علاج الشهوة الزائدة عند الرجال بالأعشاب

علاج الشهُوة المفرطة عَنّْد الرجال بالأعشاب

يعاني بعض الرجال من الإثارة الجنسية المفرطة، وقد يعاني البعض الآخر من الرغبة الجنسية الطبيعية، لكن ليس لديهم منفذ طبيعي ومسموح لإفراغ هذه الرغبة، لذلك سنعرض لكَمْ أدناه بعض الخيارات التي يمكن أن تقلل من الرغبة الجنسية

• يمكن أن يؤدي تناول بعض الأطعمة الغنية بالزيوت النباتية إلَّى كبت الرغبة الجنسية قليلاً.
  • من المعروف علمياً أن الزيوت النباتية تقلل من مستوى الطاقة الجنسية لدى الرجال.
• حيث يمكننا القول أن معظم زيوت الطبخ المستخدمة خلال هذا القرن هِيْ زيوت نباتية.
  • لأنها تُستخرج من مصادر نباتية، ولكن تتم معالجتها عادةً بطرق مختلفة.
• لكن ضع فِيْ اعتبارك أن معظم الزيوت النباتية تعتبر بشكل عام خيارًا سيئًا للطهِيْ.
  • هذا لأنه يتم تصنيعه من خلال إجراء عملية تكرير تتضمن الخطوات التالية التبييض.
  • مزيل الروائح ومزيل العرق.
• لذا فإن الزيوت التي تمر بهذه المراحل تجردهم فِيْ النهاية من المغذيات الدقيقة.
  • لذلك، ينتج عَنّْ هذا تراكَمْ الكبريتات.
  • وهذا ما يجعله متاحًا كعلاج عشبي للشهُوة المفرطة لدى الرجال.
• وتجدر الإشارة أيضًا إلَّى أن الزيوت النباتية تتميز بكثافة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة التي تؤدي إلَّى تغيرات شديدة.
  • فِيْما يتعلق بعملية إنتاج هرمون التستوستيرون.
• حيث يمكننا القول أن زيادة تناول الدهُون الكلية بشكل عام يساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
• أثناء تناول الأحماض الدهنية المشبعة المسماة (SFA) يساهم فِيْ زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
• الشيء نفسه ينطبق على تناول الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة.
  • كَمْا أنه يساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
• لكن تناول العديد من الأحماض الدهنية غير المشبعة (PUFA) مجازًا.
  • يساعد فِيْ تقليل مستويات هرمون التستوستيرون.
• لذلك يوصى بتناول جميع الزيوت النباتية لتقليل الرغبة الجنسية لدى الرجال.
  • باستثناء زيت جوز الهند وزيت النخيل وزيت الأفوكادو وزيت الزيتون.

علاج عشبي لتقليل الشهُوة عَنّْد الرجال

يمكن استخدام الأعشاب كعلاج مؤقت لتقليل الإثارة الجنسية حيث من المعروف أن الأعشاب تساعد فِيْ علاج الأمراض المختلفة.

أو حتى حالات طبية مؤقتة أو مزمنة، لذلك نعرض لك أفضل الأعشاب التي يمكن أن تكون علاجًا لتقليل الشهُوة عَنّْد الرجال

• يساهم تناول كل من النعَنّْاع واليانسون بأنواعهما فِيْ تقليل الرغبة الجنسية لدى الرجال.
  • هذا لأنهم يخفضون مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
• يمكن استخدام هذه الأعشاب بطرق مختلفة، والتي تستخدم على نطاق واسع لأغراض الطهِيْ أو الطعام.
• كَمْا يمكن الاستفادة من هذه الأعشاب بالتعرض لها من خلال استخدام الصابون.
  • أو الشامبو أو معجون الأسنان أو مثبطات السعال أو بلسم الشفاه الذي يحتوي على النعَنّْاع.
• يجب أن نضع فِيْ اعتبارنا أيضًا أن معظم أنواع شاي الأعشاب تحتوي على نباتات من عائلة النعَنّْاع.
  • لذا فإن معظم المشروبات العشبية تقلل من الرغبة الجنسية لدى الرجال.
• دليل على تأثير المنتجات العشبية بالنعَنّْاع.
  • منتجات العَنّْاية بالبشرة إلخ. تم إجراء اختبار على 48 فأر.
  • تم تقسيم هذا العدد إلَّى مجموعتين.
• المجموعة الأولى شربت مياه الشرب التجارية.
  • بينما شربت المجموعة الثانية حوالي عشرين جراما من شاي النعَنّْاع.
• فِيْ النهاية تمت مقارنة تأثير كلا المشروبين على هرمونات الذكورة.
  • وجد أن شاي النعَنّْاع يقلل من مستوى إنتاج هرمون التستوستيرون بنسبة تصل إلَّى 23٪.

الأطعمة التي تقلل من الإثارة الجنسية

• يحتوي فول الصويا على كَمْية كبيرة من الايسوفلافون النباتي.
  • حيث تعمل هذه المادة على تقليل تنظيم مستقبلات الاندروجين والتي بدورها تعمل على زيادة تطور وظيفة العضو التناسلي الثانوي عَنّْد الذكور.
• يقلل الصويا أيضًا من إنتاج هرمونات الغدة الدرقية، والتي بدورها تؤثر على عملية امتصاص اليود داخل الغدة الدرقية.
  • لذلك عَنّْ طريق الحد من نشاط الغدة الدرقية، ستنخفض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
• هناك العديد من الدراسات التي اختبرت تأثير فول الصويا على كل من البشر والحيوانات.
  • من خلال هذه الدراسات، وجد أن تناول كَمْيات كبيرة من فول الصويا من قبل الرجال، بما فِيْ ذلك مستخلصات بروتين الصويا مع مستويات منخفضة من الايسوفلافون، يؤدي إلَّى تثبيط هرمونات الذكورة.
• بينما عرق السوس، الذي يتميز بطعمه المنعش والمذهل، يساعد بشكل كبير على تقليل الرغبة الجنسية لدى الذكور.
  • والسبب وراء ذلك هُو أن المركب الأساسي والرئيسي الذي يتكون منه عرق السوس هُو حمض الجلسرهِيْزيك.
• من المعروف أن هذا الحمض يؤثر سلبًا على إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
  • لذلك، فهُو يؤثر على الرغبة الجنسية الذكرية.

نصائح لتقليل الشهُوة عَنّْد الرجال

فِيْما يلي بعض النصائح البسيطة التي، عَنّْد اتباعها، تؤدي إلَّى انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال. تتعلق بعض هذه النصائح بالنظام الغذائي الموصى به والبعض الآخر متعلق بتغييرات نمط الحياة

• إن تناول الأطعمة المشبعة بالدهُون المتحولة يقلل من الرغبة الجنسية لدى الرجال.
  • هذا عَنّْ طريق تقليل إنتاج الأندروجين بشكل طبيعي.
  • وهذا بدوره يؤدي إلَّى انخفاض نسبته.
  • يمكننا الحصول على هذا النوع من الطعام من جميع أنواع الخبز والحلويات والوجبات السريعة والأطعمة المقلية والكعك.
• من ناحية أخرى، للدهُون المتحولة تأثير سلبي على إنتاج هرمون التستوستيرون، حيث إنها تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلَّى 23٪.
  • هذا لأنها تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية.
• أيضًا، يؤدي انخفاض كَمْية الكوليسترول الجيد بشكل طبيعي إلَّى انخفاض عدد الحيوانات المنوية.
  • وكذلك مستوى هرمون التستوستيرون عَنّْد الرجال.
• لكن على عكس استخدام الأعشاب والأطعمة فِيْ علاج انخفاض الشهُوة عَنّْد الرجال.
  • يمكننا استخدام الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب.
  • حيث تعمل هذه الأدوية على تقليل الرغبة الجنسية لدى الرجل الذي يريده.
• عَنّْدما تكون هناك أدوية هدفها الرئيسي هُو الحد من الإثارة الجنسية.
  • فِيْ حين أن هناك أدوية أخرى، يعد هذا أحد الآثار الجانبية لتناول، على سبيل المثال، الأدوية لعلاج تضخم البروستاتا.
  • وبعض مضادات الاكتئاب والأدوية التي تعمل على علاج هرمون البروجسترون.