عبارات عن قسوة الوالدين
سنراجع معك مجموعة من العبارات التي توضح مدى القسوة التي قد يتعرض لها بعض الآباء وهذه العبارات هي:
- لا نشعر بألم الخيانة المريرة إلا إذا اقتربت.
- والبعض لا يقبل أن يكون هناك من يكون أفضل منه.
- لم يكن الضرر ناتجًا عن شخص غريب لا نعرفه ، ولكنه جاء من قريب نعرفه.
- اعتاد قلبي على الصمت في أفضل الإجابات الممكنة.
- قلبي يخبرني كل يوم بمن سنخسره اليوم.
- الغرباء هم فقط الأشخاص الذين شفىوا جراح أقاربنا.
- أنا لا أدين بأي اعتبار لأولئك الذين تسببوا لي في الألم.
- أسد مفترس أمامك أو كلب خلفك خائن.
- تلقي بك الحياة في الكثير من الأزمات ، وفي كل مرة عليك أن تقف وحدك.
- كم مرة ضربتنا الحياة دون قتال.
- إن البحث عن الرقة عند الغرباء دليل على جدية الأقارب.
- النوم في منتصف الليل مع كتم الصوت هو نوع من الألم للوالدين.
- اعتقدت أن الوالدين يتصرفون وأن الخطيئة متأخرة.
- لا تصدق أسماء الناس ، بعض الناس لا يستحقون هذه الأسماء.
- عدم وجود أحد لا يعني نهاية الحياة ، حتى لو كان أحدهم من العائلة.
عبارات حزينة عن قسوة الوالدين
نقدم لكم مجموعة من العبارات التي تدل على قسوة الوالدين وهي:
- لا شيء سوى الكرامة يمكن التضحية بها.
- عندما غادرني الجميع ، لم أعد أثق بأحد.
- يا رب فاضت دموعي وهنأت بلا سند فأنت أنت الدعم.
- رحيل بعض الناس يمكن أن يجعلنا نشعر بأن حياتنا كلها قد سلبت.
- إذا ماتت المشاعر الإنسانية ووضعت القرابة ، فلا فرق بين البائع والمشتري.
- لم أتغير ، لقد قررت فقط أن أكون نفسي.
- أسوأ شيء يمكن أن يحدث لأي شخص هو أن الشخص القريب منه يصبح فجأة غريبًا.
- نحن نعاني ونكسر ولا نواسي بعضنا البعض.
- لقد حاولوا دفني حياً ، لكنني بذرة وعدت إلى أرض جديدة.
- من المفترض أن تجد الأسرة رباطًا دون اتصال وقد فقدت صوتي منذ فترة طويلة.
- إن القطيعة الأسرية في نفس المكان أخطر من القطيعة العائلية أثناء السفر.
اقوال عن الدين في التعامل مع القسوة الوالدية
فالدين الإسلامي يحفظ كرامة كل إنسان ولا يسمح لأحدهما بالتعدي حتى لو كان أحد الوالدين. حتى الأطفال لهم الحق في الحفاظ على كرامتهم وسلوكهم لأسباب دينية فقط ولن يُسمح لهم بالقيام بذلك وهذه هي الأساسيات:
- الدعاء من أجل خير الموقف وتغيير الوضع لأن الصلاة قادرة على تغيير المصير.
- الصبر في معاملة الوالدين هذه حتى يأمر الله بالتغيير.
- احترمهم بغض النظر عن مدى سوء إنجازاتهم وحاول أن تكون حريصًا على عدم عصيانهم بأي شكل من الأشكال.
- اقضِ وقتًا معهم.
- البحث دائمًا عن الأسباب هو أحد الأشياء التي تساعدهم على التحمل.
التعامل مع الوالدين المسيئين عاطفياً
بعد أن نعرض عليك مجموعة من العبارات عن قسوة الوالدين ، يجب أن نقول إن الأذى في يوم من الأيام لا يقتصر على الغرباء أو الأصدقاء ، بل يمكن أن يأتي من أقرب الناس إليك ، والديك ، والآن سنعرض لك مجموعة من الخطوات لمساعدتك في حل مشكلة الإساءة العاطفية للوالدين:
- مشاركة تجربة أو مشكلة قد يكون من المريح أن يكون لديك أصدقاء يمكنك التحدث معهم حتى يتمكنوا من دعمك.
- ثق بأحد أفراد الأسرة البالغين لمساعدتك في حل المشكلة.
- ابحث عن علاج للصحة العقلية يمكن أن يتسبب الضرر العاطفي في إيذاء النفس وقد تشعر بتدني احترام الذات وحتى كراهية الذات.
- رفض الانخراط في الإساءة اللفظية لا تلتزم الصمت عندما يبدأ أحد الوالدين في الأذى ، ولكن توجه إلى غرفتك أو لا تبقى في نفس المكان.
- إذا كنت ترغب في تحقيق الاستقلال المالي ، فحاول قدر الإمكان حتى لا يمتلك والداك أي سلطة ، حتى لو كانت مالية ، وابدأ في البحث عن وظيفة تمنحك الاستقلال المالي بعيدًا عنهم.
- اقطع الصلة بينك وبينهم من خلال الاكتفاء بنفسك وزيارتهم فقط حتى لا تقطع الرحم ، ولكن حاول أن تكون رسميًا معهم قدر الإمكان.
- أهم شيء هو التأكد من أنك لا تفعل هذا لأطفالك ، لذلك لا تدعهم يعيشون ما عشت فيه ، حاول أن تكون والدًا صالحًا.
- قضاء الكثير من الوقت الجيد مع الأصدقاء الذين يجعلونك تشعر بالحب أو السعادة الكافية.
- تعلم مهارات إدارة الإجهاد حتى لا تستفز وتحدث المزيد من الضرر.
- ركز على الصفات الإيجابية بداخلك ، وقم بتطويرها والتعامل معها حتى تتوازن الأمور.
علامات إصابة أحد أفراد الأسرة
قدمنا لك مجموعة من العبارات حول القسوة الأبوية ، وسنشرح لك مجموعة من العلامات التي تظهر في سلوك الوالدين المتوقع أن يكونوا قاسين أو ضارين ، وهذه العلامات هي:
- تصرف دون التفكير في ما تحتاجه أو ما يعجبك.
- يمكن لأفعالهم أن تزعجك باستمرار.
- إنهم يحكمون عليك وعلى اختياراتك ويستخدمون كلمات قاسية لانتقادك.
- إنهم لا يحترمون حدودك ويتدخلون في حياتك الشخصية.
- القاعدة هي أنهم يقدمون لك النصيحة فقط.
- يطالبونك بمطالب غير عادلة ويتوقعون منك اتخاذ موقف.
- إنهم لا يتحملون المسؤولية عن أخطائهم ويختارون دائمًا إلقاء اللوم على الأطراف الأخرى.
- الابتزاز المباشر وفي مواقف متعددة سواء بين الأسرة أو الغرباء.
كيفية تحسين العلاقات مع الأسرة
نقدم لك مجموعة من النصائح التي يمكن أن تساعد في تحسين علاقتك مع عائلتك وهذه النصائح هي:
- حاول أن تكون محترمًا قدر الإمكان لأفراد عائلتك وكل ما يقولونه.
- إن إيجاد طريقة مناسبة للنقد وإصدار الأحكام لن يضر بأي من الجانبين.
- عندما تستمع إلى الأسرة ، فإنك تفهم حالتهم النفسية وتساعدك في تقلباتهم ، فكل منا لديه حربه الخاصة.
- يساعد عقد اجتماعات عائلية أسبوعية على تقوية التواصل.
- حاول أن تأخذهم إلى معالج سيساعدهم كما يساعدك.
- حاول التعبير عن الحب بانتظام بأشياء بسيطة يمكن أن تشعر بالعلاقة.
إذا كنت تعاني من قسوة والديك ، فيوصى دائمًا بالذهاب إلى أخصائي العلاج النفسي ، ويمكننا أيضًا أن ننصحك بقراءة الكتب التي تتحدث عن هذا الأمر ، على سبيل المثال كتاب أبي أنا أكره للكاتب عماد رشاد عثمان.