عندما نتحدث تتحرك شفاهنا بسلاسة وعندما نبتسم تتسع شفاهنا مما يسبب توتراً مزعجاً خاصة مع جفاف الشفاه مما يتسبب في تشققها وأحياناً تنزف كثيراً.
علاج تشقق الشفاه أو جفافها:
ضعي طبقة رقيقة من الفازلين قبل وضع أحمر الشفاه.
o استخدمي القليل من مرطب الشفاه قبل النوم.
o استخدمي مرطب الشفاه قبل الخروج في الطقس البارد أو الحار ، خاصةً مع واقي الشمس.
اشربي الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب شفتيك.
إذا كان لديك شفاه جافة ، لا تستخدمي أحمر الشفاه الجاف.
o مقاومة ترطيب شفتيك باللعاب (اللعاب لا يرطب).
o قاوم محاولات عض شفتيك.
o استخدمي فرشاة ذات شعيرات ناعمة لإزالة الجلد المتقشر من شفتيك.
أخيرًا ، تذكري أنه لا داعي للشعور بالألم ، فهناك العديد من المنتجات والنصائح التي يمكنك الاعتماد عليها للحصول على شفاه طبيعية وصحية.