تورم الساقين تحت الركبة
غالبًا ما يكون تورم الساق أو تورم الركبة نتيجة لمشكلة في الساق أو أعضاء أخرى بالجسم تؤدي إلى تراكم أو تراكم السوائل في أنسجة الساق ، والمعروفة باسم الوذمة المحيطية.
يمكن أن يحدث تورم الساق في إحدى الساقين أو كلتيهما ، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تورم الركبة ، من أسباب بسيطة إلى مزمنة وأكثر حدة. لذلك فإن علاج الحالات الصغرى قد لا يحتاج إلى دواء بل يتطلب الراحة وتمارين المشي.
في الحالات الشديدة قد يتطلب الأمر إجراء عملية جراحية ، لذلك من الضروري مراجعة الطبيب في حالة اكتشاف أي أعراض قد تصيب مفصل الساق أو الركبة وذلك لتجنب حدوث مضاعفات خطيرة.
تورم الساقين تحت الركبة
يعتمد علاج تورم الركبة على سبب الإصابة ، والذي يتم تحديده حسب ما يراه الطبيب الخبير في مصلحة المريض ، ومن أهم الطرق المستخدمة في علاج الإصابة ما يلي:
- استخدام حقن الكورتيزون وهو هرمون ستيرويدي يثبط جهاز المناعة وبالتالي يقلل من الالتهاب والألم الناتج عن تورم الركبة.
- استخدم ضمادة ضاغطة لتقليل الألم والتورم أسفل الركبة.
- كما يمكن اللجوء إلى استخدام الثلج لتقليل أو إبطاء تدفق الدم ومن ثم المساعدة في تقليل تورم الركبة مع مراعاة الاستخدام الصحيح للثلج حتى لا يؤدي إلى نتائج عكسية.
- يمكن أيضًا أداء تمرين خفيف عن طريق رفع الساق من جانب الركبة لأعلى من اتجاه القلب مع الاستمرار في هذه الطريقة لمدة 10-20 دقيقة.
- الراحة والاسترخاء مهمان أيضًا في علاج تورم الركبة وتقليل التورم الناجم عن التهاب المفاصل.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا لخسارة الوزن الزائد.
- الابتعاد عن الأطعمة المالحة وكذلك المشروبات الغازية والكحول.
- حاول الحد من الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- قم بتمديد الساق بشكل مريح.
- استخدم الجوارب الضاغطة عند الوقوف لفترة طويلة أو عند السفر.
- في الحالات الأكثر تقدمًا ، قد يلزم إجراء جراحة شفط الدهون حول مفصل الركبة.
أسباب تورم الساق تحت الركبة
بناءً على طرق علاج تورم الساق تحت الركبة ، نقوم بفحص أسباب وعوامل الخطر لتورم الركبة لتحديد ما هو مناسب لحالة المريض ، على النحو التالي:
- نزيف في مفصل الركبة.
- زيادة تراكم السوائل حول الركبة.
- لا تمارس الرياضة بانتظام.
- وزن جسم الصقر.
- إصابة الرباط الصليبي الأمامي.
- النقرس.
- هشاشة العظام.
- التعرض لتمزق وتر العرقوب.
- تناول الدواء بدون استشارة طبية.
- فقر الدم أو فقر الدم.
- كسر في الكاحل أو القدم بسبب التواء أو حادث أو ركلة قوية.
- حساسية.
- الأمراض الالتهابية للمفاصل الروماتيزمية.
- توسع الأوردة.
- التهاب الجلد.
- عيوب خلقية
- زيادة مستوى السوائل في الجهاز اللمفاوي.
- مرض الفشل الكلوي.
- قصور القلب الوظيفي.
- انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية.
- التعرض للقصور الوريدي.
- الوذمة اللمفية.
- تراكم الدهون تحت الجلد.
الأعراض المصاحبة لتورم الساق تحت الركبة
من بين الأعراض التي يلاحظها المريض وتساعد على تشخيص وعلاج تورم الساقين تحت الركبة ما يلي:
- ظهور تقرحات على الجلد.
- نبض قلب الصقر.
- مشاكل في التنفس
- قد يلاحظ المريض احمرار في الساق أو زرقة.
- خدر أو تنميل في الساقين.
- آلام الساق المؤلمة.
- انتفاخ ملحوظ في الركبة.
- يجب أيضًا متابعة أخصائي طبي إذا كانت هناك حالات أخرى يمكن أن يكون لها تأثير كبير على القدم ، مثل أمراض القلب أو الكلى.
- زيادة في درجة حرارة الجسم.
- زيادة التورم بشكل غير عادي.
- الدوخة والدوار والإغماء في بعض الأحيان.
فحص تورم الساق تحت الركبة
من أجل علاج تورم الساقين تحت الركبة بشكل فعال ، يتم إجراء الكشف والفحص لتوضيح نوع الإصابة باستخدام الطرق التالية:
- يتم إجراء الفحص الطبي بأخذ مسحة من العقدة الليمفاوية.
- قم بإجراء اختبار للبول لقياس كمية الصوديوم.
- قم بإجراء اختبار تحليلي للملح ووظائف الكلى.
- استخدام التصوير المقطعي.
- تقصي عوامل تخثر الدم.
- استخدام التصوير بالأشعة السينية.
- الفحص والتشخيص بالموجات فوق الصوتية.
- فحص مخطط كهربية القلب (EKG).
في نهاية الموضوع قمنا بتقييم مشترك لعلاج تورم الساق تحت الركبة بعد تحديد أسباب الإصابة والأعراض التي تظهر على المريض ، بالإضافة إلى طرق فحص وتشخيص تورم الركبة من أجل تحديد العلاج المناسب للحالة ، ثم تغيير نمط الحياة اليومي وممارسة الرياضة بمعدل 150 دقيقة واحدة في الأسبوع مع التخلص من الصوديوم واستبداله بالبوتاسيوم من الطرق الوقائية للحد من حدوث انتفاخ البطن.