علاج التهاب الثدي عند المرضع

علاج التهاب الضرع أثناء الرضاعة.

يمكن أن تصاب معظم الأمهات بالتهاب الضرع خلال الأيام القليلة الأولى من الرضاعة ويمكن أن يستمر لعدة أسابيع، وفِيْما يلي علاج التهاب الضرع أثناء الرضاعة

• المضادات الحيوية يمكن أن تساعد المضادات الحيوية فِيْ علاج التهاب الضرع بسرعة.
  • لكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من المضادات الحيوية.
  • وذلك لتجنب أي مخاطر صحية أو مضاعفات للأم أو الطفل.
• ايبوبروفِيْن يساعد هذا الدواء فِيْ علاج الالتهاب والألم الذي يسببه.
  • كَمْا أنه دواء آمن لا يسبب أي آثار جانبية.
  • يمكن وصفه بدون استشارة طبيب أو صيدلي.
• اسيتامينوفِيْن هذا الدواء فعال جدا فِيْ علاج الالتهابات والحمى وتسكين الآلام.

أعراض التهاب الضرع عَنّْد الرضاعة الطبيعية

يمكن أن يسبب التهاب الضرع العديد من الأعراض، وأكثرها شيوعًا هِيْ

• ألم حاد فِيْ الثدي.
• إحساس بالحرقان، خاصة أثناء الرضاعة.
• عَنّْد لمس الثدي، قد يكون هناك ألم أو دفء فِيْه.
• تورم أنسجة الثدي وظهُور بعض الكتل فِيْها.
• ارتفاع فِيْ درجة الحرارة يمكن أن يصل إلَّى 38.5 درجة.
• احمرار الثدي.
• الشعور بالتعب والمرض.

أسباب التهاب الضرع أثناء الرضاعة الطبيعية

أسباب الالتهاب من الأمور المهمة التي يجب على كل أم فِيْ هذه المرحلة معرفتها، ومن أسباب التهاب الضرع أثناء الرضاعة ما يلي

• انسداد قناة الحليب يمكن أن يؤدي انسداد قناة الحليب إلَّى تراكَمْ الحليب فِيْ الثدي الذي يمر من الغدد الثديية.
  • حتى تصل إلَّى الحلمة مسببة بعض الإضرار بالصحة مثل الالتهابات وغيرها.
• عدوى بكتيرية يمكن أن تحدث عدوى بكتيرية نتيجة دخول البكتيريا إلَّى سطح الثدي من الخارج من خلال جرح بالقرب من الحلمة.
  • يمكن أن تسبب هذه البكتيريا التهاب الضرع الشديد.

علاج التهاب الضرع عَنّْد الرضاعة الطبيعية.

بالطبع لا توجد وصفات أو طرق طبيعية تعالج بشكل سحري وسريع التهاب الضرع أثناء الرضاعة، ولكن يمكنك اتباع بعض النصائح لتقليل الالتهاب، وإليك هذه النصائح

• عدم التوقف عَنّْ الرضاعة حتى لا تتسبب فِيْ مضاعفات صحية للثدي مثل انسداد مجاري الحليب وغيرها.
  • لذلك ينصح بالاستمرار فِيْ الرضاعة حتى لو كانت مؤلمة.
• يوصى باستخدام مضخة الثدي باستمرار حتى لا يتراكَمْ الحليب فِيْ الثدي مما يسبب انسداد مجرى الحليب.
• أرضعي الطفل بشكل صحيح وتأكدي من وضع الطفل بشكل صحيح حتى تكتمل عملية الرضاعة بأفضل طريقة، دون التسبب فِيْ مشاكل لك أو لطفلك.

كَيْفَِيْة تخفِيْف آلام الصدر أثناء الرضاعة الطبيعية

يمكنك تقليل الألم الذي يحدث أثناء الرضاعة باتباع بعض الإرشادات أدناه

• قبل عملية الرضاعة، ضعي كَمْادات الماء الدافئ على الثدي لجعله مريحًا.
• يمكنك أن تأخذ حمامًا دافئًا، لأن ذلك قد يكون مفِيْدًا جدًا لك.
• بعد الرضاعة، استخدم كَمْادات الماء البارد.
• ابتعد عَنّْ الكَمْادات الثلجية وأكياس الثلج لأنها تقلل من تدفق الحليب.

بعض النصائح الهامة للمساعدة فِيْ تخفِيْف آلام الثدي عَنّْد الرضاعة الطبيعية

فِيْما يلي بعض النصائح لتخفِيْف التهاب الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية

• اشرب كَمْية كافِيْة من الماء حتى لا يحدث الجفاف ويقل تدفق الحليب فِيْ الثدي.
  • يجب أن تشرب ما لا يقل عَنّْ 10 أكواب من الماء يوميًا.
• قومي بتدليك الثدي بحركات دائرية لطيفة باتجاه الحلمة.
  • حتى لا يتراكَمْ الحليب داخل القنوات الثديية مسبباً انسداداً وبالتالي التهابات.
• يجب عليك ارتداء حمالات الصدر القطنية لتكون لطيفة على ثدييك.
  • وتجعلك تشعر بالراحة.
• ارتدِ ملابس فضفاضة حتى لا تشعر بالضيق أو عدم الراحة.
  • أيضا، يمكن أن تسبب الملابس الضيقة مشاكل فِيْ الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية.
• يوصى بالمتابعة الدورية مع طبيب مختص حتى تكون فترة الرضاعة آمنة وخالية من المخاطر.

الأطعمة التي تساعد فِيْ علاج التهاب الضرع أثناء الرضاعة

هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد فِيْ علاج التهاب الضرع أثناء الرضاعة الطبيعية، ومنها ما يلي

• يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بفِيْتامين ج فِيْ مكافحة الالتهاب.
  • يزيد من كفاءة جهاز المناعة.
• أغذية غنية بمضادات الأكسدة لأنها تحارب بعض الأمراض.
  • لأنه يحتوي على مواد مضادة للالتهابات.
  • تشمل هذه الأطعمة الثوم والبصل والكركَمْ وخل التفاح والحلبة والعسل.
• يمكن أن يساعد الكرنب كثيرًا فِيْ تخفِيْف الألم وعلاج الالتهاب.
  • يتم ذلك عَنّْ طريق وضع بعض الأوراق فِيْ الثلاجة لمدة نصف ساعة.
  • ثم ضعه على الصدر لمدة ربع ساعة تقريبًا.
  • يحتوي الملفوف على مواد مضادة للالتهابات ويساعد فِيْ علاج التورم وتسكين الألم.

أكثر عرضة لالتهاب الضرع

من هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الضرع، ومن هؤلاء

• خلال الفترة الأولى من الرضاعة وخاصة الأسابيع الأولى.
• من يعانون من تشققات أو ألم فِيْ الحلمة.
• أن ترضع صغارها بثدي واحد ووضعية واحدة.
• ارتداء حمالة صدر غير عريضة على الصدر، مما يمنع جريان الحليب فِيْ الثدي.
• من يعاني من آلام الثدي بشكل عام.

كَيْفَِيْة منع التهاب الضرع

فِيْما يلي بعض النصائح للوقاية من التهاب الضرع

• الرضاعة الطبيعية بانتظام، وتغيير الثدي حتى عَنّْدما يكون مؤلمًا.
  • لأن الاستمرار فِيْ الرضاعة الطبيعية يمكن أن يزيد من تدفق الحليب ويخفف الألم والتورم.
• من أهم الأشياء التي تتجاهلها كل أم جديدة هِيْ الراحة، حيث تعتني العديد من الأمهات بأطفالهن الصغار.
  • يأتي هذا فِيْ الوقت الذي يناسبك، ولكن يجب أن تعلم أن الراحة مفِيْدة جدًا لك ولطفلك.
• تأكد من إفراغ صدرك باستمرار.
  • وعدم السماح لتراكَمْ اللبن فِيْ الثدي حتى لا يتسبب فِيْ انسداد قنوات الحليب.
• تحدث إلَّى طبيبك حول المواقف الصحيحة والهادئة للرضاعة الطبيعية.
• يجب أن تشرب الكثير من السوائل والماء طوال اليوم.
  • ومن أهم السوائل التي تنتج الحليب الحلبة واليانسون وغيرها من المشروبات.
• تجنبي التدخين قدر الإمكان لأنه ينتقل إلَّى حليب الثدي ويمكن أن يضر بالطفل.
  • يسبب مشاكل صحية خطيرة ويمكن أن يكون مزمنًا.
• اتباع نظام غذائي يحتوي على العَنّْاصر الغذائية والفِيْتامينات لصحة الأم والطفل.
• تناول الفواكه والخضروات الغنية بالألياف الغذائية.
  • لأنه يساعد كثيراً فِيْ تدفق الحليب وإنتاجه وخاصة الخضار الورقية مثل الخس والخيار.
  • وذلك لاحتوائها على كَمْية كبيرة من الماء والسوائل التي تزيد من حجم الحليب فِيْ الثدي.