ما هي أسباب الإصابة بالبواسير؟
- يصاب الناس بالبواسير مع تقدمهم في السن ، خاصة بين سن 45 و 65.
- في المرأة الحامل ، وذلك لأن الرحم يضغط على الأمعاء الغليظة ، مما ينتج عنه انتفاخ وصعوبة في حركة الدم في الوريد السفلي.
- الجلوس على أشياء غير مريحة لفترة طويلة يمكن أن يسبب البواسير وفي حالات الإمساك المزمن والإسهال.
- يمكن أن يؤدي رفع الحديد والأوزان الثقيلة إلى حدوث البواسير لأنها تضغط على جدار المعدة والأوعية الدموية ، مما يتسبب في حدوث تورم وإصابة للناس.
- كما يحدث للأشخاص الذين يعانون من السمنة أو بسبب الأطعمة الغنية بالتوابل.
أعراض البواسير
- تهيج المنطقة المحيطة بالشرج.
- رغبة مستمرة في الذهاب إلى المرحاض.
- يمكن أن تؤدي البواسير إلى أمراض مزمنة مثل موت الأنسجة وفقدان الدم وسرطان القولون.
- جلطات دموية حول منطقة الشرج ونزيف.
- البواسير الخارجية: قد تسبب حكة أو تنزف عند تهيجها.
- في بعض الأحيان ، يمكن أن يتجمع الدم في البواسير الخارجية ويشكل جلطة ، مما يؤدي إلى ألم شديد وتورم وأعراض التهابية.
- تميل الأوردة حول فتحة الشرج إلى التمدد تحت الضغط ، مما يؤدي إلى الإصابة بالبواسير.
- تشمل العوامل التي يمكن أن تسبب إجهاد الصقر ما يلي:
- تهجد عند المخرج.
- الجلوس لفترة طويلة على المرحاض.
- الإسهال المزمن أو الإمساك.
- بدانة.
- حمل.
- نظام غذائي منخفض الألياف.
- يشار إلى أن كبار السن هم أكثر عرضة للإصابة بالبواسير مقارنة بالصغار ، حيث يمكن للأنسجة التي تدعم الأوردة في الشرج والمستقيم أن تترهل وتتمدد مع تقدم العمر.
علاج تجلط الدم في البواسير الخارجية
- الحفاظ على رطوبة الماء هو عنصر أساسي في إنتاج البراز الناعم ، والذي يعمل على تقليل آلام البواسير وعلاج جلطات الدم في البواسير الخارجية.
- يمكن أن يساعد شرب كمية كافية من الماء أيضًا في منع الإصابة بالبواسير كقاعدة عامة.
- يجب أن تشرب حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميًا ، أكثر في الطقس الحار وعند ممارسة الرياضة.
- يجب أن تتجنب أو تحد من تناول الكافيين والكحول. تعمل الكحوليات والكافيين على تعزيز فقدان الماء من الجسم ، مما قد يؤدي إلى تماسك البراز وتفاقم ألم البواسير.
- ممارسة الرياضة بشكل كافٍ هو جزء أساسي من الوقاية من البواسير وعلاجها.
- إذا كانت حياتك اليومية تتضمن الجلوس لفترات طويلة ، فتأكد من النهوض والتحرك لبضع دقائق كل ساعة.
- تذكر أن بعض الأنشطة البدنية يمكن أن تسبب الألم ، بما في ذلك الجلوس المطول في المرحاض ورفع الأثقال.
- يمكن أن يزيد الجماع الشرجي من خطر الإصابة بالبواسير وتكرار الأعراض.
- التصرف باندفاع قد يكون الصباح وقتًا عصيبًا للعديد من العائلات وقد لا تشعر دائمًا أن لديك وقتًا للذهاب إلى المرحاض.
- على الرغم من أن كرسي الصباح إلزامي لكثير من الناس ، فمن المهم عدم تجاهل الحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض لاحقًا.
- يمكن أن يؤدي تأجيل زيارة الحمام إلى الإمساك والتهيج والبواسير.
- مخاوف صحية أثناء الحمل: البواسير شائعة جدًا أثناء الحمل وبعد الولادة مباشرة.
- من أجل سلامتك وسلامة طفلك ، يجب عليك التحدث مع طبيبك حول أي أعراض لديك ، مثل ألم المستقيم ، قبل تجربة أي علاج أو منتجات رعاية ذاتية.
- العلاج البسيط أثناء الحمل هو النوم على جانبك الأيسر ، مما يساعد على تقليل الضغط على بعض الأوردة التي يمكن أن تؤدي إلى التورم والبواسير.
علاج البواسير الخارجية بالمنزل
- عصير الليمون: يتفوق عصير الليمون في علاج تجلط الدم في البواسير الخارجية لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية التي تقلل من آلام التهاب البواسير وتقوي جدار الأوعية الدموية.
- خذي قطعة من القطن وضعيها في عصير الليمون ثم ضعيها على المكان الذي يوجد به التهاب في البداية ، سيكون هناك ألم ثم يزول.
- يمكنك أيضًا وضع عشرة أنصاف ليمونة في كوب من الحليب وشربها كل ثلاث ساعات للحصول على نتائج فعالة.
- يساعد استخدام الليمون والزنجبيل والنعناع والعسل وشربها يوميًا على تخفيف الألم.
- زيت اللوز من أهم المكونات المستخدمة في تسكين الآلام وعلاج التهابات البواسير.
- تحضير وعاء بزيت اللوز ، ينقع في قطعة من القطن ويوضع على المنطقة المصابة.
- يجب استخدام هذه الوصفة باستمرار لتخفيف الحكة والألم في منطقة الشرج.
- تحتوي الحبوب الكاملة على مجموعة من الألياف التي تساعد على تطهير الجهاز الهضمي ووقف النزيف وتوفير الشعور بالراحة.
- تشمل هذه الحبوب الشعير والذرة والأرز البني والشوفان.
- يمكنك أيضًا استخدام الثلج لأنه يساعد على انقباض الأوعية الدموية وتقليل التورم.
- توضع قطعة من الثلج في قطعة قماش وتوضع على المنطقة المصابة للإغاثة الفورية.
- يحتوي جل الصبار على مكونات تمنع الالتهاب ويمكن استخدامه على كل من البواسير الداخلية والخارجية للمساعدة في تخفيف الألم.
- يتم وضع القليل من جل الصبار في منطقة الشرج وتدليكه ببطء حتى تشعر بالراحة الكاملة.
- خل التفاح: يساعد في تقليل الالتهابات في الأوعية الدموية لاحتوائه على عناصر مهمة لعلاج البواسير.
- تضاف ملعقة من خل التفاح إلى كوب من الماء وتؤخذ يوميا ويمكن إضافة القليل من العسل إليها.
- الماء مورد مهم لعلاج التهابات البواسير ، حيث تساعد فوائد الاستهلاك اليومي لكمية كبيرة من الماء على تطهير الجسم تمامًا وتسهيل عملية التبرز دون الحاجة إلى الإجهاد.
- تساعد أكياس الشاي الأسود التي تحتويها بشكل كبير في علاج التورم والالتهابات عن طريق وضع كيس شاي أسود في الماء وانتظاره حتى يبرد قبل وضعه على المناطق المتورمة.
- ضع مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم لمدة 10 دقائق.
العلاج بالاعشاب للبواسير
1- البابونج
يساعد في علاج الجلطات الدموية في البواسير الخارجية ، ويستخدم على شكل مرهم أو في الحمام.
2- نبات الصبار
يستخدم الصبار لعلاج تجلط الدم في البواسير الخارجية عن طريق إحضار جل الصبار ووضعه في منطقة الشرج وتدليكه حيث يساعد في تقليل الالتهاب وتسكين الألم.
3- الرمان
يحتوي على مواد تساعد في تقليل التعب وعلاج تجلط الدم في البواسير الخارجية. يحتوي على مواد مضادة للتشنج تساعد في تقليل التعب وتسريع الشفاء.
4- كستناء الحصان
يساعد في علاج الجلطات الدموية في البواسير الخارجية وله تأثير كبير على النسيج الضام في الأوعية الدموية.
5- زيت القرنفل بزيت الياسمين
- يتم وضع ملعقة صغيرة من زيت القرنفل وملعقة صغيرة من زيت الياسمين في حقنة وإدخالها في فتحة الشرج قبل النوم ، ويستغرق علاج البواسير الهوائية أسبوعًا كاملاً.
- أما البواسير الدموية فتصل إلى 14 يوم.
6- الثوم في علاج البواسير
- ضع فصًا من الثوم في فتحة الشرج طوال الليل واستخدمه يوميًا.
- ابتلع بضع فصوص من الثوم يوميًا على معدة فارغة.
علاج نمط الحياة للبواسير
- تمرن بطريقة سهلة وبسيطة لتجنب الجلطات من البواسير الخارجية ، وتناول الأطعمة المغذية وتناول الطعام ببطء ، مع الحرص على مضغ طعامك جيدًا.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكريات ، والتي تؤثر لاحقًا على تدفق الدم ، وتعالج جلطات الدم في البواسير الخارجية.
- ينصح باستخدام البصل والثوم لأنهما يساعدان على تدفق الدم بطريقة بسيطة
- الحد من الأطعمة الساخنة مثل الفلفل الحار والفلفل الحار وتجنب الكحول لعلاج تجلط الدم في البواسير الخارجية.
- القرع والجزر والبطاطا الحلوة هي الأطعمة التي تساعد على استقرار الأعضاء لأنها تحتوي على مجموعة متنوعة من الألياف ومضادات الأكسدة.
- تناول المزيد من الخضار والفواكه التي تحتوي على العناصر اللازمة للحفاظ على تدفق الدم ، خاصة أنها تحتوي على سكريات طبيعية لا تضر بالجسم.
- لتقوية الأوعية الدموية ، يوصى بتناول الكرز والتوت والعنب.
سبق أن قدمنا لك معلومات لمساعدتك في علاج الجلطات الدموية في البواسير الخارجية ، وهي من الأمراض التي تسبب الإجهاد والتعب المستمر ، وأردنا ذكر الأسباب والأعراض ، ما عليك سوى القراءة جيدًا ومعرفة طرق العلاج.