علاج الكحة المستمرة عند الكبار

السعال المستمر عَنّْد البالغين

• السعال، أو كَمْا يطلق عليه (السعال)، هُو تهِيْج فِيْ الجهاز التنفسي، أو قد يكون من أعراض مرض ثانٍ.
• السعال نوعان، وهما السعال الجاف، مما يعَنّْي عدم وجود إفرازات مخاطية معه.
  • النوع الثاني هُو سعال ممزوج بالبلغم ولا يكون جافًا نتيجة الإفرازات.
• السعال هُو الشعور بالحكة فِيْ الحلق أو بحة فِيْ الصوت عَنّْد التحدث.
• السعال هُو أيضا شيء طبيعي يحدث فِيْ الجسم لتنظيف المخاط فِيْ الشعب الهُوائية والجزء العلوي من الرئتين.
  • وذلك لأن الرئتين مرهقتان، وفِيْ هذه الحالة يكون السعال مفِيْدًا وليس ضارًا.
• بالإضافة إلَّى ذلك، يشعر الأشخاص الذين عانوا من سعال شديد وصعوبة بالألم والتعب فِيْ جميع أنحاء الجسم.
  • نظرًا لتأثيره السلبي على عضلات الضلع أو الغضروف، فإن هذا يؤدي إلَّى ألم شديد فِيْ الصدر.
  • وأثناء قيامهم ببعض الحركة أو التنفس، لديهم شعور بأنهم يريدون السعال مرة أخرى، ولهذا السبب يصبح الأمر مزعجًا للغاية ويؤدي إلَّى قلة النوم.
  • هذا هُو سبب عدم قدرة المصابين بالسعال على النوم على الإطلاق.
• لكن فِيْ بعض الأحيان يكون الأفراد غير مدركين أو غير مدركين لتأثير السعال، والذي يحدث ببطء فِيْ أجسادهم وله عواقب وخيمة على صحتهم، مثل المدخنين.

أسباب السعال أو العطس

هناك نوعان من الأسباب التي تؤدي إلَّى السعال وهما

الأسباب الأكثر شيوعًا

• نتيجة الالتهاب الرئوي.
• أو عدوى الجهاز التنفسي.
• التهاب الشعب الهُوائية.
• تهِيْج الجهاز التنفسي.
• نتيجة التهاب الشعب الهُوائية.
• التعرض لنزلات البرد أو الانفلونزا.
• إفرازات مخاطية زائدة فِيْ الأنف.
• التدخين بكثرة.

أسباب أقل شيوعًا

• نتيجة قصور القلب.
• التعرض لجلطات دموية فِيْ الرئتين.
• التعرض لسرطان الرئة.
• أو قد يكون نتيجة استنشاق جسم غريب.
• التعرض لمرض السل.
• الأكل السيئ.
• أو نتيجة استخدام أدوية الضغط.

علاج السعال المستمر عَنّْد البالغين

هناك العديد من الوسائل والطرق التي تستخدم كعلاج للسعال المستمر عَنّْد البالغين فِيْ المنزل، مثل الأعشاب الطبيعية، وهِيْ كالآتي

• الزنجبيل لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات، لذلك يفضل الكثير من الناس شرب الكثير من الزنجبيل عَنّْد السعال.
  • وذلك لأنه يهدئ السعال ويقلل من الالتهاب الناتج عَنّْ السعال.
• يلعب عرق السوس والقرنفل والقرفة والعديد من الأعشاب الأخرى دورًا مهمًا فِيْ إزالة الالتهاب وتهدئة السعال وتخفِيْف التهاب الحلق الجاف.
• يلعب العسل الأبيض أيضًا دورًا مهمًا جدًا فِيْ القضاء على العديد من الأمراض، لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
  • وهِيْ من أفضل الطرق الفعالة للتخلص من السعال المصاحب لوجود البلغم.
• البروبيوتيك هِيْ كائنات دقيقة توفر مجموعة من الفوائد الصحية وتعمل أيضًا على تهدئة السعال.
  • وذلك لأنه يعمل على الحفاظ على التوازن بين البكتيريا المفِيْدة الموجودة فِيْ جسم الإنسان، وهذا التوازن يمكن أن يعمل على تقوية جهاز المناعة فِيْ جميع أنحاء الجسم.
• استنشاق البخار لأنه يرطب المسالك الهُوائية ويخفف المخاط ويعطي القدرة على التنفس ويسكن السعال.
• بالإضافة إلَّى ذلك، فإن الغرغرة بالماء المالح تهِيْج الحلق وتقلل من السعال وتزيل المخاط.
• الثوم مضاد حيوي طبيعي ويقتل الفِيْروسات والميكروبات، لذلك فهُو يعمل على التخلص من السعال الجاف.
• فِيْ عدد من الحالات المرضية وبعد تنفِيْذ هذه الحلول لا يشعر المريض بزوال السعال أو حتى يهدأ، بل يشعر أن السعال أقوى من الأول.
  • لذلك من الضروري استشارة الطبيب على الفور وعدم تناول أي وصفة طبية مصدرها الأساسي غير معروف.

علاج السعال المستمر عَنّْد البالغين بالأدوية

• إنها أفضل وأفضل طريقة لعلاج السعال، ومنها استخدام المضادات الحيوية فِيْ حالات الالتهاب الرئوي، وهناك مضادات السعال التي تخفف السعال.
  • بالإضافة إلَّى ذلك، هناك أدوية طاردة للبلغم، وهذه الأدوية تعمل على ترقق المخاط فِيْ الرئتين والشعب الهُوائية، مما يؤدي إلَّى سهُولة تدفق المخاط وتقليل المخاط.

أولاً مثبطات السعال

تنقسم مثبطات السعال إلَّى ثلاثة أنواع كالتالي

الأفِيْون أو الكوديين

• وهِيْ تستخدم لعلاج السعال وتقليل استجابة مركز السعال فِيْ الدماغ ولكن لها آثار جانبية.
  • ومن هذه الآثار الشعور بالإسهال والغثيان أو الإمساك وكذلك الشعور بالنعاس.
  • لهذا السبب تكون هذه المواد ضارة دائمًا ويفضلها الأطباء فقط فِيْ حالات السعال المستمر.

ديكستروميتورفان.

• إنه دواء مرتبط بالكوديين، لكنه ليس مادة أفِيْونية كَمْا أنه يثبط مركز السعال فِيْ الدماغ.
• يعتبر ديكستروميثورفان آمنًا جدًا ويتم تناوله بدون رأي الطبيب، على عكس أي دواء آخر يتطلب استشارة الطبيب قبل تناوله، فهُو لا يسبب الإدمان، ولكنه يمنحك الشعور بالقليل من النعاس.
• هناك الكثير من الأشخاص الذين يستخدمونه بشكل غير صحيح، لأنه عَنّْد تناول جرعة زائدة، فإنه ينتج شعورًا بالنشوة ويؤدي أيضًا إلَّى الهلوسة والتهِيْج.

بنزونات

• وهُو مخدر موضعي يخدر المستقبلات فِيْ الرئتين، مما يجعل الرئتين أقل حساسية لتهِيْج السعال.
• ولكن بالنسبة لأولئك الذين يعانون من السعال، وخاصة أولئك الذين يعانون من السعال المصاحب لوجود البلغم، يجب عليهم الحد من استخدام هذه المثبطات واستخدام الأدوية الطاردة للبلغم.

ثانياً الأدوية الطاردة للبلغم

• يفضل الأطباء هذه الأدوية لتنظيف المخاط، حيث تعمل على تقليل إفرازات الشعب الهُوائية لتسهِيْل إزالتها.
• هذه الأدوية لا تثبط السعال، لكن مثبطات السعال أكثر فعالية.

أدوية مضادات الهِيْستامين

• تعمل هذه الأدوية على تجفِيْف الجهاز التنفسي، ولا تفِيْد فِيْ التخلص من السعال إلا فِيْ حالات معينة، مثل وجود الحساسية فِيْ الأنف والحنجرة.
• ولكن إذا كانت هناك أسباب أخرى للسعال، مثل التهاب الشعب الهُوائية، فإن مضادات الهِيْستامين تكون عديمة الفائدة، لأنها تسبب زيادة فِيْ المخاط وتجعل من الصعب طرده.

استنشاق أدوية الربو

• من الأدوية التي لها نتيجة عظيمة فِيْ القضاء على السعال المصاحب للربو، وهُو من موسعات الشعب الهُوائية، حيث أنه يخفف الالتهاب ويفتح الشعب الهُوائية.
• فِيْ أغلب الأحيان، يلاحظ الشخص زيادة فِيْ السعال فِيْ الليل فقط، ولهذا تحتاج إلَّى معرفة بعض الأشياء التي ستساعدك على التخلص من السعال، بما فِيْ ذلك
  • اشرب الشاي والعسل قبل النوم، لأن ذلك يساعد على التخلص من المخاط فِيْ الشعب الهُوائية.
  • ارفعي رأسك عَنّْد النوم بوسادة، لأن المخاط فِيْ الصباح يتراكَمْ فِيْ النفس ويهِيْج منطقة الحلق عَنّْد الاستلقاء.

طرق الوقاية من السعال.

الوقاية خير من العلاج دائمًا، ولهذا من الضروري اتباع سلسلة من الخطوات لتجنب التعرض للسعال، مثل ما يلي

• لا تقترب من المصابين أو تحافظ على مسافة أثناء الاختلاط بهم.
• لبس الكَمْامة حتى لا يفضح الأنف والفم حتى لا يتعرض للعدوى.
• شرب الكثير من الماء والسوائل، حتى يكون الحلق رطبًا دائمًا.
• اغسل يديك دائمًا قبل وبعد الأكل وبعد العودة من الخارج وأيضًا بعد العطس للتأكد من قتل الميكروبات والجراثيم.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على فِيْتامين سي لمناعة قوية ضد الأمراض مثل البرتقال والجوافة.
• اغسل دائمًا ملابسك ومتعلقاتك الشخصية، لأن هناك الكثير من البكتيريا والجراثيم المرتبطة بها.
• تنظيف المناطق المشتركة فِيْ مكان عملك أو مدرستك أو جامعتك.
• السعال ليس بالشيء الذي يصعب التخلص منه، ولكن إذا كان الشخص يسعل لفترة طويلة فعليه الذهاب إلَّى الطبيب لمعرفة سبب هذا السعال، وتناول الأدوية المناسبة له والتخلص من سعال. حكة مرة واحدة وإلَّى الأبد.