إذا كنت منزعجاً من تجاعيد العين وتبحث عن أهم أسبابها وعلاجاتها ، فنحن نقدم لك حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، مقال صحي يتضمن طرق علاج التجاعيد حول العالم. عين.
التجاعيد حول العين ، والتي لا يعاني منا ويعاني من عواقبها ، لأن الناس غالبًا ما يظنون أنك أكبر منك بسبب هذه الهالات ، وتضفي على وجهك وبشرتك مظهرًا حزينًا ومجهدًا ، حتى لو كنت استخدمي مستحضرات التجميل والكونسيلر لإخفائها ، فدائماً يتجمع هذا الكريم داخل الدوائر ويجعل مكياجك يبدو سيئاً للغاية. معرفة أسباب الهالات السوداء وبعض الطرق التي تساعدك في العلاج ، نعدك في هذا المقال بأنه يمكنك التخلص منها أو تقليلها بشكل دائم.
ما هي اسباب ظهور التجاعيد حول العينين؟
العمر ليس العامل الوحيد الذي يؤثر ويسبب التجاعيد حول العين ، ضوء الشمس ، الابتسام ، التدخين ، حب الشباب ، حركة العضلات ، الجراحة ، الجروح ، كل هذه الأشياء تسبب التجاعيد على الوجه بشكل عام ، بما في ذلك تجاعيد العين إذا كنت تضحك بشكل جانبي أو نائم على ظهرك. جانب واحد دون الآخر بشكل متكرر ، لذلك يمكن أن يكون هذا أحد أسباب ظهور التجاعيد تحت العينين
ومثل أنواع التجاعيد الأخرى ، يمكن أن تحدث تجاعيد العين بسبب العوامل الوراثية أو الاختلالات الهرمونية في الجسم أو العوامل البيئية.
أسباب هرمونية: وتتمثل في فترة انقطاع الطمث وانقطاع الطمث ، حيث تنخفض نسبة هرمون الاستروجين في الجسم بشكل ملحوظ ، مما يؤثر على عملية تكوين الكولاجين الذي يعطي الجلد الدعم والحيوية ويمنع تكون التجاعيد العميقة على الجلد. نقص إنتاج الكولاجين ، يبدأ الجلد بالعديد من التجاعيد والتجاعيد العميقة للغاية
الإيلاستين هو المادة المسؤولة عن عودة الجلد إلى مكانه بعد حركة عضلات الوجه أثناء الابتسام والضحك والحزن والأفعال المختلفة وهذا هو الحال دائمًا مع التجاعيد على الحافة الخارجية للعين
أسباب بيئية: يتجاهل الكثير من الناس حماية بشرتهم من العوامل البيئية المحيطة بالتآكل ، مثل إهمال استخدام واقيات الشمس ، لأنه مع مرور الوقت والتعرض المستمر لأشعة الشمس يفقد الجلد النعومة والرطوبة بسبب فقدان الكولاجين والإيلاستين مما يسبب اللون الداكن. الهالات والتجاعيد حول العينين كذلك.
المنطقة المحيطة بالعين هي أصغر منطقة يستطيع الجلد فيها مقاومة الشيخوخة والتجاعيد نتيجة شد هذه الطبقة من الجلد ونقص الخلايا الدهنية الضرورية للترطيب ومنع ظهور الهالات. لذلك يجب الحرص على التأكد من أن المنطقة والاهتمام بها مع الاهتمام الكافي والمركّز.
أفضل الطرق للتخلص من تجاعيد العين:
الحصول على قسط كاف من النوم حيث أكد العلماء على ضرورة النوم لمدة 6-8 ساعات في اليوم حيث يجدد الجلد الخلايا أثناء النوم ليلاً ويصلح الخلايا التالفة وهو أول ما يؤثر على صحة الوجه والعينين. المكان الذي يظهر فيه التعب والإرهاق هو العيون.
تناول طعام صحي، اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة وعناصر مهمة أخرى يغذي الجسم ويخلصه من السموم ويعيد الحيوية والنضارة لمنطقة العين.
اشرب كمية كافية من الماء حيث تحتاج إلى شرب كمية من 6-8 أكواب من الماء يومياً ، لأنها تزيل السموم من الجسم وتوفر العناصر الغذائية المفيدة للجسم كله ، مما ينعكس على صحة الوجه ويقاوم ظهور التجاعيد.
ارتداء النظارات الطبية ، إذا كنت بحاجة لارتداء نظارة طبية فلا تتكاسل في ارتدائها ، لأنها تزيد من التحديق عند النظر إلى الأشياء أو القراءة مما يسبب ضعف عضلة العين ثم ظهور التجاعيد والهالات السوداء.
أكل السمك التي تحتوي على دهون غير مشبعة وأوميغا 3 ، مثل السلمون والسردين ، والأسماك معروفة بتأثيرها الفعال ليس فقط على جمال الوجه وصحة الجسم ، ولكن أيضًا في تحسين الذاكرة.
تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بمضادات الأكسدة. مما يلعب دورًا مهمًا في حماية البشرة من التلف وترطيبها وزيادة تدفق الدم في خلايا الجلد.
استخدم واقي الشمس والتي لما لها من دور فعال في حماية الوجه من الالتهابات والاحمرار والتغميق ، كما لها دور في منع ظهور تجاعيد العين بسبب التأثير الضار لأشعة الشمس ، لذلك يجب وضع القليل حول العينين عند التعرض لها. لأشعة الشمس.
تطبيق الكريمات المضادة للتجاعيد ، على الرغم من أهمية الاعتماد أولاً على المكونات الطبيعية ، إلا أن الكريمات المضادة للتجاعيد لها دور فعال في منع ظهورها ، خاصة إذا بدأنا استخدامها مبكرًا في سن 35.
أقنعة طبيعية كمادات الخيار وقشور البطاطس وعصير البرتقال والشاي ، كل هذه المكونات تقلل من ظهور التجاعيد حول العينين وتعيد النضارة والحيوية.
اشرب مشروبات صحية مثل الشاي الأخضر والبابونج والأعشاب الصحية للجسم التي تعمل على تحسين صحة الجسم من الداخل ، وينعكس ذلك في نضارة العينين وبشرة الوجه.
يعالج التجاعيد حول العينين
أناناس من المعروف أن عصير الأناناس يحتوي على العديد من الإنزيمات النشطة المعروفة باسم البروميلين ، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات وهي شكل طبيعي من حمض ألفا هيدروكسي الذي يمكن أن يساعد في علاج تجاعيد العين.
خذي بعضاً من عصير الأناناس ، اغمسي فيه قطعة قطن وضعيه على التجاعيد حول العين لأنه يساعد كثيراً لأنه يستخدم باستمرار لتقشير البشرة.
ويترك العصير على التجاعيد لمدة 20 دقيقة ويشطف بالماء البارد. استخدم هذا العصير في العناية اليومية بالوجه وسيساعدك كثيرًا في علاج التجاعيد حول العينين ويمنعها أيضًا من التكون.
زيت الخروع: منطقة الجلد حول العين منطقة حساسة للغاية كما ذكرنا سابقًا ، ولا تحتوي على غدد دهنية ، لذلك يجب الحرص على ترطيبها باستمرار ، وبالنسبة للترطيب لا يوجد شيء أفضل من زيت الخروع ولأنه منتج طبيعي فيمكن استخدامه يوميًا للحفاظ على نعومة البشرة وترطيبها
فقط اغمس أطراف أصابعك في القليل من زيت الخروع واضغط على الجلد حول العين ، فقط تذكر عدم إضافة الكثير من زيت الخروع لتجنب انتفاخ العين المفرط وسيساعد الاستخدام المتكرر لهذا الخليط على التخلص من الخطوط الدقيقة والتجاعيد حول العين. عيون
إكليل الجبل: تدليك الجلد حول العينين بقليل من زيت إكليل الجبل لبضع ثوانٍ في اليوم سيحدث فرقًا هائلاً في المنطقة والتجاعيد والخطوط الدقيقة الموجودة فيها. يساعد الزيت أيضًا على منع تكون تجاعيد جديدة في هذه المنطقة.
إمكانية: كما قلنا تحدث التجاعيد بسبب قلة الترطيب وقلة الماء في البشرة ولأن الخيار يحتوي على كمية كبيرة من الماء مما يساعد على ترطيب البشرة والبشرة كما يساعد على تفتيح المناطق الداكنة فيها.
ضعي شرائح الخيار في الثلاجة ثم ضعيها على العين لمدة ربع ساعة في اليوم. سيساعدك هذا الخليط على التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة ، وكذلك إزالة إجهاد العين بعد أيام العمل الطويلة المجهدة وساعات طويلة من الجلوس أمام الكمبيوتر والتلفزيون.
العسل والزنجبيل: العسل مركب طبيعي يساعد بشكل كبير على الترطيب ، ويساعد الزنجبيل على زيادة وتنشيط الدورة الدموية وتدفق الدم إلى المنطقة المرغوبة.
فقط امزجي ملعقة من العسل وملعقة من الزنجبيل في وعاء وضعيه برفق شديد على منطقة العين. اتركيه لمدة ساعة ثم اغسليه بالماء البارد ، فهذا الخليط سيساعد كثيرا في محاربة التجاعيد والقضاء عليها.
زيت جوز الهند: يساعد جوز الهند على تنعيم ومنع التجاعيد ، ويوفر للبشرة والجلد التغذية اللازمة وكذلك الترطيب
ما عليك سوى تسخين كمية من زيت جوز الهند في حمام مائي ووضعه برفق على منطقة العين وتركه لمدة عشر دقائق ثم غسله بالماء الدافئ وتكرار الإجراء كل يوم في المساء للحفاظ على رطوبة البشرة وشدها.
زيت الزيتون زيت آخر من مجموعة الزيوت الطبيعية مهم جدا للتجاعيد ويساعد بشكل كبير على ترطيب المنطقة تحت العينين خاصة عند مزجه بالعسل
فقط اغمسي أطراف أصابعك في زيت الزيتون وضعيه على المنطقة المحيطة بالعين واتركيه لبضع دقائق ثم اغسليه ويمكنك أيضًا دهن زيت الزيتون طوال الليل وتركيه في الصباح
الأفوكادو: يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون التي تعوض نقص الدهون في المنطقة المحيطة بالعين ، وبالتالي تساعد في ترطيبها بشكل كبير والتخلص من التجاعيد.
قطعي بضع شرائح من الأفوكادو وضعيها حول العين واتركيها لمدة 50 دقيقة ، ثم اغسليها بالماء. تأكد من الضغط على الشرائح جيدًا على العين لسحب الدهون ودفعها لتتقاطع مع الجلد. تحضير عجينة من الأفوكادو المهروسة وضعيها على منطقة تحت العين لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيها
ماء الورد: يحتوي ماء الورد على العديد من الخصائص للعناية بالبشرة والهالات السوداء ويقلل من انتفاخ العين والخطوط الدقيقة حول العينين.
يساعد على استعادة توازن القاعدة الحمضي الطبيعي للبشرة عن طريق ترطيبها وإعادة ترطيبها ، مما يساعد بدوره على إزالة التصبغ الذي يسبب البشرة الداكنة.
له خصائص مضادة للأكسدة تساعد على تطهير الجلد من السموم وتساعد على تجديد الخلايا حول العين
اخلطي ملعقة كبيرة من ماء الورد مع نصف ملعقة كبيرة من الحليب البارد في وعاء
اغمس قطعة من القطن في الخليط لمدة 2-3 دقائق
ضع الكرة القطنية حول العين لمدة 15-20 دقيقة
ملحوظة: لجميع العلاجات المنزلية المذكورة ، يرجى استشارة طبيبك أو الصيدلي للتأكد من أنها مناسبة لحالتك الطبية
التدخل الطبي:
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية تحديد ما إذا كانت حالة التجاعيد لديك تحتاج إلى عدة أدوية أو جراحة لعلاجها
يمكن أن يساعدك طبيب الأمراض الجلدية في تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى إجراءات طبية إضافية لعلاج تجاعيد العين. يشمل مقشر الوجه الذي يعمل على إزالة الأنسجة غير الطبيعية والجلد الخشن ويحفز نمو الجلد الجديد وإنتاج الكولاجين والإيلاستين. لا يمكن تطبيق التقشير الكيميائي حول العينين ، لكن يمكنك تجربة التقشير الدقيق للجلد ، والذي ينتج عنه نتائج مماثلة. باستخدام أداة ، يقوم الطبيب بتلميع الجلد ببلورات دقيقة ثم يقوم بتفريغ البلورات وخلايا الجلد الميتة. يعمل التقشير بالليزر جيدًا حول العينين ، وقد يوصي طبيبك أيضًا بحقن الكولاجين والبوتوكس للمساعدة في إخفاء التجاعيد في المنطقة.
الوقاية والوقاية من التجاعيد حول العينين
يمكنك تجنب تجاعيد العين عن طريق تجنب المواد الضارة التي تسببها ، مثل الوقوف في الشمس بين الساعة العاشرة صباحًا والساعة الرابعة بعد الظهر ، والتي يمكن أن تسبب تجاعيد العين ، لذلك إذا اضطررت للخروج ، تذكر استخدام واقي الشمس. هذه الاوقات.
استخدم الكريم الواقي من الشمس دائمًا لأنه يحميك من أشعة الشمس الضارة
الامتناع عن التدخين والتوقف عن التدخين
تأكد من شرب الكثير من الماء
احرصي على عدم النوم على جانب واحد لفترة طويلة والجانبين المتناوبين
