أسباب تساقط الشعر عند الرجال
- استخدام منتجات التصفيف الكيميائي أو التي تحتوي على بعض المواد الضارة لفروة الرأس ، مثل الكبريتات والبارابين والفثالات.
- شد قوي للشعر لفترة طويلة وتمشيطه بطريقة خاطئة.
- سن.
- بعض العوامل الوراثية مثل الصلع.
- فقر الدم لأنه يؤثر على التغذية التي تصل إلى البصيلات ويضعف فروة الرأس.
- بعض الأمراض المناعية التي تؤثر على صحة البصيلات ، مثل داء الثعلبة.
- عدم التوازن الهرموني بسبب اضطراب إفراز هرمون الغدة الدرقية.
- أدوية معينة مثل العلاج الكيميائي وعلاجات ارتفاع ضغط الدم والاكتئاب والتهاب المفاصل.
- عدوى بكتيرية في فروة الرأس ، مثل السعفة.
- اتباع نظام غذائي غير لائق يفتقر إلى العناصر الغذائية المهمة لصحة الشعر ، مثل الحديد والبروتين.
- تعريض شعرك للحرارة لفترات طويلة ، مثل التجفيف المتكرر بالمجفف.
- يؤدي غسل شعرك يوميًا إلى إضعاف البصيلات ، حيث يجب غسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات فقط في الأسبوع.
- كثرة التوتر والقلق والتوتر.
وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر عند الرجال
وصفة ماء البصل
يعتبر البصل من الخصائص الطبية المستخدمة في علاج الصلع الذكوري والصلع غير الوراثي ، كما أنه مضاد للطفيليات ومضاد للبكتيريا.
مكونات
- بصل ابيض مقشر كبير.
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة زيت الخروع.
كيف تستعمل
- يخفق البصل المفروم ناعماً في الخلاط ، ثم يصفى.
- يُمزج ماء البصل بالزيوت ، ويُسكب في زجاجة رذاذ ، ويُرش على فروة الرأس ويُدلك جيدًا.
- اتركيه لمدة ساعة ثم اغسلي شعرك بشامبو وبلسم طبي.
- كرري الوصفة مرتين في الأسبوع قبل الاستحمام.
وصفات أوراق التين
تحتوي أوراق التين على فيتامين سي الذي يسرع من تدفق الدم ويغذي البصيلات ويرطب الشعر ويعالج الأطراف المتقصفة.
مكونات
- كوب من أوراق التين المجففة.
- ربع كوب زيت زيتون ساخن.
- 3 ملاعق كبيرة من الماء.
كيف تستعمل
- في الكبة ، تُطحن الورقة حتى تصبح ناعمة ، ثم تُمزج بزيت الزيتون وماء الورد.
- تدليك فروة الرأس بالمزيج الدافئ مرة واحدة في اليوم لمدة شهر.
وصفة الصبار
إنه جزء من العديد من منتجات تصفيف الشعر بفضل فوائده العديدة للأسباب التالية:
- يقوي بصيلات الشعر.
- يضيف اللمعان واللمعان.
- ينظف فروة الرأس.
- يلطف الحكة المصاحبة للقشرة.
مكونات الوصفة
- نصف كوب من جل الصبار.
- ملعقة زيت زيتون.
- 3 ملاعق كبيرة من ماء البصل.
كيف تستعمل
- اخلطي جميع المكونات معًا ودلكي شعرك.
- اتركيه على شعرك لمدة نصف ساعة وغطي شعرك بكيس بلاستيك.
- اغسلي شعرك بالشامبو وكرري ذلك ثلاث مرات في الأسبوع لمدة 40 يومًا.
علاج تساقط الشعر عند الرجال بالزيوت الطبيعية
زيت الثوم
يحفز نمو الشعر عند الرجال ويقوي البصيلات وينظف فروة الرأس من البكتيريا والفطريات ويمكنك تدليك فروة الرأس بعصير الثوم أو أنصاف الثوم أو تجربة هذه الوصفة.
مكونات الوصفة
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الثوم.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت البصل.
- ملعقة كبيرة عسل أبيض.
- نخاع البقر
- حمام البخار.
كيف تستعمل
- قم بخلط جميع المكونات في خلاط كهربائي ثم قم بتخزينها في زجاجة رذاذ.
- يرش بوفرة على فروة الرأس ثم يدلك جيداً بأطراف الأصابع.
- نعرض فروة الرأس لحمام بخار لمدة 20 دقيقة ، حتى تنفتح مسام فروة الرأس ويمكن امتصاص خليط الزيت.
- اتركي الخليط على شعرك طوال الليل ، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد.
- يتم تطبيق الصيغة 3 مرات في الأسبوع ويمكن استخدامها كزيت تصفيف مع إضافة الزيوت الأساسية لتحسين الرائحة.
زيت اللافندر
يمكن استخدام مغلي من عشب اللافندر لترطيب الشعر وتكثيفه ، وفي حالة تساقط الشعر الشديد ينصح باستخدام زيت اللافندر.
مكونات الوصفة
- ربع كوب من زيت اللافندر.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- ملعقة زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة زيت إكليل الجبل.
- ربع كوب من جل الصبار.
كيف تستعمل
- سخني الزيوت ثم اخلطي جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
- دلكي المزيج على فروة رأسك واتركيه طوال الليل ، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم وحمام كريم الصبار.
زيت الجرجير
تحتوي عشبة الجرجير على الكثير من الفيتامينات والحديد والزنك والكالسيوم ، وكلها عناصر مهمة لتقوية جذور الشعر ، وينصح بتدليك جزء الشعر مرتين في اليوم بزيت الجرجير.
مكونات الوصفة
- ربع كوب زيت حب الرشاد.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الثوم.
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
كيف تستعمل
- سخني الزيوت معًا ، ثم ارفعيها عن النار وأضيفي عصير الليمون.
- دلكي الخليط جيداً في فروة رأسك ثم غطي شعرك بمنشفة ساخنة.
- اتركي الوصفة على شعرك لمدة ساعتين ثم اغسلي شعرك.
- تتكرر الوصفة مرتين في الأسبوع.
زيت الفجل
يزيد من كثافة الشعر ويثخن جذوره ، كما أنه ينعم ويضيء الشعر ويحافظ على صحة جذوره.
مكونات الوصفة
- ربع كوب زيت فجل.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز.
كيف تستعمل
- اخلطي الزيوت معًا وخزنيها في زجاجة داكنة.
- ضعي الخليط على فروة الرأس مرة واحدة يوميًا لمدة 40 يومًا أو حتى تتحقق النتيجة المرجوة.
خليط الزيت
يساعد هذا الخليط على تنشيط الدورة الدموية وتقوية الجذور وتقوية وترطيب الشعر.
مكونات الوصفة
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت إكليل الجبل.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع.
كيف تستعمل
- اخلطي جميع الزيوت معًا ثم سخنيها على نار خفيفة.
- تدليك فروة الرأس مرتين في الأسبوع لمدة 3 أشهر.
علاج تساقط الشعر عند الذكور بالأدوية
في حالة تساقط الشعر الشديد والصلع وللحصول على نتائج أسرع يفضل استخدام الأدوية. تشمل أكثر هذه الأدوية شيوعًا ما يلي:
عقار مينوكسيديل
- يغذي المستحضر البصيلات أكثر عن طريق توسيع الأوعية الدموية.
- يقلل من تساقط الشعر إلى الحد الطبيعي ويساعد على نمو بصيلات جديدة في الأماكن الفارغة.
- المنتج متوفر في الصيدليات في صورة محلول سائل ، جل ، بخاخ ورغوي ويتراوح تركيزه بين 2٪ و 5٪.
- طريقة الاستخدام بسيطة ، فقط افرك المناطق المصابة واتركها تجف.
- يوصي الأطباء بتناول الدواء بشكل مستمر لمدة 120 يومًا تقريبًا.
- قد تشعر ببعض الأعراض الجانبية مثل الحرقان والحكة والوخز في فروة الرأس ، وبعد ذلك يجب أن تذهب إلى طبيبك واسأله عن البديل المناسب.
فيناسترايد
- المستحضر متوفر في السوق على شكل كبسولات وأقراص بتركيز 1 مجم و 5 مجم.
- يعمل الدواء عن طريق وقف عمل الهرمون المسبب لتساقط الشعر.
- عندما يفرز الجسم هرمون التستوستيرون ، تقوم الإنزيمات بتحويله إلى هرمون DHT الذي يسبب تساقط الشعر.
- كما أنه يحفز نمو الشعر الجديد.
- المقدار الدوائي الإعتيادي هو 1 مجم قرص يومياً لمدة 3 شهور.
- ليس من الضروري تناوله بالماء أو الطعام.
- تنبيهات النساء أو الأطفال بالزواج منها.
- استشر طبيبك إذا كنت تعاني من أي من آثاره الجانبية ، مثل الدوخة والصداع والحكة والتعرق.
تؤثر العناية بالشعر ومظهره في النهاية بشكل كبير على مظهر الرجال ، لذلك أوضحت لك في هذا المقال طرق علاج تساقط الشعر عند الرجال ، ولكن لتحديد السبب ، يجب عليك أولاً استشارة الطبيب.