محتوى
تقشير جلد باطن القدمين
تعتبر هذه الحالة المرضية من أكثر المشاكل شيوعًا في فصل الشتاء ، والتي تواجه النساء بشكل خاص ، لأنه أثناء نزلات البرد الشديدة ، يصبح الجلد الموجود على أخمص القدمين جافًا وخشنًا أو نتيجة عدم كفاية النظافة. والاهتمام برطوبة البشرة التي تتميز بجفافها ، حيث لا تحتوي على غدد دهنية مما يقلل من رطوبتها وتقشرها. أن هذه المشكلة منتشرة جداً عند مرضى السكري وكبار السن ومن يتابعون الرياضات الصعبة ، لأنها يمكن أن تصيب الشباب ومتوسطي العمر ، وسنتعرف على أعراض وأسباب وعلاج تقشير الجلد على باطن القدمين في الآتي ونقدم بعض الإجراءات الوقائية منه كالآتي:
أعراض تقشر الجلد على باطن القدمين
- تتشكل بقع وقشور حمراء مما يزيد من تقشر المنطقة.
- جفاف الجلد.
- حكة شديدة وحرقان مع ظهور طفح جلدي مما يؤدي إلى تكوين طبقة خارجية من القشور.
- يحدث النزيف في الطبقات الداخلية من جلد باطن القدمين بسبب الحكة الشديدة مما يزيد من فرصة التعرض لأي عدوى بكتيرية مما يزيد من أعراض التقشر وجفاف الجلد.
أسباب تقشر الجلد على باطن القدمين
- تؤدي الحركة المتكررة إلى جفاف الجلد على باطن القدمين.
- الوقوف الدائم والمطول على أرض صلبة وصلبة.
- تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة تقشر الجلد في الطبقة الخارجية لهذه المنطقة.
- وهو أكثر شيوعًا عند مرضى الغدة الدرقية والسكري والأشخاص المصابين بأمراض جلدية مثل الصدفية والأكزيما.
- كثرة استخدام الماء الساخن مما يؤدي إلى الجفاف والتقشير.
- الرطوبة المنخفضة في الشتاء واستخدام التسخين بدرجة حرارة عالية أو الصابون الجاف كلها تزيد من جفاف وتقشر الجلد.
عالج الجلد المتقشر على قدميك بالعلاجات المنزلية الطبيعية
- الطريقة الأولى: اخلطي القليل من الجلسرين مع ملعقة من عصير الليمون وماء الورد ونصف لتر من الماء الدافئ وانقعي باطن قدميك فيه لمدة ربع ساعة ، ثم افركيهم بحجر الملح الخام وإزالة الجلد الميت والقشور. .
- الطريقة الثانية: نحضر نصف ثمرة جوز هند وموزة ونصف ثمرة أفوكادو ، ونمزجها معًا للحصول على قوام ناعم وخليط ، ونضعها على القشرة ، لأن الزيوت الموجودة في هذه الفاكهة مفيدة في علاج مشكلة التقشير.
- الطريق الثالث: يمكن تدليك القدمين بزيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت السمسم أو العسل الطبيعي مما يساعد على ترطيب البشرة في المنطقة والتخلص من القشور.
- الطريقة الرابعة: اهرسي ثمرة موز ناضجة وضعيها على القشرة لمدة ربع ساعة واغسليها بالماء الدافئ.
- الطريق الخامس : يخلط الليمون مع الفازلين ويدلك في باطن القدم ويترك طوال الليل حتى يمتصه الجلد لزيادة ليونة ورطوبته.
- الطريقة السادسة: قم بتزليق مسطحات قدميك بالعسل الطبيعي أو شمع البارافين مع إضافة القليل من زيت جوز الهند للمساعدة في علاج تقشر القدمين.
- في حالة تفاقم مشكلة تقشير القدمين وتفاقم أعراضها ، يجب زيارة طبيب الأمراض الجلدية لتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب والضروري.
بعض الإجراءات الوقائية ضد تكون القشور على باطن القدمين
- الالتزام باستخدام الزيوت والكريمات الطبيعية التي تعمل على ترطيب بشرة باطن القدمين.
- لا تستخدم ماء الاستحمام الساخن جدًا أو الصابون الذي يحتوي على الكحول وخالي من الزيوت.
- – البقاء في مياه الشرب بالكمية التي يحتاجها الجسم.
- لا ترتدي أحذية جلدية مفتوحة أو صلبة واختر الأحذية الطبية.
- لا تمشي حافي القدمين.
- لا تستخدم المنبهات والكحول التي تزيد من احتمالية التهاب وتقشر الجلد في المنطقة المعينة.