اقرأ عن أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين
تتعدد أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين عند الرجال ، وهي مشكلة تصيب الرجال والنساء على حد سواء ، وهي من أكثر مشاكل الوجه شيوعاً بعد مشكلة تجاعيد الوجه ، ومن أهمها من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العينين ما يلي:
عامل وراثي
- يمكن أن يكون سبب ظهور الهالات السوداء تحت العين عاملاً وراثيًا لا يقبل العلاج ، لكن يمكننا فقط تقليله والتحكم فيه.
فقر الدم وفقر الدم
- يؤثر نقص الحديد على العين مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء حول العين وسبب فقر الدم وفقر الدم غالبًا هو سوء التغذية ، والعلاج في هذه الحالة هو الحصول على أطعمة صحية ومتوازنة ، وتناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والكبد. السبانخ هي واحدة من أكثر الخضروات الورقية الغنية بالحديد ، كما أن الجرجير والمكسرات هي أيضًا من أغنى أنواع الحديد ومضادات الأكسدة والعسل الأسود.
فرك العين المستمر
- يؤدي ذلك إلى جفاف منطقة العين مما يساهم في ظهور الهالات السوداء تحت العينين ، وهذا يتطلب عمل ترطيب مستمر لهذه المنطقة لتقليل الهالات السوداء.
التدخين
- تحتوي السجائر على النيكوتين الذي يؤثر بشكل فعال على الأوعية الدموية ويساعدها على الانقباض ، وبالتالي يقلل من إمداد الدم بالأكسجين الذي يحتاجه الدم وبالتالي ظهور الهالات السوداء تحت العين وعلامات الشيخوخة المبكرة.
الأرق والسهر
- السهر وقلة النوم من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء حول العينين ، ولمعالجة هذه المشكلة من الضروري الحصول على قسط كافٍ من النوم ، وهو ما لا يقل عن ثماني ساعات في اليوم. والليل.
عامل الشيخوخة
- بالإضافة إلى المظهر الأكثر إشراقًا للأوعية الدموية ، يؤدي تقدم العمر إلى ظهور الهالات السوداء تحت العينين نتيجة ضعف ونحافة الجلد وجفاف هذه المنطقة.
الإرهاق الشديد والتعب
- مظهر الوجه عند الإرهاق والتعب يبدو شاحبًا ، خاصة حول العينين.
جفاف الجلد
- من أسباب الجفاف قلة شرب الماء مما يؤثر على الوجه ويؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العين ويمكن حل هذه المشكلة عن طريق شرب الكثير من الماء مما يؤدي إلى تقليل الهالات السوداء تحت العينين. تحت العيون.
التعرض المباشر لأشعة الشمس
- وهذا ينطبق على البشرة بشكل عام وخاصة المنطقة الواقعة تحت العينين ، لأنها من أكثر مناطق الوجه حساسية ، ولذلك يجب الحرص على ارتداء النظارات الشمسية واستخدام واقيات الشمس لتلافي الآثار الضارة لأشعة الشمس.
الإفراط في تناول الأطعمة المالحة
- نتيجة الإفراط في تناول الملح في النظام الغذائي ، يحدث احتباس السوائل داخل الأوعية الدموية في الجسم وحول العين مما يؤدي إلى تمدد وتورم الأوعية الدموية ، وهذا أحد أسباب ظهور السواد تحت. عيون.
كيف نمنع الهالات السوداء عند الرجال؟
- هناك عوامل يجب مراعاتها لمنع الهالات السوداء عند الرجال ، وإذا تكررت هذه المشكلة فمن الضروري معرفة أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين عند الرجال ، ويجب إجراء بعض التعديلات على نمط الحياة وعوامل ذلك ضع في اعتبارك ما يلي:
تجنب فرك العين
- يساعد فرك العين على تهيج الجلد والالتهاب حول العين. يمكن أن يؤدي استمرار هذه العادة السيئة إلى إتلاف خلايا الجلد وستنتقل البكتيريا الموجودة في اليدين إلى منطقة الاحتكاك وتسبب تهيج الجلد وتلف خلايا الجلد.
خذ دواء الحساسية
- إذا كان سبب ظهور الهالات السوداء هو الحساسية ، فإن العلاج يتكون من استخدام أدوية الحساسية ، واستشارة الطبيب ، وتجنب العوامل التي تؤدي إلى الحساسية ، وزيارة أخصائي الحساسية لتحديد أسباب هذه الحساسية.
توقف عن التدخين
- يعتبر التدخين من أكثر أسباب ظهور الهالات السوداء حول العينين عند الرجال ، لأن النيكوتين والمواد الكيميائية الضارة في السجائر يمكن أن تجعل الجلد أرق والأوعية الدموية بارزة وواضحة ، وبمجرد ملاحظة ذلك سيكون هناك تحسن كبير في جلد. توقف عن التدخين وستختفي الهالات السوداء تدريجياً بعد ذلك.
الحصول على قسط كاف من النوم
- السهر من أكثر العوامل إرهاقًا للبشرة والوجه بشكل عام وهو أحد أسباب الهالات السوداء تحت العينين وهو علامة على نمط حياة سيء يحتاج إلى التغيير والعمل على اتباع نمط حياة صحي. . أسلوب حياة يساعدك على إزالة الهالات السوداء تحت عينيك وتجنب المشاكل الصحية الأخرى.
- يمكن أن تحدث الهالات السوداء بسبب قلة النوم أو كثرة النوم. يحتاج الشخص البالغ إلى 7 أو 8 ساعات من النوم ليلًا ونهارًا. إذا كنت تواجه مشكلة في النوم ، يجب أن تعالج السبب من أجل حل هذه المشاكل. مشكلة.
جرب النوم على ظهرك
- من أسباب احتباس السوائل أو الانتفاخات ذات الهالات السوداء تحت العينين النوم على جانبك أو على بطنك مما يساعد على تراكم السوائل تحت العينين أثناء النوم ، وإذا كنت تعانين من الهالات السوداء والانتفاخ عند الاستيقاظ من النوم. فالحل هو أن تنام على ظهرك حتى يحلوا المشكلة ويزيلوا الهالة.
العلاج الطبي لإزالة الهالات السوداء
هناك العديد من العلاجات التي تساعد في إزالة الهالات السوداء تحت العين بشكل دائم وفعال ، ومنها:
- التقشير الكيميائي: يساعد على منع تصبغ الجلد.
- العلاج بالليزر: يساعد على شد الجلد واستعادة مظهره الطبيعي وملمسه.
- حقن أنسجة الفيلر: يساعد على إخفاء طبقة الميلانين في الأوعية الدموية التي تسبب تصبغ تحت العينين وظهور الهالات السوداء.
- إجراء إزالة الدهون: يزيل الجلد والدهون الزائدة لجعل البشرة مشرقة وناعمة وحتى في الملمس.
- زراعة الدهون الطبية: عن طريق زرع الدهون في المنطقة المصابة.
مكونات طبيعية تساعد على التخلص من الهالات السوداء
زيت اللوز
- يساهم بشكل كبير في إزالة الهالات السوداء لاحتوائه على نسبة عالية من المواد المرطبة عن طريق تدليك منطقة تحت العين بالزيت يومياً.
خيار
- يفيد جداً في إزالة الهالات السوداء بسبب الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي يحتويها ، وذلك بوضع شرائح الخيار على منطقة العين وتركها لمدة 20 دقيقة ، ثم بعد غسل العين بالماء الدافئ وتكرارها يومياً.
أخيرًا ، يجب على الأشخاص مراجعة الطبيب إذا كانوا يعانون في كثير من الأحيان من الهالات السوداء المفرطة تحت العين ، لأن هذه الأعراض قد تشير إلى مشكلة صحية أساسية تتطلب عناية طبية.