علاج حب الشباب بالثوم

حب الشباب

• هو اضطراب جلدي يصيب الجلد عندما تنسد خلايا الجلد وبصيلات الشعر بالزيت ، مما يؤدي عادة إلى تكون الرؤوس السوداء أو البيضاء أو البثور.
• يبدأ عادةً في الظهور على الصدر والوجه والكتفين والجبهة والظهر وهو شائع عند المراهقين بسبب تغير الهرمونات.
• هناك بعض الحقائق المهمة عن حب الشباب التي تحتاج إلى معرفتها من أجل علاجها بشكل فعال وهي:

1_ متى سيبدأ في الظهور؟

• يبدأ حب الشباب في الظهور عندما تفرز الغدد الدهنية في الجلد الزيوت والمواد الدهنية التي تسبب انسداد بصيلات الشعر وبالتالي تسد المسام.
• في حال كانت فتحات بصيلات الشعر كبيرة ، يكون للسد مظهر نقاط سوداء ، وهي عبارة عن حبيبات مسطحة صغيرة الحجم ، ويكون الوسط أسود.
• إذا كانت الفتحات صغيرة الحجم ، فإنها تبدو مثل البثور وتأخذ شكل نتوءات تتميز بنفس لون الجلد وغالبًا ما تكون صغيرة الحجم.
• يتسبب كلا النوعين السابقين في انسداد المسام وأحيانًا تتطور الحالة إلى عقيدات أو تورم أو عدوى.
• يُذكر أنه كلما كان وقت العلاج مبكرًا ، كانت المدة أكثر فعالية وأقصر.

2_ الفئات العمرية المعرضة لظهوره

• يمكن أن يصيب جميع الفئات العمرية وخاصة النساء ، وذلك بسبب تعرضهن لمراحل مختلفة والعديد من الاضطرابات والتغيرات الهرمونية ، مثل الحمل أو الحيض.
• يصيب الأفراد خلال فترة المراهقة ، وتستمر هذه الحالة من 5 إلى 10 سنوات ، وغالبًا ما تختفي بعد سن العشرين.
• يظهر حب الشباب عادةً خلال فترة البلوغ بين سن 10 و 13 عامًا ، ويحدث أيضًا عند الأشخاص ذوي البشرة الدهنية.

3 _ أسباب ظهوره

هناك عدة أسباب مختلفة لحدوث حب الشباب وهي:

• الاختلالات والاضطرابات الهرمونية في الجسم التي تحدث في الغالب عند المراهقين خلال فترة البلوغ.
• البقاء في الشمس لفترة طويلة.
• زيادة مستوى الأندروجين في الغدد الدهنية عند تناول أنواع من الأدوية التي تحتوي على كميات كبيرة منها.
• محاولة التخلص من البثور بيديك ستؤدي إلى قيام الصقر بحفرها وتضخيمها.
• البثور ناتجة عن عوامل وراثية.
• استخدام أنواع الكريمات ومستحضرات التجميل التي تحتوي على نسبة عالية جدًا من الزيوت وبعض المركبات الكيميائية.
• تناول مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكريات الصناعية وغيرها.

4 _ التعليمات التي تساهم في علاجه

هناك عدة نصائح تقلل من ظهور حب الشباب وهي:

• تجنب استخدام مستحضرات التجميل التي تضر بالجلد.
• يوصى باستخدام المستحضرات المناسبة لنوع البشرة وتجنب الأنواع القوية والصابون.
• تجنب استخدام قطعة واحدة من القطن لتجفيف بشرتك لتجنب انتشار العدوى إلى بقية وجهك.
• بعيدًا عن بيئة مليئة بالتوتر والقلق.
• استخدم أقنعة الوجه المصنوعة منزليًا لأنها تقلل من ظهور وشدة البثور لأنها لا تحتوي على مواد كيميائية ضارة.
• استخدام مكعبات الثلج لتقليل التهابات الجلد عن طريق دهنها على المناطق المصابة لفترة.
• كثرة غسل الوسائد والشعر.

حول الثوم

الثوم من الأعشاب القديمة التي يعرفها الجميع جيدًا. يصنف من بين الزنابق ويتميز برائحته القوية وشدة الاحتراق ويستخدم في الطبخ والطب لما له من آثار مفيدة عديدة.

1_ مزاياه

• يزيل العدوى واحمرار الجلد والتهابات الجلد.
• يرطب البشرة مع الحفاظ على الزيوت الموجودة فيها.
• لها خصائص مضادة للأكسدة تلعب دوراً فعالاً في علاج الطفح الجلدي.
• يقلل من الإفرازات الدهنية التي تنتجها البشرة الدهنية.
• يحتوي الثوم على نسبة عالية جدًا من الأليسين الذي يعمل على حماية البشرة من علامات الشيخوخة والتجاعيد.
• يعمل على ازالة البثور والرؤوس البيضاء والسوداء.
• يحارب انتشار البكتيريا والجراثيم التي تسبب البثور.
• يعالج آثار حب الشباب على الجلد.

2_ مضاعفاته

في حالة استخدام الثوم في علاج البثور من المهم مراعاة بعض الأمور حتى لا يتسبب استخدامه غير السليم في مضاعفات ثانوية على الجلد وهي:

• تحفيز الجلد لاضطرابات الجلد مثل التهاب الجلد التماسي أو الفقاع.
• الحساسية أو الحروق.
• تفاقم عدد من الأمراض والاضطرابات الجلدية مثل الوردية.

3_ طريقة الاستخدام الآمنة

يرجى مراعاة الإرشادات التالية للاستخدام السليم والآمن للثوم في علاج البثور ، وهي:

• كبديل لاستخدام الثوم الطازج مباشرة ، يوصى باستخدام مستخلص نبات الثوم المخفف ، وغالبًا ما يتم تحضير مستخلص الثوم عن طريق نقع فصوص الثوم في سائل كحولي لمدة 60 دقيقة.
• إذا كنت ترغب في وضع الثوم موضعيًا على الجلد ، فمن المستحسن خلط فصوص الثوم مع مادة مخففة مثل الزيوت الطبيعية.
• يوصى بتجنب الاستهلاك المتكرر للثوم عن طريق الفم لتجنب الاضطرابات المرضية.

وصفات لعلاج حب الشباب بالثوم

يوجد أكثر من علاج منزلي لحب الشباب بالثوم وهي كالتالي:

1_ منقوع فصوص ثوم

يساعد نقع فصوص الثوم على علاج جميع أنواع البثور ويقلل من التهابات الجلد.

مكونات

3 فصوص ثوم.

قطن.

كوب ماء.

كيف تستعد

تُسحق فصوص الثوم جيدًا ثم توضع في الماء.

اخلطي جيدا واتركي الخليط لمدة 15 دقيقة.

تُغمر قطعة قطن في الخليط لمدة دقيقتين.

يوضع القطن على الحبوب ويترك لمدة 5 دقائق.

اشطفي وجهك بالماء الفاتر.

2_ الصبار والثوم

يرطب الصبار البشرة ويمنحها مظهرًا صحيًا.

مكونات

فصوص الثوم

كوب ماء.

جل الصبار.

كيف تستعد

تُغمس فصوص الثوم في هلام الصبار ، ثم توضع على المناطق المصابة وتدلك على الجلد لمدة 5 دقائق.

لنتائج أفضل ، يوصى بتكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.

3_ الثوم واللبن

يحارب الثوم تكوين البثور ويزيد الزبادي من نعومة وحيوية البشرة.

مكونات

2 فص ثوم.

1 ملعقة كبيرة زبادي.

القليل من الماء.

كيف تستعد

يُغسل الجلد ويُجفف جيدًا.

نضع فصوص الثوم في الخلاط الكهربائي ، نضيف الزبادي والماء ونطحنها حتى تتكون عجينة ناعمة.

ضعي المزيج على البثور واتركيه لمدة 10 دقائق.

يشطف الجلد ويجفف بمنشفة ناعمة.

4_ اخلطي الخل والثوم

تستخدم هذه الوصفة لإزالة الرؤوس السوداء بشكل فعال.

مكونات

فصوص الثوم.

خل.

الماء الفاتر

قطن.

كيف تستعد

اهرس فصوص الثوم جيدًا حتى تحصل على عصيرها.

يضاف الخل إلى عصير الثوم بحيث يكونان بنفس المقدار مع الخلط جيداً.

تُغمس كرة قطنية في الخليط الناتج ثم تُدلك برفق على المناطق المصابة بحب الشباب.

اتركي الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة.

اشطف الجلد جيدًا بالماء العادي.

5_ الثوم والزيوت الطبيعية

من الأفضل التقليل من شدة الثوم بالزيوت الطبيعية عند علاج حب الشباب.

مكونات

1 فص ثوم.

المغربل.

غلاية.

أي نوع من أنواع الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو الجوجوبا أو زيت اللوز.

كيف تستعد

يُقشر الثوم ثم يحضر قدر ويضاف إليه نوع الزيت المختار.

يسخن الزيت لمدة 5 دقائق ، ثم يضاف الثوم ويقلب حتى مرور 15 دقيقة حتى يتحول لون الثوم إلى اللون الأسود.

يتم استخدام غربال لإزالة فصوص الثوم واستخراج الزيت.

بعد 5 دقائق ، يوضع الزيت على الوجه ويترك لمدة 10 دقائق.

لغسل وجهك ، استخدمي منظف مناسب لنوع بشرتك وماء فاتر.

6_ الثوم والبيض

توجد أنواع من الفيتامينات في بياض البيض ، كما أنها تحتوي على بروتينات تساعد على تضييق المسام.

مكونات

5 فصوص ثوم.

1 بياض بيضة.

كيف تستعد

تُسحق فصوص الثوم جيدًا.

يضاف الثوم المهروس إلى الوعاء مع بياض البيض ثم يخلط جيداً.

يوضع الخليط على المناطق المصابة ويترك ليجف ثم يغسل بماء فاتر.

وعليه فقد حددنا مجموعة شاملة لعلاج حب الشباب بالثوم ، ويوصى باتباع التعليمات المذكورة أعلاه لتلافي حدوث مضاعفات خطيرة وتفاقم حالة الجلد.