حب الشباب على الظهر
- حب الشباب على الظهر ناتج عن العديد من الأسباب أهمها نمو البكتيريا نتيجة التعرق واستخدام المنظفات والمطهرات والكريمات التي تسد مسام الجلد ، كما أنه يتسبب في نمو حب الشباب بشكل أسرع بحيث يكون ينتقل إلى المنطقة الزراعية والأرداف ، خاصة من خلال ارتداء الملابس الضيقة ، وتناول الأطعمة غير الصحية ، والشعور بالتوتر والقلق والتغيرات الهرمونية القوية.
أسباب ظهور حب الشباب
هناك العديد من الأسباب التي تسبب حب الشباب في الجسم ، ومن أهمها:
- تناول مضادات الاكتئاب.
- أصحاب البشرة الدهنية.
- استخدام مستحضرات التجميل الدهنية.
- تناول الأطعمة الدهنية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والزيوت.
- مشاعر القلق والتوتر الإشكالية.
- التغيرات الهرمونية الحادة وخاصة في فترة المراهقة وأثناء الحمل.
- الكثير من طرق إزالة الشعر خاصة للبشرة الحساسة والدهنية.
- ارتدِ ملابس ضيقة تساعد على منع التعرق والتعرق.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس الضارة.
- يمكن أن يكون راجعا إلى بعض الوراثة.
كيفية علاج حب الشباب في الظهر
هناك العديد من العلاجات لآلام الظهر وتختلف هذه العلاجات حسب النوع ، لذلك من الضروري استشارة طبيب مختص لوصف العلاج الصحيح ، ومن أهم هذه العلاجات:
- تناول المضادات الحيوية للتخلص من الالتهابات والمساعدة في القضاء على البكتيريا التي تزيد من نمو البثور.
- استخدام بيروكسيد الهيدروجين حيث أنه يساعد على التخلص من حب الشباب في الظهر عن طريق استخدام ضمادات قطنية وتعتيقها مع هيدروكسيد الهيدروجين وضعها على ظهرك واتركها تجف وكرر هذه الخطوات مرتين في اليوم.
- استخدم الكريمات الموضعية المعروفة بقدرتها على التخلص من الالتهابات والقضاء على البكتيريا.
- جلسة تقشير تساهم بشكل كبير في علاج الندبات وعلامات حب الشباب.
كيفية منع ظهور حب الشباب
طرق منع ظهور حب الشباب تعتمد على القضاء على الأسباب ومن أهم هذه الطرق:
- هجوم الملابس الفضفاضة من المادة الثانية خاصة في فصل الصيف.
- احرص على اتباع نظام غذائي صحي متكامل ، واعتني بالأطعمة الدهنية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- استخدم واقيات الشمس ، وتأكد من بقائك في الشمس لفترة طويلة.
- تهتم Falcon بالنظافة الشخصية.
- احرص على عدم انتشار العدوى عند لمس الحبوب.
- تأكد من شرب الكثير من الماء ، حتى كوب واحد في اليوم.
أنواع الحبوب التي تؤثر على منطقة الظهر
حب الشباب الذي يصيب منطقة الظهر ينقسم إلى ثلاثة أنواع:
- الرؤوس السوداء: تتشكل هذه البثور عندما تكون مسام الجلد مفتوحة عندما يتفاعل الهواء مع الإفرازات الدهنية على الجلد.
- حبوب القيح: وهي من أنواع الحبوب التي تترك علامات وتدور على الوجه لاحتوائها على الكثير من القيح وتتميز بحجمها الكبير.
- الحبوب البيضاء: يتم إنتاج هذه الحبوب بمسام مغلقة وتجمع الإفرازات الدهنية تحت الجلد.
وصفات طبيعية للتخلص من آلام الظهر
هناك العديد من الوصفات التي تعتمد على المواد الطبيعية لعلاج حب الشباب ، ومن أبرز هذه الوصفات:
خل التفاح
خل التفاح هو أحد المكونات الطبيعية التي تعمل على القضاء على البكتيريا الضارة التي تخترق الجلد ويخدم الصقر نسبة من الالتهابات التي تزيد من ظهور البثور.
يحمي البشرة من العديد من المشاكل ولأنه يساعد على إعادة توازن درجة الحموضة للبشرة ، من الضروري معرفة كيفية استخدام خل التفاح في علاج حب الشباب الخلفي ويستخدم على النحو التالي:
يستخدم خل التفاح بطريقتين مختلفتين:
- استهلك خل التفاح يوميًا عن طريق إضافة ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع القليل من العسل قليل الدسم إلى كوب من الماء وشربه يوميًا في الصباح.
- استخدمي ثلاث ملاعق كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء ، ثم ضعيه على المنطقة المصابة واتركيه لمدة عشر دقائق ، ثم اغسليه بالماء الفاتر ، وكرري هذه الخطوات ثلاث مرات يوميًا للحصول على النتائج المرجوة.
شاي أخضر
يستخدم الشاي الأخضر لاحتوائه على مادة البيوفينول وهي من المواد التي تحمي بشكل ممتاز من حب الشباب وخاصة حب الشباب وذلك بتناوله كمشروب يومي أو استخدامه كمطهر موضعي للمناطق المصابة:
- ضعي ملعقة من الشاي الأخضر في كوب ماء وضعيها على النار حتى الغليان.
- ثم اتركه يبرد ثم اغمس فيه قطعة قطن وضعها على المناطق المصابة واتركها لمدة ربع ساعة على الأقل ، ثم اغسلها بماء فاتر وكرر هذه الخطوات مرتين في اليوم.
ثوم
الثوم الذي يحتوي على مادة الأليسين يستخدم في إزالة الالتهابات التي تزيد من حب الشباب في الظهر ويستخدم كالتالي:
- اهرسي فصوص الثوم وضعي العصير على المنطقة الخلفية واتركيه لمدة عشر دقائق ثم غطيه بالماء الدافئ وكرري هذه الخطوات مرتين في اليوم.
سكر
- يستخدم السكر كمقشر لما له من فوائد عديدة في علاج حب الشباب من خلال صنع نصف كوب من السكر مع نصف كوب من زيت الزيتون وربع كوب من جوز الهند. اخلطي المكونات جيدًا وافركي المزيج برفق على منطقة الظهر أثناء الاستحمام وكرر هذه الوصفة مرة واحدة يوميًا.
عصير الليمون
- يستخدم عصير الليمون لاحتوائه على فيتامين سي الذي يساعد في علاج حب الشباب في الظهر. يتم استخدامه عن طريق نقع كرات القطن في زيت الزيتون وتدليك المنطقة الخلفية لمدة عشر دقائق ثم شطفها بالماء الدافئ وتكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في اليوم.
زيت الزيتون
- يستخدم زيت الزيتون لقيمته الكبيرة في ترطيب البشرة وحمايتها من المشاكل وخاصة حب الشباب ، ويستخدمه الكثيرون لتدليك المنطقة المصابة من الظهر بقطع من القطن وتركها على الظهر لمدة ربع على الأقل ساعة. ساعة ثم اشطف المنطقة بالماء الفاتر ، ويجب تكرار هذه العملية مرة واحدة في اليوم للحصول على نتائج فعالة.
الكركم
يستخدم الكركم في علاج حب الشباب في الظهر لاحتوائه على درجة حموضة تساعد على موازنة البكتيريا الموجودة على الجلد لمنع ظهور حب الشباب. يستخدم الكركم:
- أضيفي أربع ملاعق كركم وملعقتين من زيت الزيتون ودلكي منطقة الظهر بقطعة قطن.
- اتركيه لمدة ربع ساعة ، ثم اشطفي المنطقة بالماء الدافئ وجففيها وكرري هذه الخطوات مرتين في الأسبوع.
عيد الحب
- يعتبر من المكونات الطبيعية المهمة لاحتوائه على نسبة كبيرة من المضادات الحيوية والمواد المضادة للالتهابات والبكتيريا ، ويتم استخدام العسل عن طريق وضع ملعقتين من العسل الخام في آخر مكان وتركه لمدة عشر دقائق والشطف بالماء الدافئ . كرر هذه الخطوة مرة واحدة في اليوم.
حب الشباب على الظهر من الأشياء التي تسبب عدم الراحة والألم للمريض ، لذلك فهو مهتم بكيفية علاجه والأسباب التي تزيده. تم إجراء العديد من الدراسات في محاولة لإيجاد حل مناسب لعلاج حب الشباب وحتى الوقاية منه.