متى يحدث انسداد الأنف؟
يحدث انسداد الأنف بسبب تورم أنسجة وأنسجة الأنف المجاورة للأوعية الدموية ، حيث تمتلئ الأنسجة بمزيد من السوائل ، مما يتسبب في احتقان أو انسداد الأنف ، وقد يكون الانسداد مصحوبًا أو غير مصحوب بسيلان الأنف ، اعتمادًا على حالة المريض التي تسبب العديد من المشاكل عند الأطفال والكبار يكون الرضع أكثر تأثراً لأنها تؤثر على كمية الطعام وساعات النوم ، وفي العناوين التالية سنناقش أهم أسباب انسداد الأنف وأعراضه وطرق علاجه.
أسباب انسداد الأنف
يشعر المريض بوجود احتقان بالأنف عند إصابة الأنف بالتهابات وأن مشاكل الجيوب الأنفية هي من أكثر أسباب الانسداد داخل الأنف شيوعاً وسيتحسن الانسداد الأنفي خلال أسبوع وهذا في حالات انسداد الأنف الخفيف الذي يمكن علاجه ببضع طرق بسيطة في المنزل ، فعندما يتعلق الأمر بحالات انسداد الأنف الشديد ، فهناك العديد من الأسباب الطبية ، منها:
- الحساسية: حمى القش أو حساسية حبوب اللقاح التي يعاني منها الشخص.
- السلائل غير السرطانية: التي تظهر في الأنف في الممرات الأنفية.
- التعرض للمواد الكيميائية: يصاب الشخص بانسداد الأنف عند تعرضه لمادة كيميائية.
- عدوى الجيوب الأنفية: يؤدي التعرض المطول لعدوى الجيوب الأنفية إلى انسداد الأنف لفترات طويلة.
- انحراف السرعة.
- يحدث انسداد الأنف عند المرأة الحامل بسبب التغيرات في الهرمونات والتقلبات في سرعة تدفق الدم.
- يؤدي تغيير الهرمونات عند النساء الحوامل إلى التهابات الجيوب الأنفية التي تسبب النزيف أحيانًا.
أعراض انسداد الأنف
تتنوع الأعراض التي يعاني منها الأشخاص المصابون باحتقان الأنف وتشمل:
- الصداع: يحدث الصداع مع الشعور ببعض الألم في منطقة الجبهة.
- ألم الصدر: قد يشعر الشخص المصاب بانسداد الأنف بألم في الصدر.
- الحلق الجاف: يشعر أيضًا بالحاجة المستمرة لشرب الماء ويشعر بالجفاف.
- ضيق التنفس: حيث لا يستطيع الشخص المصاب بانسداد الأنف التنفس بسهولة ويضطر إلى فتح فمه للتنفس من خلاله لأنه لا يستطيع التنفس من خلال أنفه.
- بعض الأعراض الأخرى مثل: الشخير ، بحة في الصوت ، اصفرار البلغم في الحلق.
- يسبب الزكام بعض المشاكل ، مثل:
- فقدان حاسة الشم
- الشعور بالتعب طوال الوقت.
- عدم القدرة على أداء المهام المختلفة.
- الشعور بالتعب وعدم القدرة على النوم بشكل مريح.
كيف تفتح أنفك عند إصابتك بنزلة برد
للتغلب على انسداد الأنف نقدم لك مجموعة من النصائح أهمها:
- يجب تنظيف الأنف جيدًا من الأوساخ والغبار أو المخاط عن طريق نفخ الأنف بانتظام وبلطف بقطعة منديل.
- يجب تعريض الأنف للبخار الساخن ، مثل بخار بعض الأعشاب الطبيعية مثل الزعتر والأعشاب الأخرى ، أو بخار الماء الدافئ ، حيث يعمل البخار على تليين الجيوب الأنفية وتسهيل عملية سيلان الأنف.
- خذ حمامًا ساخنًا مع الحرص على فرك أنفك بالماء الساخن.
- ترطيب الجسم عن طريق شرب كميات كبيرة من السوائل الدافئة أو الباردة لإزالة احتقان الأنف.
- توجد بخاخات أنف آمنة لاستخدامها في تخفيف احتقان الأنف.
- هناك أيضًا بعض الأدوية التي تساعد في التخلص من انسداد الأنف.
- هناك أيضًا بعض القطارات المصممة لعلاج احتقان الجيوب الأنفية والأنف من نزلات البرد.
- مع العلم أنه لا يجوز الاعتماد على هذه الأدوية بشكل مستمر ، لأنها عادة ما تأخذ المشكلة ولا تحلها.
- يتم تناول هذه الأدوية لمدة يومين أو حسب توصية الطبيب المعالج.
- يمكنك أيضًا وضع خليط من الماء والملح داخل الأنف وهذه الطريقة من أكثر الطرق فعالية للتخلص من انسداد الأنف لأنها آمنة على الأنف وليس لها آثار جانبية.
- يمكن استخدام بعض محاقن البصل الموجودة في الصيدليات لتنظيف الأنف من الداخل.
فتح الأنف للبرد بالأعشاب الطبيعية
هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تعمل على فتح الأنف المسدود أثناء نزلات البرد ، ومنها:
- الثوم: يساعد الثوم على التخلص من انسداد الأنف لاحتوائه على مجموعة من المواد المضادة للفيروسات ، ويمكن تناوله بسحق الثوم وإضافته إلى خليط الكركم وشربه مرتين في اليوم أو تناول فص ثوم بدون طحن. يوميا.
- خل التفاح: يساعد خل التفاح أيضًا على التخلص من انسداد الأنف عن طريق خلط ثلاث ملاعق من خل التفاح مع ملعقتين من العسل في كوب من الماء وشربه يوميًا على معدة فارغة.
- شاي الأعشاب: يمكنك التخلص من انسداد الأنف واللوزتين عن طريق شرب شاي الأعشاب مرتين على الأقل في اليوم
- الفلفل الأسود: كما أنه يساعد على التخلص من انسداد الأنف بسبب قدرته الفعالة على إزالة المخاط من الأنف ويمكن استخدامه عن طريق خلط نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود مع ملعقة من بذور السمسم للحصول على خليط متجانس ثم وضعه تحت الأنف للاستنشاق تتكرر هذه العملية مرتين في اليوم للحصول على النتائج المرجوة.
- الكافور: يساعد الكافور على فتح الأنف حيث يعمل على القضاء على البكتيريا التي تؤثر على الجهاز التنفسي ، ويتم استخدامه بوضع ملعقة من زيت الكافور في كوب من الماء واستنشاق الخيط مرتين يوميًا للحصول على النتائج المرجوة.
- الزنجبيل: من المعروف أن الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تجعله فعالاً في تخفيف احتقان الأنف عن طريق أخذ قطعة من الزنجبيل ونقعها في الماء المغلي لمدة خمس دقائق ثم استنشاق البخار من الخليط ، ستلاحظ الفرق.
- استخدام الفجل وزيت الزيتون: عند تناول الفجل المهروس بزيت الزيتون وعصير الليمون ، سوف يساعدك ذلك على التخلص من احتقان الأنف عن طريق خلط هذه المكونات وتناولها مباشرة أو وضعها في طبق سلطة.
- شرب الريحان: يمكنك نقع الريحان وشربه يومياً أو تناوله طازجاً لأنه يساعد بشكل فعال في التخلص من انسداد الأنف.
- الطماطم: يمكنك استخدام مزيج من الثوم المهروس مع عصير الليمون والفلفل الحار ، وخلطه جيدًا مع الملح والكرفس المفروم في كوب من عصير الطماطم وشرب الخليط مرتين للحصول على نتائج فعالة.
- شرب الحلبة: توضع الحلبة في كوب ماء فاتر ثم تخلط جيداً ويشرب الخليط ثلاث مرات يومياً للحصول على نتائج فعالة والتخلص من انسداد الأنف.
- جوز الهند: يتم وضع كمية من جوز الهند على جانبي الأنف ويترك الزيت ليجف تمامًا ، وتكرر هذه العملية كل يوم للحصول على نتائج فعالة.
- العسل: يمكنك خلط القليل من العسل في كوب من الماء ، ثم مزجه جيداً وشرب المزيج مرتين يومياً للتغلب على مشكلة انسداد الأنف.
في نهاية هذا المقال تحدثنا عن طريقة فتح الأنف أثناء نزلة البرد بكل الطرق العلاجية الطبيعية والطرق الشائعة في المنزل ، كما تحدثنا عن أسباب احتقان الأنف وأعراض هذا المرض وكيفية التغلب عليه. .