أسباب المثانة العصبية
- مرض الشلل الرعاش.
- مرض الزهايمر
- التهاب الدماغ.
- تصلب متعدد.
- حدوث المشكلات المتمثلة في صعوبات التعلم.
- الشلل الدماغي.
- حدود
- التعرض لأي إصابة في النخاع الشوكي.
- أورام الدماغ.
- شقوق العمود الفقري.
- الشلل الدماغي.
- مرض السكري الذي يسبب تلف الأعصاب.
- تلف الأعصاب الشوكية.
- استهلاك الكحول لفترات طويلة.
أنواع المثانة العصبية
خمول المثانة
- هو ضعف المثانة ، وهي العضلة التي تحمل البول وتدفعه.
- وهو أيضًا عدم قدرة المثانة على إخراج البول وإفراغه تمامًا.
- كذلك إفراغ المثانة لفترات طويلة.
فرط نشاط المثانة
- يسبب حاجة ملحة لتفريغ المثانة ، وهو ما يحدث في كثير من الأحيان عند النساء أكثر من الرجال.
- حيث تسمى هذه الحالة بمشكلة سلس البول ، حيث يتم تمرير البول بشكل غير متوقع.
- كما أنه لا يمكن السيطرة عليه ، مما يجعل المرأة غير قادرة على عيش حياتها بشكل طبيعي.
أعراض المثانة العصبية
- قلة إنتاج البول من الجسم.
- ظهور بول كريه الرائحة.
- التبول عدة مرات خلال اليوم.
- حكة واحمرار.
- الإحساس بألم في أسفل البطن.
- في بعض الأحيان تخرج قطرات من الدم مع البول.
العلاج بالاعشاب للمثانة العصبية
الشمرة
- يعتبر من أهم وأنسب العلاجات حتى الآن ، لتنظيف وتصفية المثانة وزيادة نظافتها من أي بكتيريا أو جراثيم موجودة فيها.
- نوصي أيضًا باستخدامه عن طريق نخل كمية مناسبة من الشمر المسحوق إلى مسحوق ناعم.
- لنحصل على نصف ملعقة كبيرة من الشمر المطحون ، ثم نضعه في كوب ماء ونغلي على النار.
- يجب أيضًا تغطية هذا الكوب لمدة عشر دقائق ، ثم تصفيته واستهلاكه بعد الطعام حوالي مرتين يوميًا.
نوصي بقراءة:
الجرجير
- وهي من أهم الأعشاب التي تؤخذ لعلاج مشاكل المثانة العصبية والتهاباتها المختلفة.
- نوصي بالحصول على أوراق حب الرشاد ، حيث يتم إضافة نصف حفنة من أوراق حب الرشاد.
- ثم نضعها في كوبين من الماء على النار حتى تغلي تمامًا ، ثم نرفعها عن النار ونغطيها لمدة عشر دقائق.
- أن تؤكل مرتين في يوم واحد فقط مرتين.
ثوم
- وهي من أهم الطرق التي يتم الاعتماد عليها في علاج مشاكل المثانة والتهاباتها المختلفة.
- وهو أيضًا الذي يتكون من تناول هذا الثوم ، وتناول فصين منه كل يوم.
- لكن بالنسبة لمرضى المعدة ، نوصي بتناول شحمة واحدة فقط في اليوم.
بصل
يحمي البصل المثانة من مشاكلها المختلفة ، لذلك ننصح بتناول بصلة متوسطة الحجم.
بالإضافة إلى تناوله مرتين في اليوم ، ننصح بتناول بصلة بعد الإفطار وفاكهة أخرى بعد الغداء.
عرق السوس
- وهي من أهم الأعشاب التي تعمل على علاج مشاكل المثانة.
- ومع ذلك ، ننصح مرضى ارتفاع ضغط الدم بعدم تناول العرقسوس لأنه يؤدي بدوره إلى زيادة معدلات ضغط الدم في جميع أنحاء الجسم.
- لذلك ننصح بتناول نصف ملعقة كبيرة من عرق السوس مع كوب ماء مغلي.
- يجب خلطها وتركها لمدة عشر دقائق حتى تمتزج تماما ، على أن يتم تناول المشروب مرتين في اليوم.
قد يثير اهتمامك:
زعتر بري
- يلعب دورًا مهمًا في الحماية من التهابات المثانة المختلفة حيث يجب وضع كمية كافية من الزعتر البري في كوب من الماء.
- كما يوضع الخليط على نار بطيئة ويترك لمدة عشر دقائق حتى يغلي تمامًا وبشكل كامل.
- ثم نقوم بتغطيته لبضع دقائق لنتركه يتسرب ونأكل فنجاناً ثلاث مرات يومياً قبل الوجبات.
- حوالي ثلث ساعة أو 20 دقيقة.
بذور اليقطين
- وهي من أهم البذور التي تعمل على حماية المثانة من الالتهابات وأيضاً من مشاكل المثانة العصبية.
- لذلك نوصي بتناوله باستخدام زيت بذور اليقطين في الطعام.
- يحتوي على مجموعة من أحماض أوميغا 3 الدهنية.
الفيبر
- إن تناول الألياف بانتظام يقطع شوطًا طويلاً في التخلص من جميع مشاكل المثانة وأيضًا في حماية البطن من الإمساك.
- عدم القدرة على التبرز ، ومن أهم الأطعمة التي تحتوي على الألياف الفواكه والخضروات والفول وخبز القمح الكامل.
- من الممكن أيضًا تناول كوب من التفاح كل يوم أو ثلاثة أرباع كوب من عصير الخوخ.
طرق الوقاية من التهاب المثانة العصبية والتهابها.
- شرب الكثير من الماء طوال اليوم.
- تناول أطعمة صحية ومغذية للغاية.
- حاول إفراغ مثانتك عند التبول ، حيث يتم إخراج كل البول من المثانة قبل النوم وبمجرد استيقاظك.
- احرصي على أن يكون الجسم كله نظيفًا بشكل عام والمنطقة التناسلية بشكل خاص.
- اغسل يديك باستمرار كل يوم قبل وبعد تناول الطعام ، وكذلك بعد الذهاب إلى الحمام.
الأطعمة التي يجب تجنبها لحماية المثانة
- طعام حار.
- يشرب بدون كحول.
- المحليات الصناعية.
- شوكولاتة.
- الموالح بأنواعها.
- الشاي والقهوة.
- أما المشروبات المفيدة للمثانة ، ولحمايتها من الالتهابات.
- عصير التوت البري وماء الشعير ، وكذلك حليب الصويا منزوع الكافيين وشاي الفاكهة ، كلها عوامل مزعجة للمثانة العصبية.
العادات الصحية لحماية المثانة
- ضرورة المحافظة على مستويات ومعدلات السكر في الدم بشكل يومي ومستمر.
- هذا يساعد على حماية المثانة من أي عدوى أو مرض.
- استمر في ممارسة الرياضة بشكل منتظم ويومي مما يساعد على حماية عضلات الحوض.
- مما يقوي عضلات المثانة.
- لا نوصي بشرب السوائل والمشروبات التي تحتوي على مدرات البول والماء أيضًا قبل حوالي ثلاث ساعات من موعد النوم.
- لذلك لا نحتاج للذهاب إلى الحمام أكثر من مرة.
- لا تدخن ، خاصة بالنسبة للرجال ، لأنها تلعب دورًا في مشاكل تهيج المثانة.
- وتزداد فرص الإصابة بالعدوى مع مشاكلهم والرغبة الملحة في التبول بشكل دائم.