ثلاث درجات من تمزق أربطة اليد
المرحلة الأولى
في البداية يكون هناك تمدد طفيف في الأربطة والمفصل في حالة مستقرة ولا داعي للقلق.
المستوى الثاني
من المحتمل أن يتعرض المريض لارتخاء طفيف في المفصل ، رغم ما يحدث من تمزق كامل في الأربطة ، وهذا يعتبر أخطر من المرحلة الأولى ، بسبب شدة الألم.
الدرجة الثالثة
في هذه الحالة تكون الأربطة ممزقة بالكامل وهذا يرجع إلى ثبات المفصل في مكانه الطبيعي وقد يشعر المرء أنه أصيب بكسر في المفصل ولكن هذا يعتبر تمزق كامل في الأربطة وهذا في حالة ينصح به بعد حمل الأوزان والأحمال الثقيلة.
أعراض تمزق الرباط في اليد
هناك العديد من الأعراض التي قد يعاني منها الشخص المصاب بتمزق الرباط ، منها:
- انتفاخ وانتفاخ في اليد وشعور بألم شديد.
- الالتهابات المزمنة التي قد يتعرض لها المريض.
- استحالة حركة الجزء المصاب من الأربطة وخاصة في اليد.
- التعرض للكدمات وازرقاق الجلد وكدمات اليد
- التواء في مفصل اليد.
أسباب تمزق الأربطة في اليد
تتعدد أسباب تعرض الأربطة أو تمزقها ، ومنها:
- حدوث بعض الالتواءات في اليد نتيجة الإجهاد والإرهاق من حمل أشياء ثقيلة للغاية.
- الأعمال المنزلية الزائدة ، خاصة عند حمل الأثقال ، وهذا يمكن أن يسبب الكثير من الألم.
- التعرض لحادث.
أنواع تمزق الأربطة في اليد
يوجد نوعان أو نوعان من تمزق الأربطة ، منها:
- التواء الإبهام وهذا يمكن أن يسبب ألمًا شديدًا ، ويمكن أن يساهم تحريك الإبهام للخلف بشكل كبير في الإحساس بالألم ، والتورم في المنطقة فوق المفصل ، والاستقرار المفضل في مكانه.
- التواء الإصبع ، وهو الشعور بألم شديد فوق الأصابع في مكان قد يكون عرضة للإصابة أو عند الانحناء والضغط على الأصابع ، بالإضافة إلى عدم القدرة على تحريك الأصابع بشكل كامل أو بحرية.
علاج تمزق أربطة اليد
هناك العديد من العلاجات التي يمكن استخدامها لإزالة أو علاج تمزق الأربطة ببعض الطرق ، منها:
- إذا كانت الإصابة خفيفة فيمكن العمل على علاجها بالتبريد ورفع اليد لمدة ثلاثة أيام ، ثم العمل على تمارين اليد الخفيفة حتى يخف الألم ، الأمر الذي قد يستغرق بعض الوقت. من أسبوع إلى أسبوعين.
- أما إذا كانت الإصابة شديدة وكان الألم شديدًا فيمكن إصلاحها في حالة الألم الشديد ويتعرض المريض للأشعة السينية لمعرفة المكان الدقيق للألم ووضع جبيرة على اليد دون القيام بذلك. أي جراحة.
- يتطلب العلاج في هذه المرحلة ما لا يقل عن 6 إلى 12 أسبوعًا للقيام بالأنشطة اليومية والروتينية.
- من الممكن التدخل بتدخل جراحي ، ألا وهو إعادة الأربطة إلى مكانها ، لأنها من الطرق أو العلاجات الفعالة للغاية في التخلص من تمزق الأربطة أو معالجتها بشكل دائم.
- العلاج بالأصباغ الموضعية ، وهي من أكثر طرق العلاج شيوعًا والتي يمكن العمل عليها في حالة الإصابات الطفيفة التي لا تتطلب جراحة أو زيارة الطبيب المعالج.
- الأشعة السينية المغناطيسية هي إحدى طرق العلاج التي يمكن إجراؤها لتحديد مكان الإصابة ومعرفة العلاج الذي قد تحتاجه.
نصائح لتجنب تمزق الأربطة
هناك العديد من الخطوات والنصائح التي يمكن أن يتخذها الكثير من الأشخاص لتجنب خطر تمزق الرباط ، ومنها:
- تجنب حمل الأثقال ولا تبذل الكثير من الجهد في الأعمال المنزلية اليومية.
- لا تعرض يديك لدرجة حرارة عالية أو ماء دافئ ، فهذا يمكن أن يساعد في تنشيط الدورة الدموية والتحكم فيها ، مما قد يزيد من الإحساس بالألم.
- تناول المشروبات الكحولية وغير الكحولية ، والتي يمكن أن تؤخر التعافي من تمزق الأربطة.
- احرص على عدم حمل الأوزان والأحمال الثقيلة التي قد تسبب تمزق الأربطة.
- من الأشياء التي يمكن أن تزيد الأمر سوءًا تورم اليد أو تورمها ، لذلك عليك العمل فورًا على تدليك المنطقة المصابة.
- تعد إصابة اليد من أكثر الأشياء شيوعًا بين الرياضيين ويمكن أن تحدث بسبب الحركة غير الصحيحة أو المفاجئة لمفاصل اليد.
- يمكن تصنيف تمزق الأربطة في اليد حسب شدة الألم الذي يشعر به من معتدل إلى شديد ، وهناك تصنيف آخر وهو التمزق الجزئي أو الكامل.
- الراحة الكاملة عند الشعور بألم في اليد ، خاصة عند الشعور ببعض الألم داخل العظام ، هي إحدى الطرق لتجنب الأربطة.
الفئة الأكثر عرضة لتمزق الأربطة
من المعروف أن تمزق الأربطة هو أحد الإصابات التي يمكن أن يعاني منها الكثير من الناس ، ولكن بالنسبة لهذه الإصابة نجد أن الرياضيين هم الأكثر تضررًا من هذه الإصابات.
من الممكن أن تعاني من آلام شديدة خاصة في اليدين ، وهذا نتيجة حركات معينة أو التعرض للسقوط وغيرها من الأحداث التي يمكن أن يتعرض لها الرياضيون.
من المعروف أن الرباط الأكثر عرضة للإصابة هو الرباط الأكثر عرضة للإصابة ، وهو الرباط الذي يربط العظم المنجلي والعظمين الزاحفيين ، ويتم تحديد طريقة العلاج حسب درجة الالتواء ودرجة وشدة الإصابة. الجرح.
وأيضًا الشعور بالألم عند التعرض له ، ومن هذا ، اعتمادًا على مدى الإصابة أو التعرض لألم شديد أو متوسط ، سيحدد ما إذا كان سيتم علاج تمزق اليد في المنزل أو بالجراحة.
أخيرًا في هذا المقال تحدثنا عن علاج تمزق أربطة اليد وذكرنا بعض الأعراض التي قد يعاني منها المريض ، ولا ننسى أن هؤلاء الأشخاص لأسباب عديدة كثيرة.