أسباب الحكة بين الفخذين
تتنوع الأسباب التي تؤدي إلى الحكة بين الفخذين ونشرحها في النقاط التالية:
1_ وزن الصقر
يعتبر من أهم أسباب الحكة بين الفخذين والالتهابات ، حيث ينتج عن الاحتكاك بين الفخذين عند الامتلاء والتهاب.
2_ إهمال النظافة الشخصية
من أهم المناطق التي يتم إهمالها للتنظيف السليم هي المنطقة الواقعة بين الفخذين والتي تتسبب في تلفها خاصة في فصل الصيف.
3_ التعرق والاحتكاك
خاصة في فصل الصيف والاحتكاك الشديد دون اتخاذ الإجراءات اللازمة لحماية البشرة من مشاكل الالتهاب والحكة.
4_ تفاقم الالتهابات البسيطة
عندما تحدث التهابات صغيرة في المنطقة الواقعة بين الفخذين ويتم إهمالها تزداد المشكلة وبالتالي لا بد من معالجتها في البداية.
أهم أعراض الالتهاب والحكة بين الفخذين
هناك بعض الأعراض التي تصاحب حدوث التهاب بين الفخذين وهي كالتالي:
- الاحمرار: يحدث بسبب الاحتكاك المستمر دون الانتباه إلى العلاج المناسب في البداية ويتحول إلى شيء مثل الحرق.
- الحكة المستمرة: بسبب حدوث التهابات متكررة ، هناك دائمًا شعور بالألم واللجوء إلى الحكة.
- تراكم القشور: مع استمرار الحكة تظهر قشور في المنطقة التي تعاني من التهابات.
- سواد لون الجلد: يغمق لون الجلد في المنطقة الواقعة بين الفخذين مع تكرار الالتهابات.
- مرحلة متقدمة من الالتهاب: حيث تظهر بثور مملوءة بالسوائل على الجلد.
علاج الحكة بين الفخذين عند النساء
هناك طرق مختلفة لعلاج الحكة بين الفخذين عند النساء وكيفية التخلص من العدوى ، وتنقسم إلى النقاط التالية:
1_ مضادات الفطريات
الكريمات التي تحارب الفطريات تقلل الالتهاب والحكة ويمكن استخدامها دون استشارة الطبيب.
2 _ تقليل الإحساس بالحكة
تساهم الحكة في التهاب وألم الصقور ، لذا يجب استخدام الكريمات المهدئة للتهيج والحكة.
3_ نظف المنطقة بشكل صحيح
قبل وضع الكريمات المناسبة يجب الحرص على تنظيف المنطقة الواقعة بين الفخذين بالماء الدافئ والصابون الخالي من المواد الكيماوية الخطرة وتجفيفها بشكل مناسب لمنع وجود الرطوبة المسببة للعدوى.
4_ اعتني بالملابس المريحة
عند اختيار فستان أو تنورة ، احرصي على ارتداء سروال قصير أو طويل لتقليل الالتهاب والحكة في المنطقة بين الفخذين.
5_ قلة الحركة
أثناء علاج الحكة بين الفخذين للنساء يفضل الراحة وعدم الحركة لتقليل شدة الالتهاب.
طرق منع الالتهابات بين الفخذين عند النساء
هناك عدة طرق تهدف إلى منع حدوث الالتهابات والحكة في المنطقة بين الفخذين عند النساء ، وهي كالآتي:
1_ النظافة هي الأهم
وهي الطريقة الأولى والأكثر أهمية للوقاية من الالتهابات والحكة في هذه المنطقة وحمايتها من العرق والفطريات. أفضل طريقة للتنظيف هي بالماء الدافئ والصابون العلاجي واستخدام بودرة الأطفال لتقليل الحكة.
2_ الابتعاد عن الملابس الضيقة
بسبب الالتهاب والحكة التي تسببها ، يجب الابتعاد عن الملابس الضيقة والأقمشة الاصطناعية ، وفي الطقس الحار يفضل ارتداء ملابس فضفاضة لمنع التعرق وخلق بيئة رطبة للفطريات.
3_ تغيير الملابس خلال فترة الإصابة
يجب الحرص عند تغيير الملابس وعدم ارتدائها لفترات طويلة لحماية نفسك من الفطريات والالتهابات.
4_ التخلص من الدهون المتراكمة
تعتبر الدهون في منطقة الفخذ من أهم أسباب الالتهاب والحكة المستمرة ، ولعلاج الحكة بين الفخذين عند النساء يجب إزالة الدهون المتراكمة في هذه المنطقة.
5_ تجنب الحرارة الشديدة
يفضل البقاء في جو معتدل وعدم التعرض للحرارة لفترة طويلة خاصة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة المعرضة للعدوى.
أخيرًا ، يجب الحرص على علاج الحكة بين الفخذين عند النساء في البداية ، للحماية من تفاقم الالتهابات ولمنع تطور مشاكل أكبر من الشعور بالحكة عند اتباع طرق النظافة الشخصية غير الصحيحة ، أو استخدام منتجات تحتوي على مواد كيميائية ضارة. .