في مجلة ديتا الأولى عربياً في مجال التجميل نقدم لكم حلاً لمشاكل تقصف الشعر مع الأسباب الرئيسية لجفافه وبهتانه.
أسباب تقصف الشعر
كثرة غسل الشعر
إذا تجاوز شيء ما حدوده فإنه يأتي بنتائج عكسية ، وقد أظهرت الدراسات أن كثرة غسل الشعر بما يتجاوز المعدل الطبيعي يؤدي إلى فقدان هذا الشعر للمواد الدهنية والأملاح الضرورية التي تعمل على زيادة مرونة الشعر وحمايته من التقصف والتكسر. عندما يتسبب نقص هذه المواد في تكسر الشعر.
استخدام الشامبو الذي لا يناسب الشعر
بعض الناس معتادون على استخدام أي نوع من أنواع الشامبو ولا يعرفون أن الشعر يحتاج إلى نوع معين من الشامبو. إذا استعمل الإنسان من النوع غير المناسب للشعر ، أو غسله بصابون قوي ، فهذا يؤدي إلى أن الشعر يفقد المواد الدهنية اللازمة لقوته ومرونته.
قلة شطف الشعر بعد الغسيل
بعض الناس لا يشطفون شعرهم جيدًا بالماء النظيف بعد غسله بالصابون أو الشامبو
لا تغسلي شعرك كثيرًا
وكما ذكرنا فإن غسل شعرك بشكل متكرر يؤدي إلى تساقطه ، مثلما يؤدي عدم غسل شعرك أو قلة غسله أكثر من المعتاد إلى تراكم الغبار على فروة الرأس وحول جذع الشعر ؛ مما يسبب تكسر الشعر.
استخدام مشط غير مناسب
وبالمثل ، إذا كنت تستخدم مشطًا له أسنان حادة لفك تشابك شعرك ، خاصة إذا كان هذا المشط مصنوعًا من البلاستيك ؛ يؤدي إلى كهرباء في الشعر مما يؤدي إلى تكسره.
مشطي شعرك حتى يتشبع بالماء
يحب البعض الآخر تشبع شعرهم بالماء قبل التمشيط ، لكن الماء يجعل الشعر هشًا وحساسًا جدًا بالإضافة إلى مقاومته ، مما يجعله أسهل للتكسر.
تجفيف الشعر بطريقة خاطئة
بعض الناس يستخدمون المنشفة بقوة في محاولة لتجفيف شعرهم ، والبعض الآخر يستخدم الهواء الساخن لتجفيف شعرهم ، مما يجفف جذع الشعرة ويؤدي إلى تكسره.
سوء التغذية
يؤثر سوء التغذية بشكل خطير على الشعر ، مما يجعله هشًا وسهل التكسر والتساقط
علاج الشعر الهش والجاف
1 – الأفوكادو
يُعرف الأفوكادو بكونه من أهم طرق علاج الشعر المجعد لأنه غني جدًا بفيتامين E ، وهو مهم جدًا لعلاج الشعر المتطاير ، ولأنه مضاد للأكسدة ، فهو يحمي خلايا الشعر من الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الأفوكادو أيضًا على نسبة جيدة من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي تساعد في علاج الشعر المتطاير والتالف ، وبما أن هذا الأحماض الدهنية تأتي فقط من الطعام ، نظرًا لأن الجسم لا ينتجها ، فأنت بحاجة إلى تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على لأنه بالإضافة إلى الحفاظ على صحة الشعر ، فإنه يساعد أيضًا على تحسين الصحة العامة للجسم مثل الحماية من أمراض القلب وتحفيز وظائف الجسم.يستعمل الأفوكادو للشعر على النحو التالي
المكونات: أفوكادو – بضع قطرات من زيت الزيتون
طريقة الاستعمال: اخلطي الأفوكادو المهروس مع بضع قطرات من زيت الزيتون ، ضعي المزيج على شعرك ، اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه بالماء البارد.
2- خل التفاح
يعتبر خل التفاح أيضًا من أهم العلاجات المنزلية للشعر المتطاير ، لأن خل التفاح غني بالبوتاسيوم ويحتوي على حمض الأسيتيك ، مما يعمل على إصلاح الشعر المتطاير وإعادة الحياة إلى الخلايا التالفة. كما أنه مضاد طبيعي للبكتيريا يهاجم أنواع مختلفة من البكتيريا ، يقي من السرطان ويخفض نسبة السكر في الدم ويمنع مرض السكري ، ويستخدم على النحو التالي
اخلطي كميات متساوية من خل التفاح والماء واغسلي شعرك بالشامبو ، ثم ضعي المزيج على شعرك واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء البارد.
3- الموز
يعتبر الموز أيضًا علاجًا رائعًا للأطراف المتقصفة لأن الموز مصدر كبير لفيتامين A و C و E والزيوت الطبيعية والسكريات والبوتاسيوم والزنك والحديد .. الكلى والسكري ويقلل من الاكتئاب ويقوي العظام ويستخدم على النحو التالي
المقادير: موز – 3 ملاعق زبادي – بضع قطرات من ماء الورد – ملعقة عصير ليمون
طريقة الاستعمال: اخلطي الموز مع الزبادي وعصير الليمون وماء الورد جيداً ، ضعي المزيج على شعرك واتركيه لمدة ساعة ، ثم اشطفيه بالماء البارد.
4 بيضات
ربما لاحظت أنه لا توجد وصفة جمالية للعناية بصحة البشرة أو الشعر كاملة بدون البيض ، وفي الحقيقة هذا يرجع إلى حقيقة أن البيض غني بعدد كبير من العناصر الغذائية ، وأهمها فيتامين د وفيتامين فيتامين هـ وفيتامين ك وفيتامين ب 6 وفيتامين أ وكولاجين وكالسيوم وحمض الفوليك والفوسفور والسيلينيوم. كما أنه مصدر كبير للبروتين الذي يغذي الشعر والأظافر والجسم بشكل عام ، ولأن الشعر يتكون أساسًا من البروتين ، فإن البيض يساعد على تقوية بصيلات الشعر ، مما يجعل الشعر ناعمًا وقويًا وأكثر مقاومة للتلف والتكسر.
المكونات: بيضة – ملعقة زيت لوز
طريقة الاستخدام: اخلطي زيت اللوز مع صفار البيض ثم ضعي المزيج على شعرك واتركيها لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالشامبو.
5- جل الصبار
يعتبر جل الصبار من أهم العلاجات الطبيعية للشعر الجاف ويشتهر بخصائصه المضادة للالتهابات ، ولهذا يعالج ويمنع التهاب وحكة فروة الرأس وقشرة الرأس ، مما يساعد على تحفيز نمو الشعر ونعومته. ويمنع تساقطه ويعمل على موازنة الرقم الهيدروجيني لفروة الرأس ويستخدم كالتالي اقرأ طرق نمو الشعر في المنزل
ضعي جل الصبار على شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالشامبو
6- العسل
غني بمضادات الأكسدة ، والعسل يحمي الشعر من الجذور الحرة التي تسبب الضرر وتبطئ النمو. إنه مرطب طبيعي وعناية كبيرة بالشعر المتطاير والهش والتالف. يضفي على الشعر لمعاناً وناعماً. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العسل يقوي جهاز المناعة وبالتالي فهو مفيد في علاج معظم المشاكل الصحية ، وإليك المزيد من النصائح لإطالة الشعر.
أضيفي ملعقتين كبيرتين من العسل إلى 4 أكواب من الماء الدافئ ، ثم ضعي المزيج على شعرك واتركيه لمدة نصف ساعة قبل غسله بالشامبو.
7- زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند أيضًا رائعًا ومفيدًا جدًا لتعزيز صحة الشعر حيث أنه مصدر كبير للدهون المشبعة وحمض الكابريليك والبروتين وفيتامين هـ ، وهو مقشر طبيعي ومنظف لفروة الرأس ، ويزيل الخلايا الميتة والتالفة والحطام الذي يسد. المسام ، ولأن زيت جوز الهند يحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم وغني بالبوتاسيوم ، فهو يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب لأنه يتغلغل بعمق في فروة الرأس ، ويحفز نمو الشعر ويساعد فروة الرأس على محاربة القشرة والتهابات فروة الرأس. وكذلك يساعد على منع تقصف الشعر وتقصف الأطراف ويستخدم كالتالي
دلكي الشعر وفروة الرأس بزيت جوز الهند واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو.
لذا ، أيتها المرأة العزيزة ، باتباع هذه العلاجات المنزلية الطبيعية ، ستتمكنين من التخلص من الشعر المجعد والتالف والحصول على شعر طويل وصحي ولامع وناعم.