عدد مرات إرضاع الطفل بالحليب الطبيعي والصناعي في الشهر الثالث
- خلال الأشهر الثلاثة الأولى من حياة الطفل ، يحتاج فقط إلى حليب الثدي أو بدائل الحليب الاصطناعي الأخرى.
- لأنه أفضل غذاء له لمساعدته على النمو والتطور في الطول والوزن.
- ينتج عن هذا الصقر تمدد معدة الصغار ويحتاج الصقر لاحتياجاته اليومية من الحليب سواء كان طبيعيًا أو صناعيًا.
- مع كمية الحليب المستهلكة خلال الرضاعة الواحدة ، يشعر الطفل بالشبع لعدة ساعات.
- يجب أن تهتم الأم بالحليب فقط خلال هذه الفترة حيث يكفي الحصول على العناصر والفيتامينات الهامة والضرورية للنمو والتطور العقلي والجسدي.
- وتجنب تمامًا التدخل في العناصر الغذائية الأخرى ، حيث يمكن أن يكون لذلك تأثير سلبي على جهازه الهضمي ويعرضه لمشاكل صحية.
- ويرجع ذلك إلى إحجام المعدة والأمعاء عن قبول عناصر أخرى غير الحليب والقدرة على هضمها والتخلص منها.
عدد مرات إرضاع الطفل بالحليب الطبيعي في الشهر الثالث
نعلم جميعًا قيمة وفوائد الرضاعة الطبيعية في تشكيل جسم الطفل ومساعدته على النمو بصحة جيدة. كما أنه ذو أهمية كبيرة في تعزيز مناعة الطفل والوقاية من الأمراض المختلفة. ومع ذلك ، فإن العدد المناسب من الرضاعة الطبيعية يكون في الشهر الثالث حتى يحصل الطفل على ما يكفي ، وهو:
- في هذا الشهر ، يحتاج الطفل إلى ما يقرب من 7 إلى 9 وجبات خلال اليوم.
- تختلف الفترة بين كل رضعة حسب كمية الرضاعة ، فهناك أطفال يمكن إطعامهم كل ساعتين.
- قد يشعر الآخرون بالشبع بعد الرضاعة لمدة تصل إلى 3 ساعات أو أكثر.
هناك مجموعة من الأعراض التي يمكن استخدامها لتوضيح ما إذا كان الطفل يتلقى حاجته اليومية من الحليب أو أن هناك شيئًا يمنعه من القيام بذلك ، وذلك على النحو التالي:
- تلاحظ الأم أن الثدي أصبح أكثر نعومة ونعومة بسبب إفراغ الحليب منه ، حيث اكتسب الطفل الكثير من الحليب فيه.
- يكون الطفل في حالة من الهدوء والاسترخاء بعد تناول الثدي ويريد النوم أو اللعب.
- من الضروري أيضًا مراقبة وزن الطفل ، لأن وزن الرضيع طبيعي يتراوح من 170 إلى 226 جرامًا في الأسبوع.
- هذا عادة في الأشهر الأربعة الأولى عندما يعتمدون على الحليب وحده.
- يحتاج الطفل أيضًا إلى التغيير أكثر من 6 مرات خلال اليوم.
عدد الأطعمة الصناعية للطفل في سن الثلاثة أشهر
إذا كان الطفل يستخدم الحليب الصناعي ، فيجب أن تعرف الأم عدد الرضعات التي تحتاجها للحصول على التغذية السليمة ، وهي:
- يختلف هذا الحليب عن حليب الأم ويصعب على معدة الطفل هضمه.
- لذلك يحتاج إلى مزيد من الوقت حتى لا يتلف الجهاز الهضمي للرضيع ويسبب القيء والارتجاع.
- لذلك من الأفضل عدم تجاوز عدد مرات الرضاعة اليومية بالحليب الاصطناعي لكل 6 رضعات خلال اليوم.
- لكن هذه كلها أرقام تقريبية ، لأن عدد الوجبات يختلف باختلاف وزن الطفل وكمية الحليب التي يتلقاها في كل مرة.
عدد مرات الرضاعة أثناء الليل
- يحتاج الطفل عادة إلى رضعتين أو ثلاث مرات من حليب الثدي أثناء الليل.
- أي أن عدد مرات إرضاع الطفل في الشهر الثالث بالحليب الطبيعي والصناعي ليلاً من 3 إلى 6 ساعات حسب الكمية التي يحتاجها الطفل ويشبع.
- أما بالنسبة للحليب الصناعي ، فيحتاج إلى عدد أقل ، لأن رضعة واحدة تكفي لشعوره بالشبع طوال الليل ، أو يمكن أن يزيد قليلاً ويصل إلى رضعتين.
- خلال الشهر الثالث ، يحتاج الطفل إلى تناول ما يقرب من 75 مللترًا مقابل كل نصف كيلوغرام من وزن الرضيع.
- يمكن أن يصل عدد الوجبات خلال الأيام الأولى من الشهر الثالث إلى حوالي 7 رضعات كل منها 120 ملليلترا في اليوم.
- في الأيام الأخيرة من الشهر ، ستتمدد معدته لتتلقى 15 مللترًا إضافيًا في كل رضعة ، ولكن قد ينخفض عدد الوجبات بشكل طفيف.
نصائح مهمة للعناية بالرضاعة الطبيعية في الشهر الثالث للمولود
مع مرور الأشهر والأيام يبدأ الطفل في النمو حركيًا وعقليًا ، لذلك يحتاج إلى كمية أكبر وعدد مرات الرضاعة خلال اليوم ، لذلك نقدم لك بعض النصائح لمساعدة طفلك في الحصول على الكمية اللازمة من الحليب له ، عبر:
- الحرص على الرضاعة الطبيعية والعمل على عدد الصقور من الرضعات خلال النهار ، فكلما زاد تناول الطفل لكمية الحليب ، زاد إفراز الثديين كمية أكبر حتى تكفي لحاجات الرضيع.
- تأكدي من إرضاعك من كل ثدي للحصول على أقصى فائدة وحليب أكثر تركيزًا.
- لا تحاول الصقر بين الوجبات.
- لكن احرصي على إرضاع طفلك عندما يحتاج إليه ، حتى لا يتسبب ذلك في ضعف نمو الطفل.
- تجنبي استخدام اللهّايات أو ألعابه المفضلة لأنه مشغول جدًا بالرضاعة.
- يجب عليك أيضًا الاهتمام بصحتك وتناول الأطعمة الصحية والمكملات الغذائية عند الضرورة.
- يمكن أن تسبب الرضاعة الطبيعية ضعفًا للأم إذا لم تعتني بنفسها ويمكن أن تعوض نقص الفيتامينات في الجسم.
ما هي أعراض جوع الأطفال؟
تظهر على الطفل بعض الأعراض التي تنبه الأم إلى شعور الطفل بالجوع ، لذلك يجب الانتباه لها وإشباع حاجته للرضاعة ، وذلك على النحو التالي:
- لعق الشفاه.
- يبدأ البكاء عادة بصوت متوسط ثم يزداد دون استجابة.
- دحرجة اللسان بشكل متكرر.
- حرك رأسك للبحث عن والدته.
- فتح الفم والاقتراب من ثدي الأم إذا كانت تعانقه.
- تكرار وضع يدك في فمك أو مص أصابعك.
- يمكنه استيعاب كل شيء من حوله ، حتى ملابسه.
- الحركة المستمرة للذراعين والساقين.
- مصاصة عصبية أثناء البكاء.
فوائد الرضاعة الطبيعية للرضيع والأم
يجب أن تهتم الأم بالرضاعة الطبيعية المنتظمة لما لها من تأثير إيجابي على تكوين وتكوين بنيته الجسدية والعقلية وتساعده على النمو بشكل صحي كما أن لها فوائد لها وهي:
- تساعد الرضاعة الطبيعية على تنمية ذكاء الطفل بسبب إحساسه بالأمان عندما يقترب من حضن أمه.
- يكتسب الطفل وزنًا طبيعيًا أيضًا بالنسبة لسنه دون زيادة الوزن.
- حماية الطفل من متلازمة الموت المفاجئ.
- وهو عامل مهم في وقاية الطفل من العديد من الأمراض مثل: أمراض الجهاز الهضمي والسكري وأنواع السرطان.
- كما أن الرضاعة الطبيعية تمنع الأم من اكتساب الوزن وتساعدها على التخلص من السعرات الحرارية الزائدة.
- بفضل هذا ، تفقد بسهولة وبسرعة الجنيهات التي اكتسبتها أثناء الحمل.
- كما أنه يعمل على الوقاية من سرطان الثدي.
- يقلل من التعرض لهشاشة العظام.