علاج تشقق اليدين والخشونة بهذه الخلطة

يعالج تشققات وخشونة اليدين بهذا الخليط

نصائح مهمة في علاج تشققات اليدين خاصة في فصل الشتاء

السبب الأول هو قلة السوائل:

في أشهر الشتاء ، تكون الرطوبة في الخارج عالية جدًا ، على عكس الداخل أو في المكتب ، يكون الطقس جافًا ، ومع كثرة غسل اليدين والهواء البارد ، تفقد كل الرطوبة في يديك ، مما يؤدي إلى تقشر اليدين. ويصبح سميكًا وقد يكون مؤلمًا أو ينزف ، فهذه كلها علامات للتشقق. دكتور. إيلين مرمر (جراح تجميل في نيويورك) تقول إن الناس يأتون إليها وهم في أيديهم تشققات ، ولا يعرفون ما الذي يسبب المشكلة ؟؟ ويعتمد علاج تشققات اليدين على معرفة السبب ، وهو جفاف الجلد فقط.

في بعض الأحيان تكون الوراثة هي السبب أيضًا.

إلى أي مدى يمكن أن تتحمل أيدينا ظروف الشتاء القاسية؟ هذا يعتمد على شدة تقويته وحمايته ، حيث أن خليط البروتينات والدهون والزيوت مسؤول عن تصلب الجلد في الشتاء ، ولكن إلى أي مدى يتم تحديد ذلك إلى حد كبير بالوراثة. أما إذا كانت حمايتك ضعيفة فأنت أكثر عرضة لمظاهر البشرة الحساسة مثل الحكة والالتهاب والأكزيما وكذلك جفاف الجلد في الشتاء. في الختام ، إذا أزعجتك الأيدي المتشققة الشتاء الماضي ، فكن مطمئنًا أن المشكلة ستعاود الظهور هذا العام وكل شتاء.

ترطيب ، ترطيب ، ترطيب:

يشير الخبراء إلى أن شرب الماء لن يساعد في ترطيب الأيدي الجافة والمتشققة ، ويقدم الأطباء بعض النصائح لعلاج الجلد المتشقق وحماية يديك: المرطب الذي تضعه مباشرة على يديك يمنع الماء من التبخر ويمنحك مظهرًا صحيًا. وللحصول على نتائج مذهلة ، تحتاجين إلى وضع المرطب في الصباح وفي كثير من الأحيان ، وأفضل طريقة للوقاية هي وضع المرطب قبل ظهور علامات الجفاف على بشرتك. لا يكفي استخدام المرطب مرة في اليوم لأن هذه الحماية لا تزيد عن 5 دقائق. يكفي وضع المرطب 5 أو 6 مرات لضمان حماية تدوم 24 ساعة. ضع المرطب في كل مكان في الحمام ، في محفظتك ، في حقيبة الجيم لجعل ترطيب يديك عادة دائمة. يجب أيضًا دهن المرطب جيدًا على اليدين ، حتى على الأظافر ، لأن الأظافر تجف تمامًا مثل الجلد.

اختر المرطب المناسب

• سوف تجد مجموعة رائعة من كريمات اليد على رفوف الصيدليات والمتاجر ، ولتقليل اللبس عند الاختيار ، يجب أن تعلم أن الكريم المرطب يجب أن يحتوي على مواد مرطبة ومطرية.
• تعمل المطريات كمواد تشحيم على سطح الجلد ، وتملأ الشقوق بين الخلايا وتساعدها على الالتصاق بحطام الجلد الميت.
• غالبًا ما يأتي الشعور الناعم الذي تحصل عليه بعد إضافة الترطيب من المرطبات ، لأنها تقوم بعمل رائع للمساعدة في الحصول على بشرة ناعمة ونضرة.
• ابحث عن مكونات مثل: إينولين وزيت الجوجوبا وستيرات الجلسرين.
• تزيد المرطبات من محتوى الماء في الجلد الخارجي ، لذا ابحث عن مكونات مثل: الجلسرين واليوريا وحمض اللاكتيك لأنها منتجات أكثر فاعلية للبشرة شديدة الجفاف.
• عندما تتحول يديك من خشنة وجافة إلى متقشرة أو متشققة أو تنزف ، فقد حان الوقت للتحول إلى المرطبات العلاجية.
• واختاري كريم ترطيب غني بمكوناته ويحتوي على الكاكاو أو زبدة الشيا أو شمع العسل.
• ارتدِ زوجًا من القفازات أو الجوارب القطنية أثناء الليل.

تأكد من غسل يديك

• لحماية يديك ، اغسلهما بالماء الدافئ ، وليس الساخن ، والصابون الخفيف ، وجففهما ، ثم ضعي مرطبًا على الفور. إذا كانت يديك جافة حقًا أو كان الناس يغسلون أيديهم كثيرًا أثناء النهار ، يمكنك ذلك
• استبدل غسل اليدين بالمناديل المبللة والمعقمة. بالنسبة للأشخاص الذين يغسلون أيديهم بشكل متكرر ، مثل الأطباء أو الأمهات ، فإن هذه الطرق ألطف بكثير من الصابون والماء.