علاج القولون العصبي في المنزليحدث هذا المرض بسبب وصول الطعام إلى الأمعاء ، حيث يوجد العديد من الحركات المنتظمة ، وكذلك هناك العديد من التفاعلات التي تحدث داخل الأمعاء ، حيث تدخل فضلات الطعام إلى الأمعاء الغليظة ، ومن ثم أي خلل أو مشكلة في الأمعاء. سوف تسبب أعصاب الأمعاء عدة مشاكل ثم تبقى حركات الأمعاء الغليظة ، وعضلاتها ليست كالمعتاد ، لكنها قريبة جدًا من العشوائية السريعة ، عندما يكون ثبات البراز مائيًا ويعاني المريض بعد ذلك من الإسهال. يصاب بالإمساك ، ثم يبقى الطعام في الأمعاء الغليظة لفترة أطول ثم يمتص الماء حتى يصل إلى معدل أعلى من المعدل الطبيعي. من مرض القولون العصبي يصيب 10-20٪ من الناس ، لكن القولون العصبي هو مرض وظيفي بالإضافة إلى مرض مزمن يحدث بدون سبب أو طرق علاجية. يمكنك أيضًا شرب الأعشاب التي تقلل من حدة متلازمة القولون العصبي.
كيف يمكنني حماية نفسي من متلازمة القولون العصبي؟
- يجب أن نأكل النظام الغذائي الصحيح وفي نفس الوقت نشرب الدواء لإنقاذ جسمك من نوبات الأمراض.
- لهذا السبب تحتاج إلى الإقلاع عن التدخين لأنه السبب الرئيسي في علاج سرطان القولون.
- يجب أيضًا الابتعاد عن الوجبات الكبيرة وتناول وجبات صغيرة.
- من الضروري أيضًا تجنب التوتر والقلق والإثارة.
الأسباب الرئيسية لمتلازمة القولون العصبي:
- بسبب اتباع نظام غذائي غير متوازن يسبب تهيج القولون ، بما في ذلك البهارات والأطعمة الدهنية ، وكذلك الأطعمة التي تؤدي إلى انتفاخ المعدة.
- بسبب التركيب الغذائي الثقيل الموجود في الحليب ، فإنه يضعف أيضًا حركة العضلات.
- عند الشعور بالتوتر وعدم الاستقرار العاطفي.
- عندما يصاب الجهاز الهضمي بالفيروسات التي تحتاج إلى إزالتها بالكامل.
علاج القولون العصبي بالأعشاب:
- عن طريق تناول اليقطين الذي يلين الامعاء ويخفف من الامساك في نفس الوقت حيث يمكنك غلي اليقطين بالحليب والمحلى بالعسل.
- يمكنك استخدام زيت السمسم مما يجعل عملية الهضم سلسة وسهلة وكذلك يبسط عملية الإخراج والامتصاص.
- يمكنك نقع الزنجبيل وشربه في الصباح والمساء ، ولكن لتقليل شدة المرض عليك تحليته بالعسل.
- يجب طحن ما يعادل ربع كيلو من الهيل ، ثم خلطه مع كيلو كامل من العسل ، ثم تناوله بالملعقة بعد الأكل مباشرة ، ثلاث مرات في اليوم.
- يمكنك استخدام اليانسون ، الذي يقضي تمامًا على مرض القولون العصبي ، ويهدئ الأعصاب ، ويقلل من التوتر والإثارة ، ويقلل من شدة المرض.
- ضعي ملعقة من بذور الشمر في كوب ونصف من الماء ، ثم اغليها جيدًا واشربها بعد التصفية ، لأنها تخلصك من الغازات المعوية وتزيل الإمساك وتسرع من عملية التخلص منها.