علاج التهاب اللثة التهاب اللثة وهو من الأمور التي يحتاجها الكثيرون ، لأنه لا يكاد أحد يعاني من التهاب اللثة على فترات طويلة أو قصيرة ، وإهمال علاج التهاب اللثة يمكن أن يسبب العديد من المشاكل للأسنان ويؤدي إلى ضعف اللثة وعدم قدرتها على إصلاح الأسنان والأرحاء مما يؤدي إلى فقدان الأسنان وزيادة التسوس.
أسباب التهاب اللثة
الحقيقة أن البكتيريا موجودة بشكل طبيعي في الجسم ، وخاصة في الجهاز الهضمي ، وتسمى البكتيريا المفيدة لأنها تساعد في عملية الهضم ، كما أن البكتيريا موجودة بشكل طبيعي في الفم ، مما يسبب رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ.
ولكن نظرًا لطبيعة الفم التي تتميز بالرطوبة والحرارة وهي بيئة مناسبة لنمو البكتيريا وتكاثرها ، يحدث أن يزداد نمو البكتيريا مما يؤدي إلى الإصابة بعدوى اللثة ، حيث تتجمع البكتيريا حولها. حواف الأسنان وأسفلها ، وهي متصلة باللثة ، وتنتج البكتيريا مادة كالسيوم صلبة تحيط بنفسها ، مما يؤدي إلى نزيف اللثة وتكوين الجير ، وهي مادة صلبة صفراء توجد بين الأسنان.
أعراض التهاب اللثة
من أعراض التهاب اللثة النزيف المستمر في الأسنان ، خاصة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة باستخدام معجون الأسنان أو الخيط ، كما يمكن التعرف على التهاب اللثة من خلال لون اللثة الذي يصبح شديد الاحمرار في بعض الأماكن ، والشعور بالألم عند تناول المشروبات الساخنة. وتهيج اللثة عند تناول الأطعمة التي تحتوي على البهارات والتوابل.
من المهم العناية بالتنظيف المنتظم وتنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين في اليوم على الأقل واستخدام خيط تنظيف الأسنان لإزالة بقايا الطعام بين الأضراس والأسنان.
علاج التهاب اللثة بالأعشاب
محلول ملحي
يعتبر الملح من المواد الطبيعية التي تساعد في علاج التهاب اللثة. الملح مطهر طبيعي يساعد على قتل البكتيريا والجراثيم التي تتكاثر في الفم. كما أنه يساعد في علاج التهاب اللثة الذي يكون شديد الاحمرار ومتهيج. يساعد المحلول الملحي على التخلص من رائحة الفم الكريهة خاصة في الصباح.
يتم تحضير المحلول الملحي بإذابة نصف ملعقة من الملح في كوب من الماء الدافئ والغرغرة لمدة دقيقة وتكرار العملية مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
مياه المريمية
تعتبر المريمية من الأعشاب القوية التي تساعد في القضاء على البكتيريا والجراثيم ، وهي من الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات ، كما أنها تحتوي على معادن الحديد والبوتاسيوم والمنغنيز وهي المعادن التي تساعد في تقوية الأسنان. وإزالة البكتيريا التي تنمو على اللثة والمواد الجيرية.
يتم تحضير كريمة الشيح بغليان كوب ماء على النار وإضافة نصف ملعقة من الشيح المجفف وتركه على النار لمدة خمس دقائق وبعد إزالة الماء يصفى ويترك ليبرد ثم يشطف به ثلاث مرات في اليوم.
غسول بزيت الليمون
زيت الليمون من الزيوت التي تساعد على تنظيف اللثة والقضاء على البكتيريا التي تسبب تهيج والتهابات اللثة ، ويحتوي زيت الليمون على فيتامين سي الذي يساعد على تقوية الأسنان ويزيد من سماكة مينا الأسنان ويقلل من احتمالية تسوس الأسنان. يجب تخفيف الزيت بالماء لأنه زيت عالي التركيز ويتم شطفه وتغرغره مرتين يوميًا حيث يساعد أيضًا في حماية الجهاز التنفسي من الالتهابات.
زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تساعد على التخلص من البكتيريا والجراثيم التي تصيب الفم والأسنان ، ويحتوي زيت جوز الهند على الكالسيوم مما يجعله مادة مفيدة في تقوية الأسنان وقوة المينا ، كما يساعد في إزالة ترسبات الكالسيوم التي تنتجها البكتيريا المسببة لالتهاب اللثة.
يتم غمس إصبع اليد في زيت جوز الهند ، ثم يتم حك اللثة ومناطق الفم الملتهبة وتركها على اللثة لمدة نصف ساعة ، ثم يتم شطف الفم بالماء الدافئ ويتكرر ذلك ثلاث مرات في اليوم.
غسول الصبار
يعتبر الصبار من النباتات الطبيعية التي لها فوائد عديدة وقد تم إجراء الكثير من الأبحاث حول الصبار ودوره في حماية الأسنان. يقلل من احتمالية وجود الترسبات الكلسية حول الأسنان ومن الممكن الغرغرة باستخدام غسول الصبار لعلاج التهاب اللثة وتقليل احتمالية نمو البكتيريا.
القرنفل
يُعرف القرنفل بأنه من الأعشاب التي تساعد في علاج وجع الأسنان والتهاب اللثة ، ويستخدم القرنفل في علاج وجع الأسنان في الطب التقليدي عن طريق وضع النبات على السن الذي يؤلمه وتركه لبعض الوقت ، وكريم القرنفل كما يمكن شطفها به ويتم ذلك بغلي ملعقة من القرنفل في كوب ماء وبعد التصفية يتم شطفها وتغرغرها ثلاث مرات في اليوم.
غسول أوراق الجوافة
أوراق الجوافة من الأعشاب القوية التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي ، والفيتامينات التي تساعد في القضاء على البكتيريا الضارة في الفم. يساعد غلي أوراق الجوافة في علاج التهاب اللثة ويقلل من احتقان الأنسجة اللحمية. تُسلق بضع أوراق من أوراق الجوافة. من الماء ، ثم الغرغرة بالماء المصفى عدة مرات في اليوم.
نصائح لتجنب التهاب اللثة
انتبه لتنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين على الأقل بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد الذي يحمي الأسنان من التسوس واللثة من الالتهابات.
استخدام خيط تنظيف الأسنان للتنظيف بين الأسنان حيث لا يمكن لفرشاة الأسنان الوصول إليها.
استخدم المستحضر مرة يوميًا ، حتى لو لم يكن لديك أي التهابات أو مشاكل في اللثة.
تجنب التدخين لأنه له أكبر الأثر في زيادة التهابات الفم واللثة.
