عالج الهيكل العظمي بين الأصابع
هناك العديد من العلاجات والخيارات لعلاج الالتهابات الفطرية التي تحدث بين القدمين والتي تحدث نتيجة ارتداء الأحذية الضيقة لفترة طويلة مما يؤدي إلى حقيقة أن الهواء لا يمر عبر القدم بشكل جيد مما يؤدي إلى ظهور الفطريات لذلك سوف نشرح أهم العلاجات التي تستخدم للالتهابات الفطرية.
وصفات يمكنك صنعها في المنزل لعلاج الفطريات بين أصابع القدم.
هناك العديد من العلاجات المنزلية المتاحة لعلاج فطريات أظافر القدم ولديها قدرة هائلة على التخلص منه بشكل دائم ومن أهم هذه العلاجات:
- الثوم: الثوم هو أفضل مضاد حيوي للقضاء على الفطريات والجراثيم والبكتيريا في جسم الإنسان ، كما أنه يقوي جهاز المناعة ، لأن الكثير من الناس يستخدمونه لعلاج فطريات القدم ، مثل الفطريات ، ويمكنك استخدامه بهذه الطريقة. . اختر ثومًا جيدًا وطازجًا ، ثم استخدمه ، افرم 4 فصوص ثوم على الأقل ، ثم ضعيها في ماء دافئ واخلطيها جيدًا ، ثم ضعي قدميك في هذا الوعاء المملوء بالماء الدافئ لمدة نصف ساعة على الأقل مرتين يوميًا ، وهذه الوصفة تعالج الفطريات الموجودة داخل القدمين.
- صودا الخبز: فوائد صودا الخبز عديدة ولا حصر لها في علاج فطريات القدم ، لأن صودا الخبز تسمى بيكربونات الصوديوم وتستخدم في المنزل بهذه الطريقة لعلاج أي فطريات تعلق على القدمين ، ثم وعاء كبير دافئ. ماء ثم ضع نصفه فيه. ضعي كوبًا من بيكربونات الصوديوم في هذا الماء ، ثم ضعي قدميك في هذا الماء لمدة ثلاث ساعات ، ثم كرري هذه العملية مرتين على الأقل يوميًا ، ثم بعد الانتهاء من هذه الوصفة ، جففي قدميك جيدًا ولا تغسليهما.
- زيت شجرة الشاي: من المعروف أن زيت شجرة الشاي يتداخل مع العديد من العلاجات التي تستخدم لجميع مشاكل الجلد ولا يقتصر دوره على علاج قدم الرياضي ، فهو موجود بين أصابع القدم.
- الخل: لا شك أن الخل لا يختلف كثيراً عن الثوم في إزالة الفطريات وقدرته الهائلة على القضاء على جميع أنواع الجراثيم والميكروبات العالقة بين أصابع القدم وطريقة استخدامه هي وضع قدميك في الخل لمدة 10 أو 15 دقيقة و عليك تكرار هذه العملية يوميًا وقد يلاحظ المريض تحسنًا خلال ثلاثة أسابيع من تكرار هذه الوصفة.
علاج الفطريات بين أصابع الصيدلية
بعد أن ذكرنا الكثير من العلاجات الطبيعية التي تعمل في علاج السعفة ، سنذكر الآن علاج الفطريات بين أصابع القدم بالأدوية التي تعمل في علاج الالتهابات الفطرية.
هناك العديد من الأدوية والخيارات المتاحة في العديد من الصيدليات التي تعالج فطريات أظافر القدم في غضون شهر ، ويمكنك التوقف عن استخدام هذه الأدوية بمجرد أن تهدأ الأعراض في غضون أسبوع ، ويُنصح بسؤال الصيدلي عن العلاج الأكثر فاعلية لفطريات أظافر القدم. تشمل الأدوية المهمة المستخدمة ما يلي:
- تيربينافين.
- ميكونازول.
- إيكونازول (بالإنجليزية: Econazole).
- كلوتريمازول.
كما توجد بعض الحبوب التي تؤخذ عن طريق الفم والمتوفرة في العديد من الصيدليات والتي تستخدم لعلاج قدم الرياضي ، ولكن يجب تناولها تحت إشراف طبيب مختص لأن لها العديد من الآثار الجانبية ، خاصة إذا كنت تعاني من أي مشاكل في الكبد ، ومن أهمها الأدوية التي تستخدم في علاج هذه الفطريات عن طريق الفم هي:
- فلوكونازول.
- تيربينافين.
- إيتراكونازول.
كما يُنصح بالحذر ، لأن الكثير من الأشخاص الذين يعانون من فطريات بين أصابع القدم ، تنتشر هذه الفطريات في الأظافر ، لأن الفطريات التي تصيب الأظافر تدوم لفترة أطول ، حوالي ثلاثة إلى أربعة أشهر ، كما ينصح بتجنبها. الكريمات التي تحتوي على الكورتيزون ، لأنها تقلل من جهاز المناعة وتعمل أيضًا على الفطريات.
من هم أكثر عرضة للإصابة بقدم الرياضي
هناك عدد من الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالتهابات القدم الفطرية لوجود العديد من العوامل أهمها:
- يوصى بتجنب المشي حافي القدمين في الأماكن التي يرتادها كثير من الناس ، مثل حمامات السباحة والاستحمام الجماعي.
- ارتداء أحذية ضيقة ، مما يؤدي إلى احتمالية الإصابة بعدوى فطرية.
- يحدث التعرض للرطوبة الشديدة نتيجة عوامل عديدة أهمها التعرق المفرط.
- يعد ارتداء الأحذية أو الجوارب لفترة طويلة من أهم العوامل التي تسبب ظهور الفطريات.
- الأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بفطريات أظافر القدم.
- تشير العديد من الدراسات والأبحاث إلى أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بالقدم الرياضي من النساء.
أعراض قدم الرياضي
قبل أن نشرح علاج الذبيحة بين أصابع القدم يجب أن نعرف أولاً ما هي أعراض الفطريات التي توجد بين أصابع القدم ، ومن أهم هذه الأعراض:
- ظهور بقع حمراء على سطح الجلد وتنتشر بين الأصابع.
- يشعر الشخص بالحكة ، خاصة بعد خلع الحذاء أو الشرب.
- يمكن أن تنتقل العدوى إلى اليدين إذا شعرت بالحكة في القدمين.
- يشعر الجلد بالجفاف والقشور ويشعر العديد من الأطباء بالارتباك عند تشخيص قدم الرياضي والأكزيما والجلد الجاف.
ما هي بعض النصائح والحيل للوقاية من فطريات القدم؟
هناك العديد من النصائح والإرشادات التي يمكنك اتباعها للوقاية من فطريات القدم ومن أهم هذه النصائح:
- اغسل قدميك دائمًا وجففهما جيدًا بين أصابع القدم.
- إذا كانت قدمك تتعرق ، يجب عليك تغيير المشروب تلقائيًا.
- حاول أن تمشي حافي القدمين في المنزل قدر الإمكان.
- يوصى بتهوية الحذاء جيداً بعد خلعه وعدم وضعه في كيس مغلق حيث يؤدي ذلك إلى تكون العفن داخل الحذاء.
- اختر نوعًا جيدًا من الجوارب ، والذي يمكن أن يكون مصنوعًا من مادة البولي بروبيلين أو الأكريليك ، حيث تعمل هذه المادة على التخلص من الرطوبة بسرعة ، على عكس الجوارب القطنية.
- ينصح باستخدام الأحذية الرياضية لأنها جيدة التهوية.
لقد ذكرنا كل ما يتعلق بمسألة علاج الجلد الميت بين أصابع القدم سواء من خلال الخلطات الطبيعية أو الوصفات التي يمكنك صنعها في المنزل أو من خلال الأدوية التي يمكنك شراؤها من الصيدلية ، لأننا لم نتوقف عند هذا الحد فقط ، نحن المذكورة وما هي طرق الوقاية من فطريات القدم وما هي أعراضها وما هي أهم النصائح والإجراءات التي يجب على المرء اتباعها.