الشوفان من العناصر الغذائية المفيدة جدًا التي تقلل من انتشار حب الشباب ، حيث يعمل كمطهر ومعقم لجميع مسام الجلد ، بالإضافة إلى قدرته الكبيرة على امتصاص الزيوت التي تتراكم على الجلد ، كما أن له القدرة على أن يكون يستخدم كمقشر للجلد.
عناصر
- ملعقة صغيرة من العسل.
- عصير نصف ليمونة.
- كوب واحد من دقيق الشوفان المطبوخ.
كيف تستعد
- تخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه معًا جيدًا.
- ضع هذا الخليط على الوجه وقم بالتدليك بلطف.
- اتركي المزيج على المناطق المصابة لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
- كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
نصائح للتخلص من حب الشباب
هناك العديد من النصائح التي يمكن اتباعها للتخلص من حب الشباب ، منها:
- اختيار المنظف المناسب لنوع بشرتك ، لأننا نعلم أن لكل بشرة منظف مناسب ، فالبشرة الحساسة تختلف عن البشرة الدهنية وتختلف عن البشرة الجافة ، لذلك نحتاج إلى اختيار المنظف المناسب.
- احرصي على إزالة المكياج ، خاصة قبل ممارسة الرياضة أو الذهاب إلى الفراش. لا تترك مساحيق التجميل على البشرة لفترات طويلة ، لأن ذلك يزيد من تراكم العديد من أنواع الجراثيم التي يمكن أن تسد المسام. مما يسبب تلف الجلد وحب الشباب.
- تجنب حك البثور لأن هذا يعرض الجلد لمزيد من الضرر ، فالضغط على هذه البثور يدفع البكتيريا والصديد إلى الداخل مما يتسبب في تعرض المسام لمزيد من الضرر وتدوم هذه الحبوب لفترة طويلة.
- تغيير نمط الحياة للأفضل حيث يمكن للأفراد إجراء تغييرات معينة في نمط الحياة لمنع حب الشباب عن طريق غسل وجوههم أكثر من مرة في اليوم. من المهم جدًا شرب الكثير من الماء واتباع نظام غذائي سليم يشمل الفواكه والخضروات والأطعمة المفيدة جدًا للجسم ، وتحتاج إلى ممارسة القليل من الرياضة.
في هذا المقال تحدثنا عن حب الشباب وكيف يمكن علاجه بالطرق الفعالة سواء بالطرق الطبية أو بالوصفات الطبيعية كما تعرفنا على أسباب ظهور حب الشباب وكيفية منع التعرض لحب الشباب.