تعد البشرة الجافة والمتشققة من أكثر المشاكل شيوعًا التي يعاني منها الكثير من الناس ، ونجد الكثير منها في فصل الشتاء ، لذلك بعد بحث طويل قمنا بإعداد هذه المقالة من أجلها علاج الجلد الجاف والمتشققتعرف على العلاج الفعال من خلال الأسطر التالية ، تابعنا.
علاج الجلد الجاف والمتشقق
من أهم العلاجات والتعليمات الهامة لمكافحة الجلد الجاف والمتشقق نجد النقاط التالية:
- تجنب استخدام الصابون المعطر لأنه يجفف الجلد.
- استحم يوميًا لمدة لا تزيد عن ربع ساعة.
- استخدم الماء الفاتر ولا تستخدم الماء الساخن.
- استخدم كريمات المضادات الحيوية ، خاصة إذا كنت تعاني من تشقق الجلد أو الحكة والجفاف.
- يتم استخدام الكريمات المرطبة بشكل أساسي بمكونات دهنية أو زيتية.
- اشرب الكثير من الماء واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
- استخدم واقي الشمس عند مغادرة المنزل.
- ارتدِ ملابس قطنية وتجنب الملابس الصوفية.
- استخدم القفازات عند غسل الأطباق والأطباق.
- استخدام الزيوت الطبيعية المفيدة للبشرة مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- تجنب الحرارة الشديدة أو المناطق شديدة البرودة.
أسباب جفاف الجلد
- بعض الأمراض التي تؤدي إلى زيادة جفاف الجلد ، مثل مرض السكري ، والتهاب الجلد التماسي ، والإيدز ، وأمراض الغدة الدرقية ، وأمراض الكلى والكبد ، وسرطان الغدد الليمفاوية ، والسماك ، ومتلازمة داون.
- تناول بعض الأدوية وخاصة مدرات البول.
- نستخدم الكثير من الماء الساخن ، وهذا يحدث غالبًا في فصل الشتاء.
- التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.
- يؤدي تجفيف الجسم بمنشفة خشنة إلى حك الجلد.
- العيش في أماكن ذات رطوبة عالية مع طقس شديد البرودة أو جاف.
- الاستحمام المفرط.
- لا ترطب البشرة بالكريمات أو غيرها من المنتجات ولا تقشرها.
كيفية التخلص من جفاف الجسم
لدينا طرق عديدة للتخلص منه جلد جاف يحب:
حمام الشوفان
- دقيق الشوفان من أهم المواد التي تقضي على جفاف الجلد.
- حيث يضاف نصف كوب من دقيق الشوفان إلى ماء الاستحمام الدافئ.
- ثم الاستحمام والحصول على بشرة ناعمة.
زيت جوز الهند
- إنه حل فعال لعلاج البشرة الجافة.
- يعمل زيت جوز الهند كمرطب ممتاز للبشرة والشفتين والكعب والأيدي المتشققة.
وصفات لعلاج جفاف الجلد
زيت الزيتون
- يقلل ويقلل من جفاف الجلد ويعمل كمنظف ومرطب للبشرة.
- حيث يتم وضع زيت الزيتون على الجلد.
- بعد فترة ، يتم إزالة الزيت الزائد من الجلد باستخدام قطعة قماش نظيفة.
وصفة شمع العسل
مكونات
- نصف كوب زيت زيتون أو زيت لوز.
- ربع كوب زيت جوز الهند.
- ربع كوب شمع عسل.
- كبسولات فيتامين هـ.
- ملعقتان كبيرتان من زبدة الشيا أو زبدة جوز الهند.
كيف تستعد
- امزج المكونات المذكورة أعلاه بعد وضعها في وعاء.
- ثم يتم وضع الحاوية في حمام ماء ساخن مع التقليب المستمر حتى يذوب شمع العسل.
- يُترك الخليط ليبرد ويوضع في وعاء زجاجي.
- يتم تلطيخ الجلد به ويترك لفترة معقولة.
- ثم يتم غسل الجلد وتجفيفه بمنشفة قطنية ناعمة.
- يحفظ هذا الخليط في الثلاجة حيث يستخدم يوميا لعلاج جفاف الجلد.
وهذه نهاية السطور وينتهي مقالنا اليوم ، نتمنى أن تكون هذه المعلومات مفيدة لكم.