نبات رعي الحمام هو عشبة سنوية تنتمي لعائلة الفلفل الحلو ، والمعروفة باسم بلسم الليمون في بعض البلدان والمناطق حول العالم ، لأنها تستخدم على نطاق واسع للأغراض الطبية والعلاجية ، لاحتوائها على العديد من المواد المفيدة لجسم الإنسان ، وفي هذا مقال سوف نقدم لكم أهم فوائد هذه العشبة.
فوائد نبات لويزة
- إنه مضاد للالتهابات.
- تقليل طنين الأذن.
- علاج التسوس.
- يحمي من اكتئاب ما بعد الولادة.
- مصدر جيد للحليب للنساء المرضعات.
- يتم استخدامه لاضطرابات الجهاز الهضمي.
- قلم تحديد الشفاه العطري.
- علاج فعال في حالات الإمساك.
- يعالج الروماتيزم وآلام العضلات.
- يخفض درجة الحرارة.
- تفكك حصوات المرارة.
- يهدئ الجهاز العصبي وخاصة في حالات القلق والارتباك والتوتر.
- علاج الصداع والصداع النصفي.
- مفيد لعلاج الأمراض الجلدية مثل القلاع والجلد المتشقق.
- يعالج الزحار والملاريا وأمراض الكبد.
- يعمل المليسة على علاج الجروح المتعفنة.
- تخلص المريض من الالتهابات والأمراض التناسلية.
- ينشط الرحم ويسهل الولادة.
- ينشط إفراز الغدة الدرقية.
- يساهم في علاج نزلات البرد والتهابات الصدر.
- تقليل اضطرابات الدورة الشهرية.
فوائد لويزة فقدان الوزن
- يستخدم نبات رعي الحمام لإزالة الغازات من الجسم.
- يسرع عملية حرق الدهون.
- يزيل المواد المخزنة في خلايا الجسم.
- يزيل دهون البطن والأرداف والفخذين خاصة بعد الولادة.
كيفية تحضير عشبة لويزة
- يوضع النبات بمعدل 1.5 جرام في ماء مغلي ، وينقع لمدة 10 دقائق ، ثم يصفى ويقدم ساخنًا.يمكن إضافة بعض النكهات الأخرى ، مثل النعناع ، ولزيادة الفعالية يتم شربه بعد الإفطار وبعد العشاء مع التقليل تناول الطعام وممارسة الرياضة مثل المشي والركض.
- تحضير غسول الفم البارد الذي يحتوي على هذا النبات لاحتوائه على زيوت عطرية تمنح الفم رائحة طيبة.
يحذر عند شرب لويزة
- لا ينصح باستخدامه من قبل المرأة الحامل لأنه يتسبب في تمدد الرحم خاصة في الحمل الأول ولكن يتم استخدامه في الأسابيع الأخيرة من الحمل.
- الإفراط في تناول هذه العشبة يسبب الإسهال.
- يجب أن يستخدم بحذر عند مرضى القصور الكلوي أو مرضى القلب والذين يتناولون مضادات التخثر وأدوية فقر الدم.