السعال الشديد والسعال هو أحد أعراض الأمراض الفيروسية المختلفة في الجهاز التنفسي ، والتي يمكن أن تكون مصحوبة بألم في الحلق والرقبة والصدر ، ويمكن أن يصاحبها بلغم أو ارتفاع في درجة الحرارة أو انسداد الأنف أو سيلان الأنف. ولكن ماذا علاج السعال للحوامل ؟ انها مختلفة جدا عن علاج السعال بالنسبة للشخص العادي؟ نجيب أدناه.
علاج السعال للحوامل
في البداية ، يجب أن تعرف أولاً السبب الرئيسي لسعالك الشديد ، أو السعال المستمرثم اذهب لطبيبك المختص واتبع تعليماته الطبية سواء كانت حمية أو دوائية روتينية ، وننصحك ببعض الخطوات الضرورية للتخلص من السعال:
- اتبع تعليمات طبيبك.
- راحة مطلقة.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- جرب شطف المحلول الملحي.
- اشرب عصير الليمون أو البرتقال الطازج.
- تحلية المشروبات الساخنة بالعسل الأبيض.
- خذ المستحلبات.
- جرب فرك المنثول أو الفكس على صدرك وصدغيك.
- تنفس الهواء النقي كل صباح.
اتباع الخطوات السابقة ، بعد استشارة الطبيب ، سيسهل عملية الشفاء من السعال. لكن متى تصبح خطرة؟ سنتعلم عنها أدناه.
متى يجب علي رؤية الطبيب؟
إذا اتبعت النصيحة السابقة ولم تجتهد في التحسين ، فعليك الذهاب إلى غرفة الطوارئ أو إلى طبيب مختص ، خاصة في بعض الحالات وهي:
- ألم في الصدر
- سماع أزيزًا مصحوبًا بسعال.
- إفرازات مخاطية مع السعال.
- درجة حرارة عالية.
- صعوبة النوم بسبب السعال الشديد.
- استمر السعال لعدة أيام دون تحسن.
لذلك لا تترددي في مراجعة الطبيب في حالة ظهور أي أعراض ، لأن الوقاية خير من العلاج وهناك بعض النصائح التي لن تكلفك الكثير. لتقوية المناعةولعل أهمها:
- تمارين يومية خفيفة.
- جدد هواء المنزل كل يوم.
- استنشاق هواء الصباح.
- تناول الأطعمة المغذية الغنية بالفيتامينات.
- النظافة الشخصية.
- انتبه لغسل يديك قبل الأكل وبعده.
- تناولي المكملات الغذائية للحمل التي وافق عليها طبيبك.
هنا تعلمنا نصائح حول كيفية علاج السعال الشديد وكيفية الوقاية من السعال أثناء الحمل ، ويجب أن تعلم جيدًا أن اتباع تعليمات طبيبك المختص هو المنقذ أثناء الحمل. والآن: ماذا تقصد بالتعرف علي؟ علاج حساسية الصدر للحوامل “11 طريقة آمنة للتخلص من حساسية الصدر”