طلب الطلاق بسبب الضيق النفسي
الشعور بالسعادة والرفاهية هو أهم مقومات الزواج الناجح ، لأن العلاقات الزوجية الناجحة هي التي تعزز الشعور بالراحة النفسية ، ولكن أيضًا بالسلام وبالتالي الاستقرار ، وتضمن استمرار الزواج.
بالطبع لا توجد علاقة زوجية بدون اختلافات أو مشاكل سلبية تتفاوت في حدتها وأسبابها ، لكن استمرار الزواج واستقراره يعتمد على غلبة الإيجابيات ولحظات المودة والرحمة على هذه الفروق بهامش كبير.
ومع ذلك ، إذا لم تتحقق هذه السيادة وتكررت المشاكل الزوجية والخلافات والخلافات ، فستتزعزع العلاقة بين الزوجين ويضيع أهم عنصر في الزواج ، وهو الراحة النفسية ، وهذه الخسارة واحدة. الأسباب الأكثر شيوعاً لتكرار الطلاق.
تلجأ الكثير من الزوجات إلى طلب الطلاق على أساس عدم الراحة النفسية ، لأنهن مع كثرة النقاشات والخلافات حول حدودهن الطبيعية والصحية يشعرن بأن علاقتهن الزوجية مهددة وأنهن يمررن بفترات صعبة وغير محتملة تؤثر على نفسيتهن ، وبالتالي ملف الطلاق.
ما هي الأسباب التي تؤثر على نفسية الزوجين وتؤدي بهما إلى الطلاق لعدم الراحة النفسية ، كما سنذكرها في النقاط التالية:
- الانخراط في المناقشات لا ينقل الاحترام المتبادل.
- العناد والتشبث برأي كل طرف دون المساومة والتضحية بالآخر.
- استخدم أسلوبًا حادًا ومستمرًا.
- حدوث خلافات حول أبسط الأشياء التي يمكن أن تكون تافهة.
- باستخدام أسلوب القذف في العلاقة الزوجية والندم ، يسمى هذا الأمر بلبلة النقد والنقد.
- المشاعر الباردة التي تنشأ عندما ينسحب أحدهم من النقاش والجدال.
- تكرار المشكلات لنفس الأسباب دون إيجاد حل مناسب في كل مرة.
- رفض أحد الزوجين الإنجاب.
- النضال من أجل ثقة طرف في آخر.
كيف تقرر طلب الطلاق لقلة الراحة النفسية
يعتبر قرار الطلاق من أهم وأصعب القرارات في حياة الزوجين ، لأن هذا القرار لا يؤثر عليهما فقط ، بل يؤثر أيضًا على أطفالهما وجميع أقاربهم ، لذلك يجب على كل زوجة شرعت في مثل هذا القرار أن تفكر مليًا. وبعناية.
يمكن أن تمر كل علاقة زوجية بصراعات يمكن أن تسبب لامبالاة عاطفية مؤقتة ، لكن المدة الطويلة لهذه الصراعات ، وكذلك المشاعر السلبية ، يمكن أن تثير شكوكًا وتساؤلات حول مستوى الرضا عن العلاقة الزوجية. والرغبة في طلب الطلاق.
للتأكد من أن طلب الطلاق بسبب الضيق النفسي هو القرار الصحيح والقرار الصحيح ، تحتاج الزوجة إلى التفكير في الأمور التالية:
- السبب والنقطة التي جعلتها تشعر أن الطلاق هو الخيار الأفضل.
- ما مدى صدقها مع زوجها في الأمور التي جعلتها تفكر وتريد الطلاق لأن بعض النساء قد يقررن الطلاق لأسباب وهمية ونتيجة لتسرعهن.
- التفكير في كيفية تعامل زوجها معها وهل أساء إليها نفسياً أو جسدياً في أي يوم بطريقة تجاوزت الخط الطبيعي أثناء تعرضهما للفتنة والمشاكل الزوجية أم لا.
- تتحقق الزوجة من شعورها تجاه زوجها وتكتشف سبب الطلاق لعدم الراحة النفسية ، سواء كانت تشعر باللامبالاة في العاطفة أو الرغبة الجنسية أم لا ، فهذه الأمور كافية للطلاق.
- قياس ايجابيات الزوج وما يجذبه وأحداث الفرح والسعادة بينهما وكذلك قياس السلبيات واتخاذ قرار بناء على ذلك.
- التفكير في الأبناء وآثار الطلاق السلبية والنفسية عليهم.
- من الأمور المهمة عند البدء في النظر في طلب الطلاق بسبب ضائقة نفسية هو العثور على زوجة حاولت حل المشاكل وإنقاذ الزواج ، لكن ذلك كان عبثًا.
ضمان الصحة النفسية بعد تقديم طلب الطلاق
على الرغم من أن طلب الطلاق كان بسبب الانزعاج النفسي في العلاقة الزوجية وشعور الزوجة بأن صدرها يضيق تجاه الزوج بسبب سوء السلوك والعديد من الخلافات والمشاكل.
إلا أنه بعد الطلاق يزداد الوضع النفسي سوءًا لأن هناك طرفًا آخر ليس لديه خطأ في هذا القرار الصعب ، ويتأثر نفسيا وقد يشعر بالاكتئاب ، وهذا الطرف هو الطفل أو الأطفال بشكل عام بين الزوجين.
ولكن من الممكن أن تساهم كل زوجة في الصحة النفسية الجيدة لأولادها بعد الطلاق من خلال التعامل مع المطلقين بطريقة مقبولة ، حتى تثبت في عقل الطفل أن الأب والأم صالحان ، ولكن كل ما يهم هو عدم التوافق. والانسجام.
على النحو التالي سوف نعرض لكم مجموعة من النصائح للزوجة حول كيفية التعامل مع المطلقة والمحافظة على حالتها العقلية وحالة الأبناء:
1- تعامل باحترام
الطلاق ليس حجة لنسيان فضل بينكما ، لأنه لا بد للزوجة من معاملة الزوجة السابقة باحترام ، حتى لو شعرت بالغضب تجاهه ، خاصة أمام الأطفال ، حتى لا تتأثر نفسهم. .
إذا وجه المطلق كلماته بطريقة لا تليق بزوجته ، فكل ما عليها فعله هو التوقف عن الحديث والتعامل معه حتى يهدأ ولا يريد الرد على الإساءة بمزيد من الإساءة.
2- حفظ الأسرار الخاصة
لا يجوز للزوجة التي تقدمت بطلب للطلاق بسبب مرضها العقلي أن تفشي أسرار زوجها الخاصة ، حتى لو كانت سيئة ، ولا يجوز لهذا التبرير إفشاء الأسرار الخاصة أمام الجميع ؛ لأنه من حقه الاحتفاظ بها.
لأن ما تكشفه سيبقى مع الأبناء مدى الحياة ويسبب لهم الكثير من الأمراض النفسية ، فلا يصح الضغط على ضعف زوجك أو الإساءة إليه لتشويه صورته.
3- ابق على اتصال مع زوجتك
لا يوصى بأخذ الطلاق كسبب للانفصال التام عن الزوج السابق ، خاصة في حالة الأولاد ، لأنه لا يزال والدهم ، والمطلقة لا تستطيع منعه من رؤيتهم أو التواصل معهم. قانون.
4- استمرار علاقة الأبناء بأسرة الأب
كثير من الزوجات يبعدن الأبناء عن أهل أبيهن حتى أثناء الزواج ، ناهيك عن الطلاق!
وهذا خطأ وغير مسموح به لأن الاستمرار في الحفاظ على علاقة الأبناء بأسرة أبيهم يحسن صحتهم النفسية ويشعرون بأن علاقة الوالدين لم تنته ولا فرق.
5- الابتعاد عن مشاهدة أخبار المطلقات
إذا كان السبب الرئيسي لطلب الطلاق هو الانزعاج ، فلا يجب أن نلاحق فوضىنا ونزيد من حالتنا العقلية السيئة من خلال متابعة الشخص المطلق والبحث عن رسائله.
يجب تجاوز العلاقة التي انتهت ، حيث يُتوقع من كل طرف إقامة حياة جديدة منفصلة تمامًا عن الماضي.
وكلما اقتربت العلاقة بين الزوجين ، أي الرابطة القوية ، زاد الشعور بالتمتع بالرفاهية النفسية والسعادة ، وعلى العكس من ذلك ، زادت العلاقة بالضغط والصراعات المستمرة ، وأجواء القلق والنفسية. يحدث عدم الاستقرار ، وهذا بالضبط ما قدمناه لكم عن أسباب التقدم بطلب الطلاق للاضطراب النفسي.