نراجع معك في هذا المقال علاج تشققات القدم الشديدةمن خلال ذكر طرق العلاج المنزلية والطبية للأقدام الجافة والمتشققة ، سنذكر معكم أيضًا بعض الأسباب الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تؤدي إلى تشقق القدمين.
علاج تشققات القدم الشديدة
- العسل من الأشياء التي تساعد على الشفاء ومنع أعراض جفاف القدمين.
- للعسل قدرة كبيرة على ترطيب البشرة والعناية بها كما يساهم في الشفاء
جروح و كدمات؛ هذا لأنه يحتوي على مضاد للجراثيم. - يتم تدليك الساقين جيدًا بالعسل ثم تغطيتها بغطاء بلاستيكي.
- ويترك طوال الليل ثم يغسل القدمين في الصباح ويلزم تجفيفهما جيداً من الماء حفاظاً على رطوبة الجلد.
- تساعد صودا الخبز أيضًا على إزالة الجلد الميت من الجلد ،
بالإضافة إلى ذلك ، فهو مضاد للالتهابات. - سوف تتخلص صودا الخبز أيضًا من رائحة القدم الكريهة.
- ضعي 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز في وعاء من الماء الفاتر
حرارة معتدلة ويتم نقع القدمين وفركهما لمدة ربع ساعة تقريبًا. - ثم يتم غسل القدمين بالماء الفاتر وتجفيف القدمين جيداً
اغسله بالماء للاحتفاظ بالرطوبة. - يلعب الفازلين وعصير الليمون أيضًا دورًا مهمًا في العناية بالبشرة وحمايتها
من القدم الجافة والشقوق.
أسباب تشقق القدمين
- أحد الأسباب المتكررة لتشقق القدمين هو قلة الاهتمام بترطيبها.
طبقات جلد القدمين خشنة وجافة ومتشققة. - يمكن أن يكون نقص بعض الفيتامينات والمعادن عاملاً في القدم المتشققة والجافة (بما في ذلك الزنك).
- الشيء الوحيد الذي يؤدي أيضًا إلى تفاقم القدم المتشققة والجافة هو الوقوف
لفترة طويلة خلال النهار. - يمكن أن يكون العمر أيضًا سببًا مهمًا ، لأن الشيخوخة تسبب جلدًا أرق
يعاني من علامات الشيخوخة ، بما في ذلك تشققات في الجلد من الجفاف. - هناك أيضًا أسباب وراثية لهذه الأعراض.
- يمكن أن تؤدي زيادة الوزن والسمنة إلى زيادة تشققات الجلد الناتجة عن الضغط
باستمرار على وسادة الدهون في الكعب. - يمكن أن يحدث جفاف جلد القدمين نتيجة التعرض المتكرر والمستمر للماء.
وهذا يؤدي إلى إزالة الرطوبة من الجلد وظهور الجفاف والتشقق
مزعج. - بعض الصنادل المكشوفة والكعوب العالية يمكن أن تؤدي إلى تشقق الساقين.
العلاج الطبي للقدم المتشققة
اقرأ عن بعض الخطوات الطبية المستخدمة في حالة العلاج الساقين تتشقق ثقيل:
- يمكن للأخصائي الطبي كشط طبقة الجلد المتشققة الموجودة
على كعب القدمين. - هذا مع وصف لبعض أنواع المرطبات التي تحافظ عليها
رطوبة القدمين. - قد يصف الطبيب بعض المراهم التي تحتوي على مواد للتخلص منها
من الشقوق (على سبيل المثال: الكارباميد واليوريا). - هناك أيضًا العديد من الحلول الأخرى ، بما في ذلك وضع الكعب الصناعي
سيليكون في الحذاء يخفف الضغط عن القدمين. - كما أن استخدام الغراء الطبي يساهم في التئام الجلد المتشقق
أسرع وقت بأفضل طريقة.
في هذه المقالة ، قد نتعرف على بعضنا البعض الطرق الطبية والمنزلية والتي يمكن أن تشفي القدم المتشققة.