علاج الاحساس البولي بعد التبول عند النساء
الرغبة في التبول أمر طبيعي جدًا ، ولكن ليس من الطبيعي الشعور بوجود المزيد من البول في المثانة فور التبول ، ويتم اختيار طريقة العلاج المناسبة وفقًا لعمر الحالة وصحتها العامة وكذلك قدرتها العقلية وعلاج الإحساس بالبول بعد التبول عند النساء أدناه:
1- تمرين المثانة
هناك عدة تمارين تساهم في ضبط وتقوية عضلات المثانة وعملية التبول والتي يمكن أن نوضحها على النحو التالي:
- جدول التبول: ضع جدولًا محددًا للتبول والذهاب إلى المرحاض طوال اليوم.
- احتباس البول: الهدف من هذا التمرين هو تقليل الرغبة في التبول فور التبول.
- التبول المزدوج: بعد الانتهاء من التبول ، انتظر بضع دقائق أخرى للتبول مرة أخرى.
2- تمارين كيجل
يمكن اللجوء إلى بعض التمارين التي تعمل على التحكم في عضلات المثانة ومنها تمارين كيجل التي تساعد على تحسين وتقوية العضلات الموجودة أسفل منطقة الحوض وكذلك عضلات المثانة ؛ لأن هذه هي أبرز العضلات التي تتحكم في عملية التبول.
3- القسطرة البولية
يمكن استخدام القسطرة البولية في بعض الحالات المتأخرة في حالات الشعور بوجود البول بعد التبول ، لأنها تساعد على عدم الحركة ودخول المرحاض باستمرار.
4- بعض الأدوية
هناك بعض الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج الإحساس بالبول بعد التبول عند النساء وأيضا تساهم في السيطرة على عضلات المثانة وعملية التبول ، ومن أهم هذه الأدوية ما يلي:
- – إيميبرامين Imipramine: يساعد في علاج حالات التسرب البولي ، كما يستخدم في علاج الاضطرابات النفسية.
- مضادات الكولين: تعالج مضادات الكولين فرط نشاط المثانة وتقلل من تسرب البول.
- دواء الإستروجين: يساهم هذا الدواء في علاج تقطير البول بعد التبول.
أسباب زيادة الشعور بالبول بعد التبول عند النساء
هناك عدة أسباب تؤدي إلى الشعور بالبول بعد التبول عند المرأة ويمكن أن نذكرها من خلال ما يلي:
- اشرب كميات إضافية من المشروبات الحمضية.
- تعاني من التهابات في منطقة المهبل.
- التهاب المسالك البولية.
- في حالة الحمل.
- عمل مثانة الصقر.
- التعرض لحصى الكلى.
- يتلقى الجسم كمية كبيرة من السوائل المختلفة خلال النهار.
- التهاب المسالك البولية.
- يعاني من الإجهاد والضغط النفسي والعصبي.
- فالكون يزن بشكل غير طبيعي.
- ضعف في قوة عضلات منطقة الحوض.
- في حالة مرض السكري.
المضاعفات البولية بعد التبول عند النساء
بعد معرفة علاج الشعور بالتبول بعد التبول عند النساء ، نجد أن هناك العديد من المضاعفات الناتجة عنه ، مما يجعل المرأة تشعر بالحرج ، ويمكن أن نوضح هذه المضاعفات على النحو التالي:
1- تدلي الأعضاء
يمكن أن يؤدي تقطير البول بعد التبول إلى سقوط جزء من الأعضاء التناسلية ، مثل المثانة أو الإحليل ، خارج مدخل المهبل ، والذي ينتج عن ضعف قوة عضلات الحوض.
2- مشاكل الجلد
هناك احتمال كبير أن أولئك الذين يعانون من مشكلة الشعور بوجود البول بعد التبول سوف يصابون بطفح جلدي ويعانون من التهابات جلدية ؛ وذلك لأن جلد المنطقة الحساسة يصبح رطبًا ومبللًا معظم الوقت وهذه الرطوبة ستحد من عملية التئام الجروح والتئام الجروح ، مما يؤدي إلى التعرض للالتهابات الجلدية الفطرية.
3- التهاب المسالك البولية
بعد معرفة علاج الإحساس بالبول بعد التبول عند النساء نجد أن أحد أسباب حدوثه هو التهاب المسالك البولية ، لأن الأجهزة المستخدمة في القسطرة البولية تساعد الصقر في التعرض للالتهابات الحادة.
نصائح لمنع الإحساس بالتبول بعد التبول عند النساء
هناك العديد من الإرشادات التي شرحها الأطباء لأنها تساعد في تقليل تسرب البول أثناء التحكم في عضلات المثانة ويمكن أن نذكر أهم هذه النصائح والإرشادات من خلال ما يلي:
- اشرب كمية السوائل التي يحتاجها جسمك طوال اليوم.
- ارتدِ ملابس داخلية قطنية مريحة.
- تجنب الملابس الضيقة ، وخاصة السراويل ، وارتدِ أطرافًا فضفاضة وفضفاضة.
- الاستحمام بالماء الدافئ لأنه يساعد على تهدئة الإحساس بالتبول.
- تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، والمشروبات الكحولية ، ومختلف مدرات البول.
- شرب عصير التوت البري لأنه يساعد على منع تكرار التهاب المثانة.
- نظف المنطقة الحساسة جيدًا وجففها يوميًا ؛ للتخلص من الجراثيم والعفن في المنطقة.
- تجنب وضع العطور والمساحيق والمواد الكيميائية على الأعضاء التناسلية الأنثوية.
- إذا كنت بحاجة للتبول ، يجب أن ترضي هذه الرغبة على الفور وتذهب إلى المرحاض دون انتظار.
متى تذهب للطبيب في حالة تقطير البول؟
يمكن التوجه للطبيب لمعرفة علاج الإحساس بالبول بعد التبول عند المرأة والذي يصفه الطبيب حسب الحالة الطبية والنفسية للحالة ؛ من خلال الفحص الطبي يتضح سبب هذا الشعور ويمكن أن نذكر الحالات التي يتم فيها إحالة الطبيب على الفور إلى ما يلي:
- زيادة في درجة حرارة الجسم.
- ألم في الظهر.
- المعاناة من رائحة كريهة عند التبول.
- شعور بألم في البطن.
- فالكون لديه إفرازات مهبلية غير عادية.
- دم في البول أثناء التبول.
من فضلك لا تقلل من شأن تقطر البول بعد التبول وعلاجه كالمعتاد ؛ نظرًا لأن هذا ليس طبيعيًا ولكنه عرض من أعراض التهاب المسالك البولية ، فمن المهم إذن زيارة الطبيب عند التعرض لهذه الحالة.